Der Libanon ist ein Land mit 18 Konfessionen und vielfältigen Ethnien. Diese kulturelle Vielfalt spiegelt sich besonders in der libanesischen Küche wider. Unter der Anleitung der Journalistin Silvana El Sayegh lernen die Teilnehmenden typische Rezepte kennen, die die Vielfalt des Landes spiegeln: Fattoush: Bauernsalat mit Knäckebrot als Topping Moudardara: Linsen-Reis-Gericht mit Röstzwiebeln Aish Saraya: Pudding mit Zwieback und Nüssen. Haben Sie Allergien (z. B. gegen Milch, Gluten, Nüsse), können alternative Rezepte angeboten werden. Bitte Allergie bei der Anmeldung angeben. Sie erhalten rechtzeitig vor dem Termin die Zutatenliste und das Rezept mit den nötigen Vorbereitungsschritten. Außerdem erhalten Sie die Zoom-Zugangsdaten und eine Anleitung. Ca. 10 Minuten vor dem Termin können Sie den virtuellen Kursraum betreten. Voraussetzung: Smartphone mit entsprechender App, Laptop oder PC
Die Zugangsdaten haben Sie über die Bestätigungsmail erhalten. In Deutschland drangsaliert und verfolgt, versuchten viele Juden verzweifelt, sich ins Ausland zu retten. Doch potenzielle Zufluchtsstaaten schlossen ihre Grenzen und schotteten sich mit jeder weiteren deutschen Expansion stärker ab. Der Völkerbund und die US-Regierung bemühten sich erfolglos, die Flüchtlingspolitik zu koordinieren: Auf der Konferenz im französischen Evian berieten im Juli 1938 Staaten und Hilfsorganisationen über die Aufnahme von Flüchtlingen - ohne Ergebnis. Die Nazis höhnten, niemand wolle die Juden haben. Weil Flüchtlingen eine reguläre Einreise verwehrt blieb, bestiegen sie seeuntüchtige Boote, bezahlten Fluchthelfer und gingen illegale Wege, um sich in Sicherheit zu bringen. Susanne Heim ist Historikerin und Politikwissenschaftlerin. Sie war Projektleiterin der wissenschaftlichen Edition "Die Verfolgung und Ermordung der europäischen Juden durch das nationalsozialistische Deutschland 1933 bis 1945", Gastprofessorin in Wien und hat an einschlägigen Institutionen und Archiven in Jerusalem, Washington, Cincinnati und New York geforscht.
Indian Balance vereint ein muskelkräftigendes Workout mit Dehn- und Gleichgewichtsübungen auf eine ganz neue Art. Fließende Bewegungen, Körperwahrnehmung, tiefe und bewusste Atmung bringen den Körper in seine Balance. Es wird nach neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen trainiert. Jede Übung hat ihren eigenen indianischen Namen und stellt damit die Verbindung zum Leben und zur Natur her. Die Übungen werden harmonisch in fließenden Moves ausgeführt. Trainiert wird mit der speziellen Indian Balance Musik, die Körper und Geist in Einklang bringt. Lass Dich vom Leitsatz aus Indian Balance inspirieren: "Den Körper bewegen während die Seele ausruht." Im Vertretungsfall übernimmt Petra Mandel mit eine dem Kurs angepassten Rückenfitness Stunde.
Sie lernen die Grundlagen der Projektarbeit und des Projektmanagements kennen: Wie plane, strukturiere, organisiere und kontrolliere ich Projekte richtig, damit am Ende das Projekt erfolgreich wird. Sie wollen Ihre privaten oder geschäftlichen Projekte und Aufgaben zielgerichteter und erfolgreicher angehen oder haben bereits erste Erfahrungen in der Projektarbeit gesammelt. - Formen und Phasen der Projektorganisation - Zusammensetzung der Projektgruppe, Instanzen und Stellen - Zielgerichtete Ausrichtung von Projektteams - Kommunikation mit den Projektbeteiligten - Projektkontrolle (Zeiten, Fristen, Kosten, Budget) - Gründe für das Scheitern von Projekten - Methoden zur Unterstützung (Netzplan, Gantt-Diagramm)
In diesem Kurs wird der Ablauf von Form Teil 1 - 3 geübt und verfeinert. Ein Quereinstieg in diesen laufenden Kurs ist für Interessierte mit Tai Chi Vorerfahrung nur in Rücksprache mit der Kursleitung möglich.
Lust auf “Doodle” ? Doodle kann vieles bedeuten: „Frei aus dem Kopf zeichnen“ oder „Draw your Mind“. Aber wie bekommt man das Bild im Kopf mit der Hand aufs Papier? Das lernen Sie in diesem Workshop. Themen in diesem Workshop: Schnell zeichnen & skizzieren Visuelle Notizen , Mini-Theorie / Kunst-Grundlagen: Realistische Objekte in geometrischen Formen zeichnen Das Ziel: Aus dem (freien) Kopf zeichnen ohne Vorlage
Com base em pequenos textos sobre diferentes temas nós vamos treinar a expressão oral, ampliar o vocabulário e rever a gramática. Se você quer treinar os seus conhecimentos e conversar em português, venha participar do nosso curso. Você será bem-vindo!
