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Impulsvortrag: Ich investiere schon – warum fühle ich mich trotzdem oft unsicher?
Mi. 13.01.2027 18:00

Sie haben ein Depot. Sie informieren sich. Sie investieren regelmäßig. Und trotzdem bleibt dieses leise Gefühl: Mache ich das eigentlich richtig? Fehlt mir etwas? Warum fühlt sich das alles so wenig gefestigt an? Viele Frauen kennen dieses Gefühl – und fragen sich, ob es bei anderen auch so ist. Die Antwort: Ja. Und es hat einen guten Grund. Und einen Weg heraus. Dieser Impulsvortrag geht genau dieser Frage nach. Sie erfahren, welche Muster hinter dieser Unsicherheit stecken und warum mehr Informationen allein das Gefühl selten auflösen. Ein erster Schritt zu mehr Klarheit – und der Einstieg in die Seminarreihe Modul 1 bis 3. Online-Live-Seminar über Zoom mit Raum für Fragen und Austausch. Der Vortrag ersetzt keine individuelle Anlageberatung. Über die Dozentin: Ines Bier ist Bankfachwirtin und geprüfte Betriebswirtin (IHK). Sie verfügt über langjährige Erfahrung in der Finanzberatung und im Vermögensaufbau.

Kursnummer P320402V
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Gebühr: kostenlos
Onlinekurs Italienisch (B1) live aus Florenz, ab Lektion 10 Mit guten Vorkenntnissen
Mi. 13.01.2027 18:00
Online-Seminar
Mit guten Vorkenntnissen

In diesem Kurs werden lexikalische und kommunikative Fähigkeiten auf B1-Niveau erworben. Dabei werden Bereiche der kulturellen Tradition, Geschichte,Landessprache sowie soziale und aktuelle Themen behandelt. Die Teilnehmer:innen lernen Emotionen oder Zweifel auszudrücken und ihre Meinung und Ansicht zu einfachen Themen zu äußern. Ziel ist es Objekte oder Situationen detailliert beschreiben zu können sowie die Handlung eines Buches oder eines Films wiedergeben zu können.

Kursnummer P453690V
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Gebühr: 108,30 €
Online Italienisch für Anfänger (A1), ab Lektion 1 Ohne Vorkenntnisse
Mi. 13.01.2027 18:00
Online-Seminar
Ohne Vorkenntnisse

Für diesen Kurs sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Du lernst die Grundlagen der Sprache, mit denen du dich in Standardsituationen auf einfache Weise verständigen kannst. Mit diesem Onlinekurs kannst Du dich direkt am heimischen PC mit deiner Dozentin live aus Italien verbinden. Du wirst sehen, online lernen macht Spaß und ist genau so effektiv wie Präsenzunterricht.

Kursnummer P451608V
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Gebühr: 108,40 €
Online Spanisch für Anfänger (A1), ab Lektion 1 Ohne Vorkenntnisse
Mi. 13.01.2027 18:00
Online-Seminar
Ohne Vorkenntnisse

Keine Vorkenntnisse nötig! Du lernst die Grundlagen der spanischen Sprache und kannst dich bald in einfachen Alltagssituationen verständigen. Onlineunterricht macht Spaß und ist genauso effektiv wie vor Ort.

Kursnummer P461606V
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Gebühr: 130,00 €
Niederländisch Konversation (C2) Mit sehr guten Vorkenntnissen
Mi. 13.01.2027 18:00
Esslingen
Mit sehr guten Vorkenntnissen

Voraussetzungen sind sehr gute Vorkenntnisse der niederländischen Sprache. Wir lesen Artikel aus Zeitungen und Illustrierten in Absprache mit den Kursteilnehmenden. Wir lesen Artikel aus niederländischen Zeitungen und Illustrierten und aus verschiedenen Büchern: Het Verhaal van Nederland ISBN: 9789046833292 Gouden Vrouwen van de 17de eeuw ISBN 9789462584037

Kursnummer P484062
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Gebühr: 130,00 €
Feldenkrais ® (Folgekurs)
Mi. 13.01.2027 18:00
Esslingen

In diesen Stunden lernen Sie Ihre Bewegungs- und Verhaltensmuster wahrzunehmen und zu verändern. Vielleicht ziehen Sie die Schultern hoch oder beißen die Zähne zusammen, ohne dass es Ihnen bewusst ist. Die Feldenkrais-Methode hilft Ihnen, diese Gewohnheitsmuster kennenzulernen und angenehme Alternativen zu entwickeln. Sie werden unter verbaler Anleitung durch verschiedene Bewegungslektionen behutsam und ohne Anstrengung geführt. In verschiedenen Positionen auf der Matte am Boden, führen Sie alltägliche Bewegungsabläufe wie Beugen, Strecken, Drehen und Rollen aus und experimentieren damit. Nach den Stunden können Sie verbesserte Beweglichkeit, größere Leichtigkeit in der Bewegung, erhöhte Leistungsfähigkeit, eine Verringerung von Schmerzen, eine aufrechte Haltung und vieles mehr wahrnehmen.

