Unser Anfänger-Schwimmkurs richtet sich an Kinder, die noch nicht schwimmen können oder gerade ihre ersten Versuche im Wasser machen möchten. In einer sicheren und spielerischen Lernumgebung werden die Kinder Schritt für Schritt an das Schwimmen herangeführt und lernen, sich selbstbewusst und mit Freude im Wasser zu bewegen. Im Kurs üben die Kinder die grundlegenden Arm- und Beinbewegungen des Brustschwimmens. Durch Atemübungen und kleine Tauchübungen gewinnen sie Vertrauen in das Element Wasser. Außerdem lernen sie, in Bauch- und Rückenlage zu schweben und zu gleiten, bevor sie ihre ersten kurzen Schwimmstrecken mit und ohne Schwimmhilfe zurücklegen. Teilnehmen können Kinder, die bereits etwas Wassererfahrung haben und sich selbstständig im Wasser bewegen können. Der Kurs findet ohne Elternbegleitung statt.

Wie begeistern wir Kinder für gesundes Essen – ohne Streit am Tisch? In diesem interaktiven Online-Vortrag bekommen Eltern alltagstaugliche Tipps, wie gesunde Ernährung spielerisch und stressfrei gelingen kann. Wir sprechen darüber, wie gesunde Essgewohnheiten entstehen welche Snacks schnell gemacht und kindgerecht sind und wie auch wählerische Esser neugierig auf Neues werden. Mit vielen praktischen Ideen zum Ausprobieren und direkten Umsetzen im Familienalltag Hinweis: Bitte halten Sie für den Vortrag ein Genusslebensmittel bereit. Dieses darf süß, salzig, aber auch gewöhnlich (Apfel, Brot, o.ä.) sein.

Eltern sehen sich heute zunehmend der Herausforderung gegenüber, ihren Kindern einen gesunden Umgang mit Medien zu vermitteln. Oftmals wird das Thema Mediennutzung zu einem Konfliktpunkt innerhalb der Familie. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie in Ihren Diskussionen mit Ihren Kindern nicht weiterkommen oder an Ihre eigenen Grenzen stoßen, bietet dieser Workshop neue Perspektiven und praktische Ansätze. In diesem Workshop gehen wir folgenden Fragen nach: Welche Verantwortung trage ich als Elternteil im Umgang mit den Medien meines Kindes und wo setze ich meine Grenzen? Wie kann ich als Elternteil eine unterstützende Haltung einnehmen, ohne in Machtkämpfe zu verfallen? Welche Rolle spielen Faktoren wie Ängstlichkeit, depressive Tendenzen oder ADHS bei der Mediennutzung meiner Kinder? Welche Hilfsangebote gibt es, um die Mediennutzung meiner Kinder konstruktiv zu begleiten? Nutzen Sie die Gelegenheit, sich mit anderen Eltern auszutauschen und gemeinsam Lösungsansätze zu entwickeln. Der Kurs ist gefördert durch das bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus.

Malen ist wie das Spielen, ein natürliches Bedürfnis eines jeden Kindes - es drückt damit seine innere und äußere Wirklichkeit aus. Im Atelier sind die Bedingungen dafür geschaffen, dass Ihr Kind sich ungestört und unbeschwert dem Spiel mit Farben und Formen widmen kann. Dabei können verschiedene Materialien und Techniken ausprobiert werden.

Ein spielerischer und fantasievoller Kurs für die Kleinsten. Bewegung und Spiel werden kombiniert, um Koordination, Ausdrucksfähigkeit und Körperbewusstsein in einer fröhlichen und sicheren Atmosphäre zu fördern. Bekleidung: Bequeme Kleidung, Socken (falls gewünscht).