Qi Gong ist eine uralte chinesische Selbstheilungsmethode, die vielfältige Bewegungs- und Entspannungsübungen beinhaltet. Sie ist Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin. Das regelmäßige Praktizieren von Qi Gong unterstützt die Selbstheilungskräfte, löst Verspannungen und ist die Grundlage für unser körperliches und seelisches Wohlbefinden. Im Kursverlauf werden Sie eine Auswahl der zahllosen Bewegungs- und Entspannungsübungen aus dem Qigong kennen lernen, die Sie auch gut in Ihren Alltag integrieren können. Diese Übungen sind für alle geeignet.
Georgisch ist eine der ältesten lebendigen Sprachen der Welt und begeistert mit einem einzigartigen Alphabet. In diesem Kurs entdecken Sie Schritt für Schritt die Grundlagen der Sprache, lernen erste Wörter und bauen einfache Sätze für den Alltag. Gleichzeitig erhalten Sie spannende Einblicke in die georgische Kultur, Traditionen und Lebensweise.
In diesem Kurs wird der Ablauf der Form Teil 1 weiter geübt und verfeinert, die ersten Bewegungen der Form Teil 2 erarbeitet. Ein Quereinstieg in diesen laufenden Kurs ist für Interessierte mit Tai Chi Vorerfahrung nur in Rücksprache mit der Kursleitung möglich.
Dieser Kurs findet in Kooperation mit dem Klinikum Esslingen statt! Alle Vorträge der Reihe Klinikum ES sind kostenfrei.
Die am häufigsten von einer Arthrose betroffenen Gelenke sind das Hüft- und Kniegelenk. Gerade aktive Patientinnen und Patienten werden dadurch in ihrem täglichen Leben eingeschränkt, so dass die Lebensqualität deutlich herabgesetzt wird. Neben physiotherapeutischen Behandlungsmaßnahmen und dem Ersatz des Gelenks gibt es auch eine Vielzahl von anderen unterstützenden konservativen Therapien, die zu einer Beschwerdelinderung führen. Dieser Vortrag gibt einen Überblick über aktuelle Behandlungsmöglichkeiten der Hüft- und Kniearthrose und bietet die Möglichkeit, im Anschluss Fragen zum Thema mit dem Referenten zu diskutieren. Veranstalter ist die vhs Esslingen am Neckar in Kooperation mit der Kassenärztlichen Vereinigung Baden-Württemberg.
Wie können Eltern ihre Kinder beim Lernen unterstützen? In den letzten Jahren hat die Schulmüdigkeit oft zugenommen, dies bringt Kinder wie Eltern gleichermaßen an ihre Grenzen. Konflikte sind aber leider auch nicht förderlich für die Motivation. Dieser Vortrag soll Hilfestellungen geben: Wir bringe ich Struktur in den Tag? Welche Voraussetzungen brauche ich fürs effektive Lernen? Welches Mindset hilft? Wie motiviere ich? Vortrag mit anschließender Möglichkeit Ihre Fragen direkt an die Dozentin zu stellen.
Die Anmeldung zu allen Intensivkursen erfolgt persönlich an der Infostelle. Bitte bringen Sie die Kursgebühr in bar, oder zahlen Sie mit einer Karte. Deutsch Super Intensiv Intensivkurse mit hohem Lerntempo. Diese Kursfolge richtet sich an Lernende, die: -Abitur oder einen akademischen Abschluss besitzen. -ein hohes Lerntempo erwarten (tägliche Vor- und Nachbereitung des Unterrichts von ca. 2 Stunden ist erforderlich). -eine schnelle Arbeitsaufnahme oder ein Studium in Deutschland anstreben. -überdurchschnittlich motiviert sind. Bitte überprüfen Sie unbedingt vor der Anmeldung Ihr Sprachniveau unter: -Einstufungstest (Niveau B1+, B2 und C1) https://www.sprachtest.de/einstufungstest-deutsch WIE KANN ICH MICH ANMELDEN? Anmeldung zu diesem Kurs erfolgt nur persönlich an der Information VHS Esslingen Mettinger Str. 125, 73728 Esslingen Öffnungszeiten der Infostelle finden Sie auf unserer Homepage Eine Ummeldung nach Kursbeginn ist nicht mehr möglich! Rücktritt: Bei Kochkursen, Wochenendseminaren, Ferienkursen, Kompaktkursen, Intensivkursen, Super Intensivkursen und Kursen mit weniger als fünf Unterrichtstagen muss der Rücktritt mindestens eine Woche vor Kursbeginn schriftlich gegenüber der vhs erklärt werden..
