Rückenfit
Wirbelsäulen-, Beckenboden- und Faszientraining
Ein abwechslungsreiches Gymnastikprogramm für Ihren Rücken und Beckenboden.
Koordinations-, Gleichgewichts- und Kräftigungsübungen sind ein hervorragendes Training für mehr Standfestigkeit in Sport- und Alltagssituationen. Mit Progressiver Muskelentspannung wird die Kursstunde abgerundet.
Kurstermine 16
-
Ort / Raum
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- 1
- Dienstag, 22. September 2026
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Esslingen, Waldorfschule, Eurythmieraum 2, Weilstr. 90
1 Dienstag • 22. September 2026 • 19:45 – 20:45 Uhr Esslingen, Waldorfschule, Eurythmieraum 2, Weilstr. 90 -
- 2
- Dienstag, 29. September 2026
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Esslingen, Waldorfschule, Eurythmieraum 2, Weilstr. 90
2 Dienstag • 29. September 2026 • 19:45 – 20:45 Uhr Esslingen, Waldorfschule, Eurythmieraum 2, Weilstr. 90 -
- 3
- Dienstag, 06. Oktober 2026
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Esslingen, Waldorfschule, Eurythmieraum 2, Weilstr. 90
3 Dienstag • 06. Oktober 2026 • 19:45 – 20:45 Uhr Esslingen, Waldorfschule, Eurythmieraum 2, Weilstr. 90 -
- 4
- Dienstag, 13. Oktober 2026
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Esslingen, Waldorfschule, Eurythmieraum 2, Weilstr. 90
4 Dienstag • 13. Oktober 2026 • 19:45 – 20:45 Uhr Esslingen, Waldorfschule, Eurythmieraum 2, Weilstr. 90 -
- 5
- Dienstag, 20. Oktober 2026
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Esslingen, Waldorfschule, Eurythmieraum 2, Weilstr. 90
5 Dienstag • 20. Oktober 2026 • 19:45 – 20:45 Uhr Esslingen, Waldorfschule, Eurythmieraum 2, Weilstr. 90 -
- 6
- Dienstag, 03. November 2026
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Esslingen, Waldorfschule, Eurythmieraum 2, Weilstr. 90
6 Dienstag • 03. November 2026 • 19:45 – 20:45 Uhr Esslingen, Waldorfschule, Eurythmieraum 2, Weilstr. 90 -
- 7
- Dienstag, 10. November 2026
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Esslingen, Waldorfschule, Eurythmieraum 2, Weilstr. 90
7 Dienstag • 10. November 2026 • 19:45 – 20:45 Uhr Esslingen, Waldorfschule, Eurythmieraum 2, Weilstr. 90 -
- 8
- Dienstag, 17. November 2026
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Esslingen, Waldorfschule, Eurythmieraum 2, Weilstr. 90
8 Dienstag • 17. November 2026 • 19:45 – 20:45 Uhr Esslingen, Waldorfschule, Eurythmieraum 2, Weilstr. 90 -
- 9
- Dienstag, 24. November 2026
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Esslingen, Waldorfschule, Eurythmieraum 2, Weilstr. 90
9 Dienstag • 24. November 2026 • 19:45 – 20:45 Uhr Esslingen, Waldorfschule, Eurythmieraum 2, Weilstr. 90 -
- 10
- Dienstag, 01. Dezember 2026
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Esslingen, Waldorfschule, Eurythmieraum 2, Weilstr. 90
10 Dienstag • 01. Dezember 2026 • 19:45 – 20:45 Uhr Esslingen, Waldorfschule, Eurythmieraum 2, Weilstr. 90 -
- 11
- Dienstag, 08. Dezember 2026
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Esslingen, Waldorfschule, Eurythmieraum 2, Weilstr. 90
11 Dienstag • 08. Dezember 2026 • 19:45 – 20:45 Uhr Esslingen, Waldorfschule, Eurythmieraum 2, Weilstr. 90 -
- 12
- Dienstag, 15. Dezember 2026
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Esslingen, Waldorfschule, Eurythmieraum 2, Weilstr. 90
12 Dienstag • 15. Dezember 2026 • 19:45 – 20:45 Uhr Esslingen, Waldorfschule, Eurythmieraum 2, Weilstr. 90 -
- 13
- Dienstag, 22. Dezember 2026
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Esslingen, Waldorfschule, Eurythmieraum 2, Weilstr. 90
13 Dienstag • 22. Dezember 2026 • 19:45 – 20:45 Uhr Esslingen, Waldorfschule, Eurythmieraum 2, Weilstr. 90 -
- 14
- Dienstag, 12. Januar 2027
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Esslingen, Waldorfschule, Eurythmieraum 2, Weilstr. 90
14 Dienstag • 12. Januar 2027 • 19:45 – 20:45 Uhr Esslingen, Waldorfschule, Eurythmieraum 2, Weilstr. 90 -
- 15
- Dienstag, 19. Januar 2027
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Esslingen, Waldorfschule, Eurythmieraum 2, Weilstr. 90
15 Dienstag • 19. Januar 2027 • 19:45 – 20:45 Uhr Esslingen, Waldorfschule, Eurythmieraum 2, Weilstr. 90 -
- 16
- Dienstag, 26. Januar 2027
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Esslingen, Waldorfschule, Eurythmieraum 2, Weilstr. 90
16 Dienstag • 26. Januar 2027 • 19:45 – 20:45 Uhr Esslingen, Waldorfschule, Eurythmieraum 2, Weilstr. 90
Rückenfit
Wirbelsäulen-, Beckenboden- und Faszientraining
Ein abwechslungsreiches Gymnastikprogramm für Ihren Rücken und Beckenboden.
Koordinations-, Gleichgewichts- und Kräftigungsübungen sind ein hervorragendes Training für mehr Standfestigkeit in Sport- und Alltagssituationen. Mit Progressiver Muskelentspannung wird die Kursstunde abgerundet.
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- Kursnummer: P521038
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StartDi. 22.09.2026
19:45 UhrEndeDi. 26.01.2027
20:45 Uhr - Geschäftsstelle: Esslingen
Dozent*in:
Klaus Wehnert