Fantasie –Werkstatt. In dieser Werkstatt dürfen die Künstler malen, modellieren, kleistern, schneiden, wickeln, formen, mit Aquarell-und Wasserfarben, Kreiden, Wachs, Salzteig, Pappmaschee, Papier und Pappe schöpferisch tätig sein. Ihrer Fantasie sind keine Grenzen gesetzt. Alles wird ausprobiert. Das Angebot ist für Inhaber des Kulturpasses der Stadt Esslingen gebührenfrei (Materialkosten fallen zusätzlich an!). Nähere Informationen unter https://www.esslingen.de/start/buergerservice/kulturpass.html

Ein Kurs für Kinder und Jugendliche, der erste Grundlagen des klassischen Balletts mit kreativen Elementen des zeitgenössischen Tanz verbindet: fließende Bewegungen, Improvisation und Entwicklung des eigenen Ausdrucks stehen im Mittelpunkt. Ideal für alle, die sich gerne frei bewegen und Neues ausprobieren. Die Kinder lernen Haltung, Rhythmus und einfache Choreografien auf eine spielerische und fantasievolle Weise.

Babyzeichensprache - was ist das? In 1,5 Stunden erhalten Sie einen Überblick über die wichtigsten Babyzeichen, wie Sie die Zeichen am besten einführen und wie sie im Alltag integriert werden können. Der Workshop eignet sich für alle, die ihr Baby und Kleinkind früher verstehen möchten (Eltern, Großeltern, Tagespflegepersonal, Betreuer).

Schulfähigkeit umfasst viele Fähigkeiten. Erfahren Sie, wie Sie die Entwicklung Ihres Kindes spielerisch fördern und welche Spiele die Schulvorbereitung unterstützen. Achten Sie besonders auf Ihre Kinder, wenn es in der Familie bereits eine Teilleistungsstörung gibt, um den Schulstart gemeinsam erfolgreich und fröhlich zu gestalten.

In diesem Workshop gestalten wir ein Daumendruckschälchen und einen Gartenstecker der als Insektenunterschlupf dienen kann.

Der Workshop möchte Freude wecken, Schöpfertum, Selbstvertrauen und Intuition fördern.  Die Kinder dürfen mit den Farben spielen und experimentieren, gleichzeitig werden auf Wunsch auch Kenntnisse zu Farben, Materialien und Kreatvigeräten vermittelt. Nicht nur Pinsel, auch Künstlerspachtel, Zahnspachtel, Schwamm und mehr, können eingesetzt werden.  Mit Maler-Acryl Pistole können Formen auf Karton oder Holzbrettchen aufgebracht werden.  Farbstifte, Aquarell-, Acryl-, Pastellfarben und Ölkreiden stehen zur Verfügung. Auch mit den wunderschön glänzenden Encaustic Wachsmalfarben und einem speziellen Bügeleisen kann gearbeitet werden.  Auf Papier, Holz oder Schiefer darf gemalt werden, kleine Specksteine, Bastel - und Schmuckteilchen stehen ebenfalls zur Verfügung.  Farben heilen ohne Worte. 

In diesem Workshop lernen die Kinder Schritt für Schritt das Arbeiten mit Ton und Gips. Sie formen, drücken, ritzen und experimentieren – und verwandeln einfache Materialien in kleine Kunstwerke zum Anfassen. Jede Stunde steht unter einem frischen Thema: einmal entsteht eine Mini-Landschaft, dann ein überraschendes Porträt oder ein Tier, das nach eigenen Ideen modelliert wird. So wächst mit jeder Sitzung nicht nur ein neues Relief, sondern auch das Selbstvertrauen im Umgang mit Formen, Werkzeugen und eigenen Einfällen. Der Kurs eignet sich für neugierige Kinder, die Freude daran haben, Dinge mit den Händen zu erschaffen und ihre Vorstellungen sichtbar werden zu lassen. Es gibt eine kleine Pause, die Kinder dürfen gerne einen Snack und etwas zu Trinken mitbringen.