Durch die erfolgreiche Teilnahme am Einbürgerungstest können Sie Kenntnisse der Rechts- und Gesellschaftsordnung und der Lebensverhältnisse in Deutschland nachweisen, die Sie benötigen, um sich in Deutschland einbürgern zu lassen. Wie sieht der Test aus? Bei der Prüfung bekommen Sie ein Testheft mit 33 Fragen. Sie haben 60 Minuten Zeit, die Fragen zu beantworten. Bei jeder Frage, müssen Sie aus vier möglichen Antworten die richtige Antwort auswählen. Wenn Sie mindestens 17 Fragen richtig beantworten, haben Sie den Test bestanden. Anschließend erhalten Sie vom Bundesamt für Migration und Flüchtlinge in jedem Fall eine Bescheinigung über Ihr persönliches Testergebnis per Post. Mit der Bescheinigung über den bestandenen Einbürgerungstest können Sie bei der Einbürgerungsbehörde staatsbürgerliche Kenntnisse nachweisen. Haben Sie weniger als 17 Fragen richtig beantwortet, können Sie den Test wiederholen. Wer muss den Einbürgerungstest machen? Wenn Sie die deutsche Staatsangehörigkeit beantragen, müssen Sie Kenntnisse der Rechts- und Gesellschaftsordnung und der Lebensverhältnisse in Deutschland mit Hilfe des Tests nachweisen. Ausnahmen: Sie haben einen deutschen Schulabschluss erworben. Sie können die Anforderungen wegen einer körperlichen, geistigen oder seelischen Krankheit, einer Behinderung oder altersbedingt nicht erfüllen. Wie kann ich mich auf den Einbürgerungstest vorbereiten? Am besten können Sie sich auf den Einbürgerungstest vorbereiten, indem Sie den Fragenkatalog im Online-Testcenter des Bundesamts für Migration und Flüchtlinge interaktiv bearbeiten. Nach der Bearbeitung jeder Frage, bekommen Sie die richtige Antwort angezeigt. Der Gesamtkatalog besteht aus insgesamt 310 Fragen, davon 300 allgemeine Fragen und 10 Fragen zu dem Bundesland, in dem Sie wohnen. Alternativ können Sie im Online-Testcenter probeweise auch einen Mustertestbogen ausfüllen. Wenn Sie alle Fragen beantwortet haben, wird angezeigt, welche Fragen richtig beantwortet wurden. Anschließend können Sie sich die richtigen Lösungen mit kurzen Hintergrundinformationen anschauen. Testfragebogen: https://www.bamf.de/SharedDocs/Anlagen/DE/Integration/Einbuergerung/musterbogen_einbuergerungstest.html?nn=284310 Fragenkatalog: https://oet.bamf.de/ords/oetut/f?p=514:1:648215175286::::: WIE KANN ICH MICH ANMELDEN? Die Anmeldung zu allen Prüfungen erfolgt NUR persönlich an der Information der vhs Esslingen Mettinger Str. 125, 73728 Esslingen. Bitte beachten Sie hierzu die Öffnungszeiten der Infostelle auf unserer Homepage und seien Sie mindestens eine Stunde vor der Schließung da. Was Sie für die Anmeldung benötigen: - in jedem Fall muss am Prüfungstag ein gültiger Ausweis/Reisepass vorgelegt werden, diesen müssen Sie zur Anmeldung mitbringen (Ausnahmen können in Einzelfällen besprochen werden) - die Gebühr muss bei der Anmeldung in bar oder mit Kartenzahlung bezahlt werden - zur schnelleren Abwicklung der Anmeldung können Sie die entsprechende PDF-Datei ausdrucken, ausfüllen und zur Anmeldung mitbringen Wir raten dringend zu einer frühzeitigen Prüfungsanmeldung, da nur begrenzt Plätze zur Verfügung stehen! ANMERKUNGEN - Anmeldeschluss ist 4 Wochen vor dem Prüfungstermin. - Sofern freie Plätze verfügbar sind, ist eine Anmeldung auch nach Anmeldeschluss möglich. In diesem Fall ist ein Rücktritt jedoch ausgeschlossen. RÜCKTRITT VON DER PRÜFUNG - Die schriftliche Rücktrittserklärung (per Brief, Fax oder E-Mail) muss spätestens bis zum Anmeldeschluss bei der Volkshochschule eingehen. - Die Rücktrittsgebühr beträgt: - vor dem Anmeldeschluss: EUR 10,00 - nach dem Anmeldeschluss: keine Rückerstattung möglich - bei Vorlage eines ärztlichen Attests (spätestens am nächsten Werktag nach der Prüfung): Rücktrittsgebühr EUR 25,00
Du hast die Schule bald geschafft und willst beruflich durchstarten? Super! Aber mit welchem Beruf könnte das am besten gelingen? Als Pilot:in trägst du große Verantwortung für Mensch und Technik und lernst ganz nebenbei neue Orte, Länder und Kulturen kennen. Ob der Arbeitsplatz über den Wolken genau das Richtige für dich ist, erfährst du in diesem Kurs: - Wie wird man Pilot:in? - Pilotenausbildung & Berufsalltag - Wie funktioniert ein Flugzeug? - Wie umweltfreundlich und sicher sind Flugzeuge? - Überblick über die Geschichte der Luftfahrt Michael Branke ist seit 2007 Pilot auf dem Flugzeugmuster Airbus A320 und erzählt mit Begeisterung vom schönsten Arbeitsplatz der Welt - dem Cockpit.