Kursnummer P532023
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Gebühr: 33,40 €
Online Tschechisch (A2), ab Lektion 18 Mit Vorkenntnissen
Mi. 13.01.2027 19:00
Online-Seminar
Mit Vorkenntnissen

Dobrý den! In diesem Kurs lernen Sie die Grundlagen der tschechischen Sprache, um sich im Land von Svejk und böhmischen Knödel im Restaurant, im Hotel oder beim Einkaufen zu verständigen. Dabei liegt der Schwerpunkt auf Schreibübungen, Dialogen und Hörverständnis.

Kursnummer P496502V
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Gebühr: 108,40 €
Online Corso di Conversazione italiano (B2/C1), in diretta dall´Italia Mit sehr guten Vorkenntnissen
Mi. 13.01.2027 19:00
Online-Seminar
Mit sehr guten Vorkenntnissen

Il corso di lingua italiana è per chi vuole migliorare il proprio livello senza molto sforzo, rapidamente ed in modo intensivo. Durante le lezioni si parlerà di cultura, cucina, arte e tradizioni. Si farà molta conversazione e si affronteranno insieme gli errori e la grammatica. Lo scopo del corso è quello di fornire allo studente tutti gli strumenti necessari per poter utilizzare la lingua italiana in diversi contesti come: vita quotidiana, scuola, lavoro, vita sociale. Durante le lezioni vengono sviluppate e potenziate le quattro abilità linguistiche (parlare, ascoltare, leggere, scrivere) attraverso attività di vario tipo che includono anche il gioco e la simulazione di situazioni reali.

Kursnummer P454744V
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Gebühr: 108,40 €
Feldenkrais ® (Folgekurs)
Mi. 13.01.2027 19:15
Esslingen

In diesen Stunden lernen Sie Ihre Bewegungs- und Verhaltensmuster wahrzunehmen und zu verändern. Vielleicht ziehen Sie die Schultern hoch oder beißen die Zähne zusammen, ohne dass es Ihnen bewusst ist. Die Feldenkrais-Methode hilft Ihnen, diese Gewohnheitsmuster kennenzulernen und angenehme Alternativen zu entwickeln. Sie werden unter verbaler Anleitung durch verschiedene Bewegungslektionen behutsam und ohne Anstrengung geführt. In verschiedenen Positionen auf der Matte am Boden, führen Sie alltägliche Bewegungsabläufe wie Beugen, Strecken, Drehen und Rollen aus und experimentieren damit. Nach den Stunden können Sie verbesserte Beweglichkeit, größere Leichtigkeit in der Bewegung, erhöhte Leistungsfähigkeit, eine Verringerung von Schmerzen, eine aufrechte Haltung und vieles mehr wahrnehmen.

Kursnummer P532024
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Gebühr: 33,40 €
Basic Salsa & Bachata für Einsteiger:innen
Mi. 13.01.2027 19:30
Köngen
für Einsteiger:innen

Lassen Sie sich in die Welt der lateinamerikanischen Rhythmen entführen! Tanzen hebt nicht nur die Stimmung sondern ermöglicht auch, den eigenen Körper besser kennen zu lernen. Durch Tanzen wird Begegnung möglich - und dies in einer Sprache, die alle Menschen verbindet. Es erwarten Sie unterhaltsame Abende mit Spaßfaktor und positiven Auswirkungen auf Körper und Geist. Ob Sie allein oder mit Partner:in kommen, bleibt Ihnen überlassen.

Kursnummer P533024
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Gebühr: 35,60 €
Online Georgisch Georgisch A1.3, ab L10 Mit Vorkenntnissen
Mi. 13.01.2027 19:30
Online-Seminar
Mit Vorkenntnissen

Entdecken Sie die georgische Sprache weiter und tauchen Sie noch tiefer in die faszinierende Kultur Georgiens ein! Gemeinsam erweitern wir Ihren Wortschatz, üben typische Alltagssituationen und festigen wichtige grammatische Strukturen. Dabei steht das aktive Sprechen im Mittelpunkt - mit viel Gelegenheit zum Üben, Wiederholen und Anwenden der Sprache.