Erlebe die faszinierende Welt der Bienen. Schau mit Imkermeister Sebastian in einen Bienenstock und erfahre wie Bienen Honig herstellen und warum Honigbienen für uns so wichtig sind. Anschließend verkostet ihr verschiedene Honigsorten und schaut euch eine Honigschleuder und alles was dazugehört an. Wer Mutig ist kann sogar Waben, oder Bienen auf die Hand nehmen. Kommt einfach vorbei und erlebt die Biene von einer schönen Seite. Bitte in wiesentauglichem Schuhwerk und nach Möglichkeit in langer Hose und mit (Sonnen) Mütze kommen. Für Kinder ab 5 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen. Treffpunkt: 73773 Aichwald-Aichelberg, Imkerei Goldblüte, Baacher Weg 10 (Alte Kelter)

Die Sprechstunde für Eltern, rund um Sicherheit und Gefahren im Internet. Für medienkompetente Eltern, die ihren Kindern das nötige Know-how mitgeben wollen. Alles, was wichtig ist, damit Kinder & Jugendliche sich sicher und selbstbewusst im Netz bewegen können. Aktuelle Themen und Tipps zu gern genutzten Apps, Social Media, Internet & Co, Cybermobbing, Datenschutz, Missbrauch, In-App-Käufe und alles, was uns gerade bewegt. Die beiden Termine können unabhängig voneinander gebucht werden. Der Kurs ist gefördert durch das bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus.

Das Thema „Schlafen in der Tagespflege“ ist zentral für das Wohlbefinden und die Entwicklung von Kindern. Unterschiedliche Schlafbedürfnisse, pädagogische Herausforderungen und die Kommunikation mit Eltern machen dieses Thema komplex und vielschichtig. Schlaf und Ruhephasen sind ein wichtiger Bestandteil des Betreuungsalltags – und für viele Einrichtungen eine tägliche Herausforderung. In diesem Vortrag erhalten Sie fundierte Informationen zu Schlafentwicklung, Gestaltung bedürfnisorientierter Schlafsituationen, evolutionäre Hintergründe, sicheren Schlafumgebung und noch vieles mehr. Es bleibt noch Zeit für Fragen und Austausch.

Ständig alles im Kopf haben, an alles denken müssen und sich gleichzeitig erschöpft fühlen – vielen Eltern, besonders Müttern, ist dieses Gefühl nur allzu vertraut. Mental Load beschreibt die unsichtbare Denkarbeit, die uns tagein, tagaus begleitet: Termine, To-dos, Bedürfnisse anderer – und das Gefühl, nie wirklich fertig zu sein. In diesem interaktiven Vortrag beleuchten wir, was hinter dem Begriff Mental Load steckt, warum er so belastend ist und wieso gerade Frauen besonders betroffen sind. Gemeinsam erkennen wir typische Stressverstärker im Alltag, wie Perfektionismus, fehlende Grenzen oder das Gefühl, alles allein stemmen zu müssen. Neben dem Verständnis für die Ursachen geht es vor allem um konkrete Lösungen: Sie lernen alltagstaugliche Sofort-Strategien kennen – darunter wirkungsvolle Atemtechniken, Mini-Meditationen und achtsame Pausen. Außerdem bekommen Sie praktische Impulse, wie Sie Verantwortung im Familienalltag gerechter aufteilen und wieder mehr mentale Klarheit gewinnen können. Der Vortrag schenkt Ihnen Raum zur Reflexion, einfache Übungen für zwischendurch – und das gute Gefühl, nicht allein zu sein. Für mehr Selbstfürsorge, mehr Leichtigkeit und weniger inneres Chaos.

Ein großer Teil der Gesellschaft und die allermeisten Frauen sehen die Verantwortung für die Organisation der Abläufe in der Familie immer noch in weiblicher Hand. Das bedeutet, das Frauen nicht nur die Familie, sondern auch sich selbst gut organisieren müssen, um die Balance zwischen sich und den Bedürfnissen der anderen auszubalancieren. Das führt dazu, dass viele Frauen im Laufe der Zeit das Gefühl dafür verlieren, was sie selbst wollen und was genau ihre Bedürfnisse sind. In diesem Workshop geht es darum, Methoden und Abläufe zu etablieren, die eigenen Bedürfnisse zu vertreten und im Alltag unterzubringen ohne das Familiensystem in Frage zu stellen. Gern sind hier auch Männer gesehen.

