Faszientraining
Beweglich. Geschmeidig. Schmerzfrei.
Starte aktiv in den Tag! In diesem Faszientraining verbessern wir deine Beweglichkeit, lösen Verspannungen und aktivieren das Gewebe mit gezielten Übungen und Faszienrollen. Sanfte Dehnungen und dynamische Bewegungen sorgen für ein geschmeidiges Körpergefühl und mehr Energie für den Alltag.
Material
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Sportschuhe, Getränk
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 25. Februar 2026
- 08:00 – 09:00 Uhr
- Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum
1 Mittwoch • 25. Februar 2026 • 08:00 – 09:00 Uhr Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum -
- 2
- Mittwoch, 04. März 2026
- 08:00 – 09:00 Uhr
- Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum
2 Mittwoch • 04. März 2026 • 08:00 – 09:00 Uhr Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum -
- 3
- Mittwoch, 11. März 2026
- 08:00 – 09:00 Uhr
- Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum
3 Mittwoch • 11. März 2026 • 08:00 – 09:00 Uhr Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum -
- 4
- Mittwoch, 18. März 2026
- 08:00 – 09:00 Uhr
- Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum
4 Mittwoch • 18. März 2026 • 08:00 – 09:00 Uhr Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum -
- 5
- Mittwoch, 25. März 2026
- 08:00 – 09:00 Uhr
- Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum
5 Mittwoch • 25. März 2026 • 08:00 – 09:00 Uhr Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum -
- 6
- Mittwoch, 15. April 2026
- 08:00 – 09:00 Uhr
- Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum
6 Mittwoch • 15. April 2026 • 08:00 – 09:00 Uhr Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum -
- 7
- Mittwoch, 22. April 2026
- 08:00 – 09:00 Uhr
- Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum
7 Mittwoch • 22. April 2026 • 08:00 – 09:00 Uhr Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum -
- 8
- Mittwoch, 29. April 2026
- 08:00 – 09:00 Uhr
- Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum
8 Mittwoch • 29. April 2026 • 08:00 – 09:00 Uhr Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum
Faszientraining
Beweglich. Geschmeidig. Schmerzfrei.
Starte aktiv in den Tag! In diesem Faszientraining verbessern wir deine Beweglichkeit, lösen Verspannungen und aktivieren das Gewebe mit gezielten Übungen und Faszienrollen. Sanfte Dehnungen und dynamische Bewegungen sorgen für ein geschmeidiges Körpergefühl und mehr Energie für den Alltag.
Material
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Sportschuhe, Getränk
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- Kursnummer: N532030
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StartMi. 25.02.2026
08:00 UhrEndeMi. 29.04.2026
09:00 Uhr - Geschäftsstelle: Esslingen