Kursnummer P476012V
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Gebühr: 130,00 €
vhs.wissen live: Schönheit der Astrophysik
Mi. 13.01.2027 19:30

Die Astronomie gehört zu den schönsten Wissenschaften überhaupt, weil wir mit ihr faszinierende und atemberaubend ästhetische Aufnahmen gewinnen. Einen großen Anteil daran haben Weltraumteleskope wie Hubble oder neuerdings James Webb. Doch auch andere Instrumente und Methoden der Astrophysik liefern Bilder, die einen große Reiz ausüben. Dr. Andreas Müller entführt sein Publikum in die Magie der astronomischen Aufnahmen und tritt den Beweis an: Die Schönheit der Bilder wird noch tiefer empfunden, wenn man sie mit etwas mehr wissenschaftlichem Hintergrundwissen betrachtet. Dr. Andreas Müller ist Astrophysiker und Chefredakteur von „Sterne und Weltraum“

Kursnummer P241004V
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Gebühr: kostenlos
Online Kroatisch (A1), ab Lektion 3 Mit geringen Vorkenntnisse
Mi. 13.01.2027 20:00
Online-Seminar
Mit geringen Vorkenntnisse

Lerne von Grund auf die Aussprache, Grammatik und wichtigen Wortschatz für typische Alltagssituationen. Mit abwechslungsreichen Online-Übungen, Dialogen und klaren Erklärungen baust du sicher deine ersten Sprachkenntnisse auf.

Kursnummer P481002V
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Gebühr: 130,00 €
Online Advanced Conversation (B2/C1) Mit sehr guten Vorkenntnissen
Mi. 13.01.2027 20:00
Online-Seminar
Mit sehr guten Vorkenntnissen

This course is ideal for learners with strong English skills who want to further develop their communication abilities. In a friendly yet challenging environment, you’ll discuss topics such as politics, society, literature, and lifestyle. You’ll expand your vocabulary and improve advanced language structures to express yourself more fluently and confidently.

Kursnummer P434522V
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Gebühr: 108,40 €
Englisch für Wiedereinsteiger (B1), ab Lektion 12 Mit guten Vorkenntnissen
Do. 14.01.2027 08:25
Plochingen
Mit guten Vorkenntnissen

Keine Angst vorm Wiedereinstieg in die englische Sprache. Du wirst viel mehr wissen, als Du denkst. Und falls nicht, fängt Dich dieser Kurs sehr gut auf. Dieser Kurs geht nicht vom Niveau "0" aus, sondern "entstaubt" bereits vorhandene Kenntnisse, z. B. Schulenglisch, und schafft so das Fundament für den systematischen Ausbau Ihrer Englischkenntnisse

Kursnummer P433557
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Gebühr: 121,00 €
Englisch ab 50 (A1/A2) Anfänger mit Vorkenntnissen
Do. 14.01.2027 09:15
Reichenbach
Anfänger mit Vorkenntnissen

Sie haben Zeit und Lust und wollen in einer Gruppe ohne Leistungsdruck Englisch lernen? Dann ist dieser Kurs genau richtig für Sie!

Kursnummer P430415
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Gebühr: 121,00 €
Online Französisch für Ältere (A1), ab Lektion 5 Mit geringen Vorkenntnissen
Do. 14.01.2027 10:00
Online-Seminar
Mit geringen Vorkenntnissen

Dieser Onlinekurs richtet sich speziell an Ältere, die in angenehmem Tempo ohne Eile und mit Freude Französisch lernen möchten. Sie erwerben Schritt für Schritt die Grundlagen der Sprache – mit alltagsnahen Themen, einfacher Grammatik und nützlichem Wortschatz.

Kursnummer P441312V
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Gebühr: 97,50 €
English for Me! (C1) Mit sehr guten Vorkenntnissen, ab Lektion 3
Do. 14.01.2027 10:00
Plochingen
Mit sehr guten Vorkenntnissen, ab Lektion 3

We’ll read about interesting topics which lend themselves to conversation and discussion. It’s also fun to sing songs, practise everyday English and check grammar problems.