In diesem Workshop findest du Raum, vom Funktionieren zurück ins Fühlen zu kommen. Nach einem gemeinsamen Ankommen im Kreis verbinden wir uns durch Reflexion, einen sanften Vinyasa-Flow und eine geführte Tiefenentspannung mit uns selbst. Die Praxis unterstützt dich dabei, zu entspannen und gestärkt in den Alltag zurückzukehren. Vorkenntnisse sind nicht nötig.
In diesem Kurs werden die Bewegungen der Formteile 1 - 3 geübt und verfeinert. Ein Quereinstieg in diesen laufenden Kurs ist für Interessierte mit Tai Chi Vorerfahrung nur in Rücksprache mit der Kursleitung möglich.
Finanzwissen ist für Eltern und werdende Eltern wichtiger denn je. Inflation, steigende Ausgaben und Zukunftssorgen treffen Familien direkt. Wer versteht, wie Finanzen funktionieren und sich die richtigen Handlungskompetenzen aneignet, kann gezielter planen, Rücklagen bilden und Kindergeld sinnvoll verwenden. Finanzbildung schützt vor Stress und Unsicherheit und gibt Sicherheit für das, was wirklich zählt: Familie, Stabilität und Zukunft.
Qi Gong ist eine uralte chinesische Selbstheilungsmethode, die vielfältige Bewegungs- und Entspannungsübungen beinhaltet. Sie ist Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin. Das regelmäßige Praktizieren von Qi Gong unterstützt die Selbstheilungskräfte, löst Verspannungen und ist die Grundlage für unser körperliches und seelisches Wohlbefinden. Im Kursverlauf werden Sie eine Auswahl der zahllosen Bewegungs- und Entspannungsübungen aus dem Qi Gong kennen lernen, die Sie auch gut in Ihren Alltag integrieren können. Diese Übungen sind für alle geeignet.
POURING-Nachmittag – Farben, Action & kreative Kunstwerke! Lust auf Farbe, Spaß und coole Effekte? Dann komm zu unserem Pouring-Nachmittag! Beim Acrylic Pouring wird Farbe nicht mit dem Pinsel gemalt, sondern über die Leinwand gegossen, gekippt und bewegt. So entstehen überraschende Muster und einzigartige Kunstwerke – ganz ohne Zeichentalent oder Vorkenntnisse. Gemeinsam probieren wir verschiedene Techniken aus, experimentieren mit bunten Farben und entdecken, welche spannenden Effekte entstehen können. Dabei darfst du kreativ sein, neue Ideen ausprobieren und dein eigenes Kunstwerk gestalten. Was erwartet dich? Einführung in spannende Pouring-Techniken, Experimentieren mit Farben, Mustern und coolen Fließeffekten, Gestalten deiner eigenen Leinwand zum Mitnehmen Lass die Farben fließen und überrasche dich selbst mit deinem ganz persönlichen Kunstwerk!
Präsentationen müssen nicht mehr mühsam Folie für Folie erstellt werden. Künstliche Intelligenz revolutioniert die Art, wie Präsentationen gestaltet werden. In diesem Workshop wird gezeigt, wie Gamma KI und PowerPoint kombiniert werden, um ansprechende, professionelle und gut strukturierte Präsentationen effizient zu erstellen. Kursinhalte: Gamma KI, Powerpoint, Erstellung von Präsentationen, Präsentationsarten, Struktur & Inhalt Voraussetzungen: Powerpoint Grundkenntnisse Dozenten- und Kursvorstellung: https://youtu.be/GLaYgHiY_Lg Stornierung: Bis drei Tage vor Kursbeginn kostenlos, danach wird die volle Kursgebühr berechnet.
Digitale Technologien wie Gesundheits-Apps, Fitness-Tracker und Smartwatches versprechen mehr Kontrolle über die eigene Gesundheit – von der Bewegungserfassung bis zur Unterstützung bei chronischen Erkrankungen. Die Plattform „Meine Gesundheitshelfer“ zeigt, wie solche Anwendungen im Alltag sinnvoll eingesetzt werden können, welche Funktionen tatsächlich hilfreich sind und wo ihre Grenzen liegen. Neben den Chancen – etwa bessere Selbstbeobachtung und Motivation – werden auch Risiken wie Datenqualität, Überforderung oder falsche Erwartungen beleuchtet. Der Kurs gibt damit einen realistischen Überblick über den Nutzen und die Grenzen digitaler Gesundheitshelfer im Alltag. Dieser Vortrag findet in Kooperation mit der VHS Ostfildern statt!