Wenn der Alltag zu viel wird, hilft es, innere Ruhe bewusst zu kultivieren. In diesem Workshop erfahren Sie, wie Stress im Körper entsteht und wie Sie ihn durch bewusste Wahrnehmung und einfache Techniken gezielt abbauen können. Mit Atem- und Körperübungen lernen Sie, Spannungen loszulassen, Gelassenheit zu fördern und auch in stürmischen Zeiten mental stabil zu bleiben.

Ein Maltag voller Freude und Spaß für kreative und neugierige Kinder ab 8 Jahren, die Lust haben, das Acrylmalen zu lernen. Die Kinder lernen dabei viele Dinge über Farben, Acryl-Materialien und Malutensilien wie Pinsel, Schwamm, Spachtel, Wattestäbchen, Plastiktüten und vieles mehr. Wir malen ein Bild zusammen und Ihr dürft andere Farben ausprobieren oder eigene Ideen umsetzen. Zum Naschen bringt die Kursleiterin ein paar Snacks wie Äpfel und Salzgebäck mit. Am Ende der Stunde erhalten die Kinder eine Urkunde.

Dieser Kurs soll Freude wecken, Schöpfertum, Selbstvertrauen und Intuition fördern. Gleichzeitig werden auch viele Kenntnisse zu Farben und anderen Materialien und Kreativgeräten vermittelt. Nicht nur Pinsel, auch Spachtel, Acrylpistole, Schwamm, Stoffe,Holz, Speckstein und und vieles mehr zum Einsatz kommen. Die Kinder dürfen mit den Farben spielen und experimentieren. Egal ob Farbstifte, Aquarellfarben, Acrylfarben, Ölkreiden oder Pastellfarben, auch Mischtechnik ist möglich. Zudem kann mit Encaustic Wachsmalfarben und einem speziellen Bügeleisen gearbeitet werden. Es geht auch darum, dass die Kinder sich getrauen, ohne Vorgaben mit den Farben frei zu arbeiten und Farbwirkungen zu erleben. Eigene Ideen und Wünsche sollen dürfen und sollen eingebracht werden. Über den Dozent: Jahrgang 1953 ist gerne vielseitig kreativ unterwegs. Während seiner beruflichen Tätigkeit hat Egon Bohnet bei VHS-Kursen seine künstlerische Neigung stärker entdeckt und in den 1980-er Jahren ein Kunststudium absolviert – Graphik und Design in Stuttgart. Nach dem Kunststudium verschiedene Ausstellungsbeteiligungen. Seit 2010 hat die Kreativität eine stärkere Beschäftigung auch mit Aquarell- und Acrylmalerei, Mischtechniken und auch Encaustic-Wachsmalerei. Die Förderung des eigenschöpferischen Potentials liegt ihm sehr am Herzen. Seit 2016 leitet er bei der VHS Esslingen Kurse für Erwachsene und Kinder. Sein Hauptanliegen ist die Entdeckung und Förderung der ganz eigenen inneren schöpferischen Kräfte und Fähigkeiten. Somit auch mit Freude und Begeisterung heilsam für sich etwas zu erschaffen. Ganz seiner Seele entsprechend. Bei Mal- und Kreativworkshops für Kinder wird ein vielseitiges Angebot an Farben, Hilfswerkzeugen, Materialien und interessanten Techniken geboten. Instagram: instagram.com/bildervielfalt_

Würden Sie merken, wenn Ihr Kind gemobbt wird? Wissen Sie, wie Sie es vor (Cyber-)Mobbing und Missbrauch schützen können? Was tun, wenn Sie einen Verdacht haben? Die Dozentin informiert über Anzeichen von Mobbing und Missbrauch, Handlungsstrategien und rechtliche Hintergründe sowie Präventivmaßnahmen. Raum für Ihre Fragen gibt es am Ende.