Kursnummer P434533
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Gebühr: 121,00 €
Online Spanisch ohne Eile am Vormittag für Anfänger (A1), ab Lektion 1 Ohne Vorkenntnisse
Do. 14.01.2027 10:40
Online-Seminar
Ohne Vorkenntnisse

Spanisch lernen ganz ohne Eile und in entspannter Atmosphäre: In diesem Onlinekurs lernen Sie Schritt für Schritt die Grundlagen der spanischen Sprache. Sie üben erste Wörter und Redewendungen für Alltagssituationen und erwerben grundlegende Kenntnisse in Aussprache, Wortschatz und Grammatik.

Kursnummer P461502V
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Gebühr: 130,00 €
MS Excel - Aufbaukurs Kleingruppe
Do. 14.01.2027 14:30
Esslingen
Kleingruppe

Vertiefen Sie Ihre Excel-Kenntnisse und lernen Sie neue Techniken kennen: Der Kurs behandelt u. a. WENN-Funktionen, SVERWEIS, Sortieren, Filtern, Pivot-Tabellen, Diagramme, Datenbankfunktionen, Verknüpfungen, Konsolidierung, bedingte Formatierung und Gültigkeitsregeln. Voraussetzung: Excel-Grundlagen und sicherer Umgang mit Windows.

Kursnummer P312154
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Gebühr: 265,00 €
Englisch Realschulabschluss - schriftliche Prüfungsvorbereitung
Do. 14.01.2027 15:00
Denkendorf

Im Kurs werden alle prüfungsrelevanten Kompetenzen gezielt trainiert. Dazu gehören Leseverstehen, Hörverstehen, Wortschatzarbeit, Grammatik, Sprachmittlung (Mediation), Textproduktion sowie die Bearbeitung typischer Prüfungsaufgaben anhand von Original- und Modellprüfungen. Zusätzlich werden Strategien für eine erfolgreiche Prüfung bearbeitet.

Kursnummer P741328
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Gebühr: 99,00 €
Infoveranstaltung Goethe Prüfung A1 Prüfung im Februar Anmeldung in Kombination mit der Goethe A1 Prüfung am 05.02.2027
Do. 14.01.2027 15:00
Esslingen

Dieser Kurs richtet sich an Personen, die die Goethe Prüfung A1 ablegen möchten Anhand eines Modelltests werden die Teilnehmer/-innen mit den Anforderungen und dem Testformat vertraut gemacht. Eine aktive Teilnahme an der Prüfungsvorbereitung ist erwünscht.

Kursnummer P426016
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Gebühr: 21,00 €
Die Anmeldung zu allen Intensivkursen erfolgt persönlich an der Infostelle. Bitte bringen Sie die Kursgebühr in bar, oder zahlen Sie mit einer Karte. Gebühr: 20,00
Online Italienisch - Arte & cucina, Italienisch für Kunstliebhaber und Feinschmecker, B1, TEIL 2 Mit guten Vorkenntnissen
Do. 14.01.2027 16:30
Online-Seminar
Mit guten Vorkenntnissen

Herzlich willkommen! Mein Name ist Rosa und meine Leidenschaft ist die Verbindung zwischen der Schönheit der Kunst und der Fülle der italienischen kulinarischen Tradition. Während meines Studiums habe ich mich intensiv auf die italienische Renaissance spezialisiert – eine Epoche, in der Ästhetik und Genuss untrennbar miteinander verbunden waren. Im Kurs ‚Arte e cucina‘ werden wir nicht nur authentische Rezepte kennenlernen, sondern auch eine Zeitreise zu den Geschichten und Kunstwerken unternehmen, die die italienische Kultur weltweit berühmt gemacht haben. Ich freue mich darauf, mit Ihnen diese sinnliche Reise durch Geschichte und Geschmack zu teilen.  Dieser Kurs eignet sich für Teilnehmende mit fortgeschrittenen guten Sprachkenntnissen (B1 Niveau), da der Fokus auf der Kommunikation liegt. Bei diesem Teil 2 handelt es sich um die Fortsetzung von Kurs P453600V (Teil 1) und behandelt die Kapitel 6-10. Neueinsteiger sind herzlich willkommen!