Leben in „unsicheren“ Zeiten – Wie wir unsere Zukunft gestalten Schwierige Zeiten, unsichere Zeiten, Zeiten aus den Fugen – diese Diagnose hat Konjunktur. Sie begegnet uns in den Medien ebenso wie im kollektiven Gefühl einer diffusen Verunsicherung. Populisten leben von genau diesem Unbehagen – es ist ihr wichtigstes Kapital. Aber wann genau waren die Zeiten eigentlich einfach? Denkt nicht jede Generation, ausgerechnet sie hätte es besonders schwer? Herausforderungen sind der Normalfall der Geschichte, keine Ausnahme. Entscheidend war noch nie, ob es schwierig ist, sondern was wir daraus machen. Denn die Zukunft schreibt sich nicht von selbst – wir schreiben sie mit! Umbrüche verunsichern. Aber sie können auch die Hoffnung erwecken, dass man gesellschaftliche Probleme verändern kann. Das Ausstellungsgespräch im Museum Hohenasperg handelt von Männern, die in Zeiten des Umbruchs für eine andere Gesellschaftsordnung kämpften, und dem Staat, der sie als Bedrohung empfand, strafrechtlich verfolgte und einsperrte. Und es geht darum, wie wir an sie erinnern. Wer gilt als Freiheitskämpfer, wer als Terrorist? Wieviel Rebellion verträgt die Demokratie? Was brauchen wir, um sicher zu sein? Kuratorenführung und Ausstellungsgespräch mit Dr. Franziska Dunkel, Kuratorin Haus der Geschichte Baden-Württemberg. Sie studierte Architektur, Germanistik und Geschichte in München. Seit 2009 ist sie wissenschaftliche Mitarbeiterin am Haus der Geschichte Baden-Württemberg. Seit 2024 ist sie in der Abteilung Bildung und Vermittlung zuständig für Antisemitismusprävention. Veranstaltungsort: Museum Hohenasperg, Hohenasperg 1, 71679 Asperg Die Teilnahme ist kostenlos. Um Anmeldung wird gebeten (die Plätze sind auf 20 Teilnehmende begrenzt). Nähere Infos unter: https://www.hs-esslingen.de/studium/studienangebot/studium-generale/oeffentliche-vortragsreihe/ (Programm Wintersemester 2026/27) Die Veranstaltungsreihe ist Teil des Studium Generale der Hochschule Esslingen. Gefördert wird das Studium Generale durch die Gips-Schüle-Stiftung, die Stiftung der Kreissparkasse Esslingen-Nürtingen, die Reinhold Maier Stiftung, dem Verein der Freunde und der Bildungsstiftung der Hochschule Esslingen. Außerdem kooperiert die Hochschule mit der Stadt Esslingen, vhs Esslingen, Stadtbücherei Esslingen und dem Haus der Geschichte Baden-Württemberg.
Gesunde Entscheidungen im Alltag zu treffen, fällt oft schwer. Dieser Kurs zeigt verständlich, wie Ernährung, Bewegung und Stress den Blutzucker beeinflussen und wie man durch praktische Übungen und kleine Veränderungen mehr Stabilität erreichen kann. Der Kurs ist von Anfang an praxisorientiert aufgebaut. Die Teilnehmenden arbeiten aktiv mit und setzen das Gelernte direkt im Alltag um. Jede Einheit verbindet verständliche Theorie mit einfachen Übungen, Reflexionsaufgaben und alltagstauglichen Strategien, die sofort ausprobiert werden können. Im Mittelpunkt steht die Frage, wie Ernährung, Bewegung, Stress und Schlaf zusammenwirken und welche Veränderungen im Alltag realistisch und machbar sind. Gemeinsam schauen wir uns typische Mahlzeiten an, vergleichen Lebensmittel, planen einfache Wochenstrukturen und üben achtsames Essen. Dazu kommen praktische Elemente wie Einkaufshilfen, Analyse von Lebensmitteln, kleine Bewegungsimpulse und der Umgang mit Alltagssituationen wie Heißhunger, Feiern oder stressigen Tagen. Der Kurs richtet sich an Menschen mit erhöhtem Risiko für Typ-2-Diabetes, Personen mit Prädiabetes und alle, die ihre Stoffwechselgesundheit stärken möchten. Ziel ist es, Schritt für Schritt zu verstehen, wie der Körper reagiert und diese Erkenntnisse sofort in die Praxis zu übertragen. Der Austausch in der Gruppe unterstützt dabei, Gewohnheiten besser zu reflektieren und neue Routinen aufzubauen. Ein strukturierter, praxisnaher Kurs, der zeigt, wie man mit überschaubaren Veränderungen mehr Stabilität, Energie und Wohlbefinden in den Alltag bringen kann – verständlich erklärt und gemeinsam umgesetzt.
Vietnamesische Sommerrollen sind ein sehr köstliches und bekanntes Gericht als Vorspeisen oder Hauptgericht. Sie werden mit Fleisch ( Schweine oder Hähnchen ), Garnelen, Salat, Glasnudel, und Kräutern gerollt. Er wird mit Erdnuss Soße oder Fischsoße gedippt und schmeckt fantastisch. Die vegetarische Sommerrolle wird mit Tofu gerollt, statt mit Fleisch und mit Erdnuss-Sauce gedippt. Die Sommerrolle wird kalt gegessen und wird nicht frittiert. Die Wan Tan Tasche wird von Hähnchenfleisch in Wantan-Teig gefüllt und in Öl frittiert.