Kennen Sie das? Sie wollen ruhig bleiben, doch ein Moment im Alltag kippt – Ihr Kind macht nicht mit, Sie sind müde, gestresst, alles wird zu viel. Und plötzlich ist sie da: Die Wut. Sie sagen oder tun etwas, das Sie eigentlich gar nicht wollen. Danach kommt das schlechte Gewissen. Aber warum passiert das immer wieder? Obwohl Sie es doch endlich anders machen möchten. Genau darum geht es in diesem interaktiven Online-Seminar. Wir schauen gemeinsam darauf, woher Elternwut wirklich kommt – und wie Sie lernen können, sie als Signal zu verstehen statt gegen sich oder Ihr Kind zu richten. Das erwartet Sie in 90 Minuten: • Impulse, was Elternwut wirklich ist – und was sie uns sagen will • konkrete Strategien, um sich im Wutmoment zu regulieren • Raum für ehrliche Reflexion & Austausch über den Chat • konkrete Formulierungshilfen & innere Haltungen für Ihren Alltag • Ein kompaktes Handout mit den wichtigsten Erkenntnissen

Fast 2 Millionen Kinder - viele davon bereits im Grundschulalter - sind aktuell von Cybermobbing betroffen. Tatsächlich ist nicht die Frage, ob ein Kind mit Cybermobbing oder auch Kriminalität im Netz in Berührung kommt, sondern wann und wie es dann damit umgeht. Inhalte des Vortrages: Was unterscheidet Cybermobbing von Mobbing? Welche Gefahren lauern im Internet? Wie schützt man Kinder bestmöglich davor? Was sind sinnvolle, digitale Regeln? Ab wann sollte ein Kind ein Handy bekommen? Wo und wie finden Kinder Hilfe, wenn sie betroffen sind? Der Kurs ist gefördert durch das bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus.

Der Workshop möchte Freude wecken, Schöpfertum, Selbstvertrauen und Intuition fördern.  Die Kinder dürfen mit den Farben spielen und experimentieren, gleichzeitig werden auf Wunsch auch Kenntnisse zu Farben, Materialien und Kreatvigeräten vermittelt. Nicht nur Pinsel, auch Künstlerspachtel, Zahnspachtel, Schwamm und mehr, können eingesetzt werden.  Mit Maler-Acryl Pistole können Formen auf Karton oder Holzbrettchen aufgebracht werden.  Farbstifte, Aquarell-, Acryl-, Pastellfarben und Ölkreiden stehen zur Verfügung. Auch mit den wunderschön glänzenden Encaustic Wachsmalfarben und einem speziellen Bügeleisen kann gearbeitet werden.  Auf Papier, Holz oder Schiefer darf gemalt werden, kleine Specksteine, Bastel - und Schmuckteilchen stehen ebenfalls zur Verfügung.  Farben heilen ohne Worte. 

Du näherst dich in diesem Workshop dem Material Ton auf spielerische Art und Weise. Dabei lernst du daraus Dinge zu formen, deiner Fantasie sie sind keine Grenzen gesetzt. Der Tag ist so für dich eine Möglichkeit ein kreatives Hobby zu entdecken.

Wie schmeckt Essen aus dem eigenen Umland? Was steckt hinter fairen Preisen für gute Lebensmittel? Und wie können Familien klimafreundlich und lecker essen – ohne auf Genuss zu verzichten? In unserem Familienkochkurs "Einfach kochen – gemeinsam essen" zeigen wir, wie nachhaltiges Kochen im Alltag gelingt: mit regionalen, saisonalen Zutaten direkt vom Erzeuger – und mit einem Blick auf das große Ganze. Gemeinsam bereiten wir einfache, gesunde Gerichte zu, lernen dabei nicht nur Küchentricks, sondern auch, worauf es beim Einkauf wirklich ankommt. Was erwartet euch? - Familienfreundliche Rezepte mit Zutaten aus der Region (September bis Februar) - Kochen & Genießen in entspannter Atmosphäre - Tipps für saisonale Vorratshaltung & Resteverwertung - Hintergrundwissen: Woher kommt unser Essen – und wer profitiert eigentlich davon? - Nachhaltigkeit als Familienthema: fair, bewusst & alltagstauglich. Die Teilnahme ist sowohl für Erwachsene als auch für Kinder ab 6 in Begleitung eines Elternteils möglich. Dieses Angebot ist kostenfrei! Es fallen nur die Lebensmittelkosten in Höhe von 5€ an. Gefördert durch das Ministerium für Ernährung, Ländlichen Raum und Verbraucherschutz Baden-Württemberg.

