Faszientraining
Beweglich. Geschmeidig. Schmerzfrei.
Starte aktiv in den Tag! In diesem Faszientraining verbessern wir deine Beweglichkeit, lösen Verspannungen und aktivieren das Gewebe mit gezielten Übungen und Faszienrollen. Sanfte Dehnungen und dynamische Bewegungen sorgen für ein geschmeidiges Körpergefühl und mehr Energie für den Alltag.
Material
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Sportschuhe, Getränk
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 20. Mai 2026
- 08:00 – 09:00 Uhr
- Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum
1 Mittwoch • 20. Mai 2026 • 08:00 – 09:00 Uhr Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum -
- 2
- Mittwoch, 10. Juni 2026
- 08:00 – 09:00 Uhr
- Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum
2 Mittwoch • 10. Juni 2026 • 08:00 – 09:00 Uhr Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum -
- 3
- Mittwoch, 17. Juni 2026
- 08:00 – 09:00 Uhr
- Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum
3 Mittwoch • 17. Juni 2026 • 08:00 – 09:00 Uhr Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum -
- 4
- Mittwoch, 24. Juni 2026
- 08:00 – 09:00 Uhr
- Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum
4 Mittwoch • 24. Juni 2026 • 08:00 – 09:00 Uhr Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum -
- 5
- Mittwoch, 01. Juli 2026
- 08:00 – 09:00 Uhr
- Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum
5 Mittwoch • 01. Juli 2026 • 08:00 – 09:00 Uhr Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum -
- 6
- Mittwoch, 08. Juli 2026
- 08:00 – 09:00 Uhr
- Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum
6 Mittwoch • 08. Juli 2026 • 08:00 – 09:00 Uhr Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum -
- 7
- Mittwoch, 15. Juli 2026
- 08:00 – 09:00 Uhr
- Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum
7 Mittwoch • 15. Juli 2026 • 08:00 – 09:00 Uhr Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum -
- 8
- Mittwoch, 22. Juli 2026
- 08:00 – 09:00 Uhr
- Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum
8 Mittwoch • 22. Juli 2026 • 08:00 – 09:00 Uhr Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum
Faszientraining
Beweglich. Geschmeidig. Schmerzfrei.
Starte aktiv in den Tag! In diesem Faszientraining verbessern wir deine Beweglichkeit, lösen Verspannungen und aktivieren das Gewebe mit gezielten Übungen und Faszienrollen. Sanfte Dehnungen und dynamische Bewegungen sorgen für ein geschmeidiges Körpergefühl und mehr Energie für den Alltag.
Material
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Sportschuhe, Getränk
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- Kursnummer: N532031
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StartMi. 20.05.2026
08:00 UhrEndeMi. 22.07.2026
09:00 Uhr - Geschäftsstelle: Esslingen