Einzelne Tänzer:innen formieren sich nach einer Choreografie in Linien und Reihen und tanzen vor- und nebeneinander passend zu lateinamerikanischer Musik (Bachata, Rumba, ChaChaCha...) Für die einfachen Figuren und Schrittfolgen brauchen Sie keine Vorkenntnisse. Das Tanzen in der Gruppe bringt sehr viel Spaß und die Bewegung fördert die Koordination.
POURING-Abend – Bunte Farben, gute Laune & kreative Gemeinschaft Ein Abend voller Farbe, Spaß und Flow! Tauchen Sie ein in die farbenfrohe Welt des Acrylic Pouring – ganz ohne Vorkenntnisse und mit jeder Menge Spaß! In geselliger Runde gießen, kippen und schwenken wir Farbe über Leinwände und entdecken gemeinsam, wie aus flüssiger Acrylfarbe ganz persönliche Kunstwerke entstehen. Kreativ sein macht gemeinsam noch mehr Freude! Ob alleine, mit Freund*innen oder zum Kennenlernen neuer Menschen – beim Pouring-Abend steht das gemeinsame kreative Erleben im Vordergrund. Wir lachen, staunen, tauschen Ideen aus und freuen uns über jedes entstandene Unikat. Was erwartet Sie? Einführung in verschiedene Pouring-Techniken (Dirty Pour, Flip Cup, Swipe u.a.) Gemeinsames Experimentieren mit Farben, Formen und Fließeffekten Entspannter Abend mit kreativer Atmosphäre und netten Leuten
Wer möchte nicht im Sekundentakt Vokabel lernen können? Und dabei noch Spaß haben? Die Schlüsselwortmethode hilft Ihnen dabei Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten. Das zig-fache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert. Der Bestsellerautor und Dipl. Pädagoge Helmut Lange hat zum Thema "Vokabel lernen" mehrere Bücher geschrieben und zeigt Ihnen anhand von weiterentwickelten Lernstrategien den Weg zu verblüffenden Lernerfolgen - schon während des Webinars. Helmut Lange zeigt Ihnen die besten Vokabellern-Tricks.
Der Deutsch -Test für Zuwanderer (DTZ) ist die Abschlussprüfung für den Integrationskurs. Beim DTZ handelt es sich um einen skalierten Test von Niveau A2 bis B1 des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens. Er ist speziell auf die kommunikativen Bedürfnisse von Zugewanderten zugeschnitten. Der Deutsch -Test für Zuwanderer (DTZ) ist die Abschlussprüfung für den Integrationskurs. Beim DTZ handelt es sich um einen skalierten Test. Der Deutsch-Test für Zuwanderer A2-B1 ist eine dual-level Prüfung, die allgemeinsprachliche Kenntnisse auf zwei Kompetenzstufen gleichzeitig prüft. Sie bietet Ihnen eine differenzierte Auswertung Ihrer Sprachkompetenz in den Fertigkeiten Lesen, Hören, Schreiben und Sprechen. Sie erfahren genau, in welchen Bereichen die Stufe A2 oder B1 erreicht wurde. Schriftliche Prüfung: 08:30 -11:30 Uhr Mündliche Prüfung: ab 12:00 Uhr Nähere Informationen zu Form und Ablauf der Prüfung DTZ finden Sie bei der Gesellschaft für akademisch Studienvorbereitung und Testentwicklung e. V. (g.a.s.t.): https://www.gast.de/de/forschung-entwicklung/entwicklung/auftraege/deutsch-test-fuer-zuwanderer-dtz und auf der Website des Bundesamtes für Migration und Flüchtlinge (BAMF): https://www.bamf.de/DE/Themen/Integration/ZugewanderteTeilnehmende/Integrationskurse/Abschlusspruefung/abschlusspruefung-node.html Dort finden Sie auch Übungssätze für die Prüfungsvorbereitung: https://www.gast.de/de/forschung-entwicklung/entwicklung/auftraege/deutsch-test-fuer-zuwanderer-dtz/der-dtz-auf-einen-blick#c2282 Rücktritt von der Sprachprüfung: Die Rücktrittserklärung muss schriftlich (per Brief, Fax oder E-Mail), persönlich oder telefonisch in der Geschäftsstelle der vhs erfolgen. - Die Rücktrittsgebühr beträgt EUR 30 - Die schriftliche Rücktrittserklärung muss der Volkshochschule 15 Kalendertage vor Anmeldeschluss vorliegen. - Die Rücktrittserklärung muss schriftlich (per Brief, Fax oder E-Mail), persönlich oder telefonisch in der Geschäftsstelle der vhs erfolgen. - Nach dem Anmeldeschluss ist ein Rücktritt nicht mehr möglich. Die gesamte Prüfungsgebühr wird dann einbehalten. Ein Rücktritt nach dem Anmeldeschluss ist nur aus Gründen, die der Teilnehmende nicht selbst zu vertreten hat und unter Vorlage eines entsprechenden Nachweises (z.B. ärztliches Attest) bis zum Tag der schriftlichen Prüfung oder spätestens bis zum darauffolgenden Werktag möglich. Nur wenn dieser Nachweis fristgerecht erbracht und vom Testzentrum anerkannt wurde, beträgt die Rücktrittsgebühr nach Anmeldeschluss EUR 65 WIE KANN ICH MICH ANMELDEN? Anmeldung zu allen Prüfungen erfolgt nur persönlich im Büro 3.01 der VHS Esslingen Mettinger Str. 125, 73728 Esslingen Öffnungszeiten Büro 3.01: Montag 9:00-12:00 Uhr und 13:00-15:00 Uhr Dienstag und Mittwoch 9:00-12:00 Uhr Donnerstag und Freitag geschlossen Bringen Sie bitte zur Prüfungsanmeldung Ihren Personalausweis /Reisepass und die Prüfungsgebühr mit. Falls Sie den Integrationskurs nicht bei uns besucht haben, benötigen wir außerdem Ihre Originalberechtigung bzw. -verpflichtung zur Teilnahme am Integrationskurs. Wir raten dringend zu einer frühzeitigen Anmeldung, da nur begrenzt Plätze zur Verfügung stehen
In diesem Workshop gestalten wir ein Daumendruckschälchen und einen Gartenstecker der als Insektenunterschlupf dienen kann.