Stets gefürchtet aber unumgänglich: Dieser Vortrag möchte Ihnen wertvolle Einblicke in die Herausforderungen und Chancen der Autonomiephase bei Kleinkindern geben. Gemeinsam lernen wir die Bedürfnisse der Kinder in dieser Entwicklungsstufe kennen und erfahren, wie wir angemessen darauf reagieren, ohne unsere eigenen Bedürfnisse dabei aus den Augen zu verlieren. Anhand praktischer Beispiele werden Ihnen Möglichkeiten vorgestellt, die Ihnen helfen sollen, Ihre Kinder liebevoll zu begleiten und gleichzeitig Selbstständigkeit zu fördern. Darüber hinaus bietet der Vortrag Raum für Diskussionen und den Austausch von Erfahrungen.

In diesem Workshop lernen die Kinder Schritt für Schritt das Arbeiten mit Ton und Gips. Sie formen, drücken, ritzen und experimentieren – und verwandeln einfache Materialien in kleine Kunstwerke zum Anfassen. Jede Stunde steht unter einem frischen Thema: einmal entsteht eine Mini-Landschaft, dann ein überraschendes Porträt oder ein Tier, das nach eigenen Ideen modelliert wird. So wächst mit jeder Sitzung nicht nur ein neues Relief, sondern auch das Selbstvertrauen im Umgang mit Formen, Werkzeugen und eigenen Einfällen. Der Kurs eignet sich für neugierige Kinder, die Freude daran haben, Dinge mit den Händen zu erschaffen und ihre Vorstellungen sichtbar werden zu lassen. Es gibt eine kleine Pause, die Kinder dürfen gerne einen Snack und etwas zu Trinken mitbringen.

In diesem Kurs wollen wir das ARDUINO-Elektronik Experimentierset in Angriff nehmen und mit einfachen Versuchen in die spannende Welt der Elektronik eintauchen. Wir werden mit dem PC erste Programme schreiben, um damit dann eigene elektronische Schaltungen, z.B. Blink- und Lauflichter oder Lautsprecher und Motoren, (an) zusteuern. Mit dem im Kurs erworbenen Basiswissen sind anschließend der eigenen Kreativität keine Grenzen gesetzt. Das ARDUINO-Set kann mit handelsüblichen elektronischen Bauteilen beliebig erweitert werden. Vorabinfos findet Ihr auch unter www.arduino.cc. Dieser Kurs richtet sich an alle interessierten Mädchen und Jungen und vor allem Einsteiger in die Elektronik und das Programmieren. Es sind keine Vorkenntnisse aus diesen Bereichen notwendig, aber PC und Windows Grundkenntnisse sinnvoll Kursgebühr inklusive 30 Euro Material

Echte Experimente mit Alternativen Energien! Wir können mit Sonne und Solarpanels Strom erzeugen und ganze Haushalte versorgen und Autos antreiben. Doch was tun, wenn die Sonne nicht scheint und der Wind nicht weht? Wasserstoff als Speicher heißt hier das Zauberwort. Du möchtest wissen, wie das alles zusammen funktioniert, dann bist Du in diesem Kurs genau richtig! Du baust ein komplettes Solarkraftwerk auf, treibst Motoren an und speicherst die Energie mit Hilfe von Brennstoffzellen und selbst erzeugtem Wasserstoff. So hast Du sogar nachts Energie wenn aus diesem Wasserstoff wieder Strom wird. Mit Theorie und Experimenten wirst du ein echter Energie-Profi. Grundlagenwissen und Zusammenhänge der alternativen Energieformen hast Du ab sofort im Griff, da macht Dir keiner mehr was vor! Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.