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Bauch-Beine-Po

Nach einer kurzen Aufwärmphase trainieren Sie Ihren Körper mit dem Schwerpunkt Bauch, Beine, Po. Dehnungsübungen zur Flexibilität machen einen Teil der Stunde aus, bevor diese durch ein abschließendes cool down abgeschlossen wird. Hier gibt es keine Anfänger/-innen oder Profis, jede/r ist herzlich willkommen.

Material

Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, Getränk

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 07. Januar 2025
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    1 Dienstag 07. Januar 2025 18:15 – 19:15 Uhr
    • 2
    • Dienstag, 14. Januar 2025
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    2 Dienstag 14. Januar 2025 18:15 – 19:15 Uhr
    • 3
    • Dienstag, 21. Januar 2025
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    3 Dienstag 21. Januar 2025 18:15 – 19:15 Uhr
    • 4
    • Dienstag, 28. Januar 2025
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    4 Dienstag 28. Januar 2025 18:15 – 19:15 Uhr
    • 5
    • Dienstag, 04. Februar 2025
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    5 Dienstag 04. Februar 2025 18:15 – 19:15 Uhr
    • 6
    • Dienstag, 11. Februar 2025
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    6 Dienstag 11. Februar 2025 18:15 – 19:15 Uhr
    • 7
    • Dienstag, 18. Februar 2025
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    7 Dienstag 18. Februar 2025 18:15 – 19:15 Uhr
    • 8
    • Dienstag, 25. Februar 2025
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    8 Dienstag 25. Februar 2025 18:15 – 19:15 Uhr

Bauch-Beine-Po

Nach einer kurzen Aufwärmphase trainieren Sie Ihren Körper mit dem Schwerpunkt Bauch, Beine, Po. Dehnungsübungen zur Flexibilität machen einen Teil der Stunde aus, bevor diese durch ein abschließendes cool down abgeschlossen wird. Hier gibt es keine Anfänger/-innen oder Profis, jede/r ist herzlich willkommen.

Material

Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, Getränk

06.12.24 03:21:32