Der Kurs besteht jeweils aus einem Theorieteil online über Zoom ( ca. 1h ) am Freitagabend und einem praktischen Teil im Wald am Samstagmorgen ( ca. 2 -2,5 h), bei dem wir Pilze vor Ort sammeln und bestimmen. Sie lernen in diesem Kurs die wichtigsten Grundlagen zum Thema Pilze, zu ihrem Lebensraum, zum Umgang mit Pilzen und ihrer Verarbeitung. Alle Veranstaltungen sind Lehrveranstaltungen und keine reinen Sammeltouren, d.h. sie dienen dem Lernen über Pilze und Natur und nicht primär kulinarischen Interessen. Natürlich können die erklärten Pilze gesammelt und mitgenommen werden und während der Exkursion Fragen dazu gestellt werden. Sie sammeln jedoch auf eigenes Risiko. Wir sind dabei auch abseits der befestigten Waldwege im Unterholz unterwegs. Hunde können leider nicht mitgenommen werden. Der Kurs ist für Neugierige, absolute Anfänger:innen und Personen mit ein paar Vorkenntnissen geeignet. Material: Bitte einen Korb, Messer/ bzw. Pilzmesser, festes Schuhwerk, warme, regenfeste und strapazierfähige Outdoor-Kleidung und eigene Verpflegung mitbringen. Treffpunkt: 9.15 Uhr "Waldparkplatz am Weißer Stein" im 73730 Esslingen im Aichwald/Schurwald-Gebiet, an der L1150 in Richtung Baltmannsweiler.
Der Deutsch -Test für Zuwanderer (DTZ) ist die Abschlussprüfung für den Integrationskurs. Beim DTZ handelt es sich um einen skalierten Test von Niveau A2 bis B1 des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens. Er ist speziell auf die kommunikativen Bedürfnisse von Zugewanderten zugeschnitten. Der Deutsch -Test für Zuwanderer (DTZ) ist die Abschlussprüfung für den Integrationskurs. Beim DTZ handelt es sich um einen skalierten Test. Der Deutsch-Test für Zuwanderer A2-B1 ist eine dual-level Prüfung, die allgemeinsprachliche Kenntnisse auf zwei Kompetenzstufen gleichzeitig prüft. Sie bietet Ihnen eine differenzierte Auswertung Ihrer Sprachkompetenz in den Fertigkeiten Lesen, Hören, Schreiben und Sprechen. Sie erfahren genau, in welchen Bereichen die Stufe A2 oder B1 erreicht wurde. Schriftliche Prüfung: 08:30 -11:30 Uhr Mündliche Prüfung: ab 12:00 Uhr Nähere Informationen zu Form und Ablauf der Prüfung DTZ finden Sie bei der Gesellschaft für akademisch Studienvorbereitung und Testentwicklung e. V. (g.a.s.t.): https://www.gast.de/de/forschung-entwicklung/entwicklung/auftraege/deutsch-test-fuer-zuwanderer-dtz und auf der Website des Bundesamtes für Migration und Flüchtlinge (BAMF): https://www.bamf.de/DE/Themen/Integration/ZugewanderteTeilnehmende/Integrationskurse/Abschlusspruefung/abschlusspruefung-node.html Dort finden Sie auch Übungssätze für die Prüfungsvorbereitung: https://www.gast.de/de/forschung-entwicklung/entwicklung/auftraege/deutsch-test-fuer-zuwanderer-dtz/der-dtz-auf-einen-blick#c2282 Rücktritt von der Sprachprüfung: Die Rücktrittserklärung muss schriftlich (per Brief, Fax oder E-Mail), persönlich oder telefonisch in der Geschäftsstelle der vhs erfolgen. - Die Rücktrittsgebühr beträgt EUR 30 - Die schriftliche Rücktrittserklärung muss der Volkshochschule 15 Kalendertage vor Anmeldeschluss vorliegen. - Die Rücktrittserklärung muss schriftlich (per Brief, Fax oder E-Mail), persönlich oder telefonisch in der Geschäftsstelle der vhs erfolgen. - Nach dem Anmeldeschluss ist ein Rücktritt nicht mehr möglich. Die gesamte Prüfungsgebühr wird dann einbehalten. Ein Rücktritt nach dem Anmeldeschluss ist nur aus Gründen, die der Teilnehmende nicht selbst zu vertreten