Kursnummer P453602V
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Gebühr: 130,00 €
Kung-Fu für Anfänger:innen
Do. 14.01.2027 16:30
Reichenbach, Sporthalle am Lützelbach, Gymnastikraum 1.OG

Suchen Sie eine Herausforderung? Wollen Sie die Grenzen Ihrer Beweglichkeit, Wehrhaftigkeit und Wahrnehmung verschieben? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für Sie! Der Kung-Fu Stil, den wir trainieren werden, ist ein schnelles und explosives klassisches chinesisches Kung-Fu-System. Das Beherrschen systemspezifischer Praktiken ermöglicht sich zeitnah in Konfliktsituationen behaupten zu können. Darüber hinaus ist es, wie in klassischen Kung-Fu Systemen üblich, auch eine Gesundheitslehre, in deren Bewegungen das Wissen der traditionellen chinesischen Medizin auf äußerst intelligente Art und Weise integriert ist. Des Weiteren sind unter anderem die Tai - Chi Chuan sowie die Qi - Gong - Lehre integraler Bestandteil dieses Systems. Konkret besteht eine Unterrichtseinheit aus einer ausgewogenen Mischung von Belastungs- und Entlastungskomponenten. Auf ein Aufwärmtraining folgen Verteidigungs- und Angriffstechniken, Dehnpraktiken, Phasen der Regeneration und eine intensive Schulung der Atmung und der physischen Ausrichtung. Nach und nach werden die Techniken in einer der Praktizierenden angepassten Geschwindigkeit erweitert und neue hinzugefügt. Durch unkomplizierte und schnell zu erlernende Bewegungsabläufe ist jeder Teilnehmer schon nach kürzester Zeit in der Lage, sämtliche Übungen auch außerhalb der Unterrichtsstunden auszuführen. Alter, Fitnesszustand und Geschlecht spielen keine Rolle. Der Kurs ist für Anfänger konzipiert.

Kursnummer P541020
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Gebühr: 52,50 €
Rückenfitness mit Indian Balance and more (Folgekurs)
Do. 14.01.2027 16:50
Esslingen
(Folgekurs)

Mit neuen u. bewährten Trainingsmethoden werden wir fit, mobil und stark. Wir wollen die Muskulatur stärken, den Körper beweglich machen und im Entspannungsteil Kraft tanken. Verschiedene Kleingeräte wie Physiobänder, Brazils oder Pilatesbälle sorgen für abwechslungsreiche Stunden. Ebenso ist Indian Balance mit seinen fließenden Moves dabei. Erreiche ein harmonisches Gleichgewicht zwischen Kraft und Entspannung.

Kursnummer P521008
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Gebühr: 46,00 €
Englisch Abitur - Prüfungsvorbereitung für allg. Gymnasium
Do. 14.01.2027 17:00
Denkendorf

Der Kurs bereitet die Schülerinnen und Schüler gezielt auf die schriftliche Abiturprüfung vor. Schwerpunkte sind Textanalyse, Kommentar und Erörterung, Mediation, Grammatik- und Wortschatztraining, Hör- und Leseverstehen sowie die Bearbeitung von Aufgabenformaten aus den vergangenen Abiturprüfungen. Darüber hinaus werden Schreibstrategien und Prüfungstechniken intensiv geübt.

Kursnummer P741350
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Gebühr: 99,00 €
Englisch für die Reise (A2) Mit Vorkenntnissen
Do. 14.01.2027 17:30
Esslingen
Mit Vorkenntnissen

Sie lernen wichtige Redewendungen und trainieren deren Anwendung in Alltagssituationen wie am Flughafen, im Hotel, im Restaurant oder unterwegs in der Stadt. Durch Dialoge und einfache Rollenspiele gewinnen Sie mehr Sicherheit im Sprechen und Verstehen in den typischen Reisesituationen. Ein besonderer Fokus liegt auf der mündlichen Kommunikation sowie auf einer klaren und verständlichen Aussprache.

Kursnummer P432510
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Gebühr: 86,70 €
Vegane Ernährung - Mythen, Vorteile und Risiken (Online-Vortrag)
Do. 14.01.2027 17:30
Online-Seminar

In diesem kurzweiligen Vortrag werden einige klassische Vorurteile über die rein pflanzliche Ernährung auf wissenschaftlicher Basis beleuchtet und Vorteile den möglichen Risiken gegenübergestellt. Darüber hinaus werden die klassischen Fragen beantwortet, die immer wieder gestellt werden, z.B.: Woher bekomme ich mein Protein? Brauche ich Nahrungsergänzungsmittel? Ist eine vegane Ernährung sinnvoll? Außerdem werden hilfreiche Tipps zur praktischen Umsetzung gegeben und Alternativen zu tierischen Produkten beim Kochen und Backen aufgezeigt.

Kursnummer P560004V
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Gebühr: 9,00 €
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(Kopie 1)

18.10.26 07:18:51