Wie schmeckt Essen aus dem eigenen Umland? Was steckt hinter fairen Preisen für gute Lebensmittel? Und wie können Familien klimafreundlich und lecker essen ohne auf Genuss zu verzichten?

In unserem Familienkochkurs zeigen wir, wie nachhaltiges Kochen im Alltag gelingt: mit regionalen, saisonalen Zutaten direkt vom Erzeuger – und mit einem Blick auf das große Ganze. Gemeinsam bereiten wir einfache, gesunde Gerichte zu, lernen dabei nicht nur Küchentricks, sondern auch, worauf es beim Einkauf wirklich ankommt.

Was erwartet euch?

- Familienfreundliche Rezepte mit Zutaten aus der Region (September bis

Februar)

- Kochen & Genießen in entspannter Atmosphäre

- Tipps für saisonale Vorratshaltung & Resteverwertung

- Hintergrundwissen: Woher kommt unser Essen – und wer profitiert eigentlich davon?

- Nachhaltigkeit als Familienthema: fair, bewusst & alltagstauglich.