hat und unter Vorlage eines entsprechenden Nachweises (z.B. ärztliches Attest) bis zum Tag der schriftlichen Prüfung oder spätestens bis zum darauffolgenden Werktag möglich. Nur wenn dieser Nachweis fristgerecht erbracht und vom Testzentrum anerkannt wurde, beträgt die Rücktrittsgebühr nach Anmeldeschluss EUR 65 WIE KANN ICH MICH ANMELDEN? Anmeldung zu allen Prüfungen erfolgt nur persönlich im Büro 3.01 der VHS Esslingen Mettinger Str. 125, 73728 Esslingen Öffnungszeiten Büro 3.01: Montag 9:00-12:00 Uhr und 13:00-15:00 Uhr Dienstag und Mittwoch 9:00-12:00 Uhr Donnerstag und Freitag geschlossen Bringen Sie bitte zur Prüfungsanmeldung Ihren Personalausweis /Reisepass und die Prüfungsgebühr mit. Falls Sie den Integrationskurs nicht bei uns besucht haben, benötigen wir außerdem Ihre Originalberechtigung bzw. -verpflichtung zur Teilnahme am Integrationskurs. Wir raten dringend zu einer frühzeitigen Anmeldung, da nur begrenzt Plätze zur Verfügung stehen
Sie haben sicherlich auch schon die Erfahrung gemacht, dass das Lampenfieber steigt, wenn ihnen eine Präsentation, ein Vortrag, ein herausforderndes Gespräch oder ein wichtiger öffentlicher Auftritt bevorsteht. Dabei dreht sich das Gedankenkarussell immer schneller: Was ist, wenn ich einen Blackout habe? Ich nicht überzeugen kann? Mein Gegenüber es uninteressant findet oder mir meine Unsicherheit oder Nervosität ansieht? Als Schauspieler und Coach möchte ich Sie mittels Übungen, Methoden und Gedankenimpulsen aus der Schauspielkunst begleiten hin zu einem überzeugenden körpersprachlichen Ausdruck, einer sicheren Atem- und Stimmführung, einer klaren inneren Haltung und dem bewussten Umgang mit Lampenfieber. Sie lernen, sich auf der Lebensbühne bewusst in "Szene zu setzen", ob auf der beruflichen oder privaten Bühne, ohne sich zu verstellen, mit ihrer einzigartigen Persönlichkeit – wahrhaftig und selbstbewusst. So können Sie in Zukunft bewusst, souverän und gelassen mit herausfordernden Präsentationsmomenten umgehen und sich letztlich so präsentieren, wie Sie sich das wünschen und vornehmen: Voller Selbstvertrauen, Mut, Überzeugungskraft, Authentizität, Freude und Spaß. REFERENT: Volkram Zschiesche ist ein erfahrener Schauspieler, Trainer und Workshopleiter. Nach seinem Diplom an der Filmuniversität "Konrad Wolf" in Potsdam-Babelsberg sammelte er vier Jahre lang Bühnenpraxis am Theater Ulm. Seit 2013 ist er freiberuflich in nationalen und internationalen Film- und Fernsehproduktionen tätig, darunter "Tatort", "Alarm für Cobra 11", "Charlie’s Angels" und "Uncharted".
Für Kinder ab 10 Jahren (jüngere Kinder in Begleitung) Taucht mit uns ein in die bunte Welt Lateinamerikas! In unserem kreativen Kinderkurs gestalten die kleinen Künstlerinnen und Künstler ihre eigene Piñata und entdecken dabei spielerisch die fröhlichen Traditionen Lateinamerika. Eine Piñata ist eine bunte, mit Süßigkeiten oder kleinen Geschenken gefüllte Figur aus Pappmaché, die bei Festen aufgehängt und zerschlagen wird, damit der Inhalt herausfällt. Beim gemeinsamen Basteln lernen die Kinder die farbenfrohe Kunsthandwerk-Tradition Lateinamerikas kennen und erleben, wie aus Papier, Farben und Fantasie einzigartige kleine Kunstwerke entstehen. Mit viel Kreativität, Musik und guter Laune verbringen wir einen unvergesslichen Nachmittag voller Spaß und kultureller Entdeckungen. Am Ende darf natürlich jede selbstgebastelte Piñata mit nach Hause genommen werden!