In kleinen Gruppen kochen wir zusammen eine Auswahl traditioneller Gerichte mit exotischen Gewürzen und genießen sie gemeinsam. Viele Informationen über typische Gewürze, Koch- und Essgewohnheiten und über das "Dach der Welt" erwarten Sie während des Kurses. Achtsame Impulse runden den Kochnachmittag zusätzlich ab.

Ein Impulsvortrag mit Austausch und Interaktion, angelehnt an die gewaltfreie bzw. werteorientierte Kommunikation nach Marshall Rosenberg