Aikido ist eine moderne japanische Kampfkunst, die in den traditionellen Techniken der Samurai wurzelt. Im Mittelpunkt steht die Selbstverteidigung, wobei Angriffe gezielt umgelenkt werden und der Gegner zu Fall gebracht wird. Das Training fördert Beweglichkeit, Konzentration und Kondition genauso wie Gelassenheit in schwierigen Situationen. Das Dojo des Aikido-Verein Esslingen steht Anfängern jederzeit für ein Probetraining offen. Im Anfängerkurs vermittelt Frank Edelmaier, 4. Dan (Schwarzgurt) Aikikai, die wichtigsten Grundlagen des Aikido wie Ausweichbewegungen, einfache Hebel-und Wurftechniken sowie Übungen für verletzungsfreies Fallen. Hinweis: Parkmöglichkeiten auf dem Firmenparkplatz parallel zur B10, neben dem Gebäude. Der Eingang liegt etwas versteckt im Innenhof (Anlieferung).
Sie lernen verblüffende Kopfrechentricks, mit deren Hilfe Sie schneller im Kopf rechnen können als mit einem Taschenrechner. Mit ein bisschen Übung können Sie vielleicht auch schneller rechnen als Sie sprechen können. Die aus Indien stammenden Rechenmethoden (vedische Mathematik) sind in unserem Kulturkreis noch unbekannt, machen viel Spaß und erhöhen das generelle Interesse an Mathematik um ein Vielfaches. Der Buchautor und Andragoge Helmut Lange zeigt Ihnen die besten Kopfrechen-Tricks.
Zumba vereint Latino-Rhythmen mit leicht zu folgenden gymnastischen und tänzerischen Bewegungen - eine bunte Mischung, bei der für alle etwas dabei ist. Es ist ein Tanz-Workout mit motivierender Musik und Spaßfaktor!
Pilates ist ein schonendes Ganzkörpertraining, das besonders auf die Stärkung der tiefen Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur abzielt. In diesem Kurs stehen kontrollierte Bewegungen, bewusste Atmung und Körperwahrnehmung im Mittelpunkt. Die Übungen werden gelenkschonend und individuell angepasst, sodass Sie in jedem Alter sicher und effektiv trainieren können. Ideal zur Verbesserung von Haltung, Balance und Beweglichkeit.
Der Deutsch -Test für Zuwanderer (DTZ) ist die Abschlussprüfung für den Integrationskurs. Beim DTZ handelt es sich um einen skalierten Test von Niveau A2 bis B1 des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens. Er ist speziell auf die kommunikativen Bedürfnisse von Zugewanderten zugeschnitten. Der Deutsch -Test für Zuwanderer (DTZ) ist die Abschlussprüfung für den Integrationskurs. Beim DTZ handelt es sich um einen skalierten Test. Der Deutsch-Test für Zuwanderer A2-B1 ist eine dual-level Prüfung, die allgemeinsprachliche Kenntnisse auf zwei Kompetenzstufen gleichzeitig prüft. Sie bietet Ihnen eine differenzierte Auswertung Ihrer Sprachkompetenz in den Fertigkeiten Lesen, Hören, Schreiben und Sprechen. Sie erfahren genau, in welchen Bereichen die Stufe A2 oder B1 erreicht wurde. Schriftliche Prüfung: 08:30 -11:30 Uhr Mündliche Prüfung: ab 12:00 Uhr Nähere Informationen zu Form und Ablauf der Prüfung DTZ finden Sie bei der Gesellschaft für akademisch Studienvorbereitung und Testentwicklung e. V. (g.a.s.t.): https://www.gast.de/de/forschung-entwicklung/entwicklung/auftraege/deutsch-test-fuer-zuwanderer-dtz und auf der Website des Bundesamtes für Migration und Flüchtlinge (BAMF): https://www.bamf.de/DE/Themen/Integration/ZugewanderteTeilnehmende/Integrationskurse/Abschlusspruefung/abschlusspruefung-node.html Dort finden Sie auch Übungssätze für die Prüfungsvorbereitung: https://www.gast.de/de/forschung-entwicklung/entwicklung/auftraege/deutsch-test-fuer-zuwanderer-dtz/der-dtz-auf-einen-blick#c2282 Rücktritt von der Sprachprüfung: Die Rücktrittserklärung muss schriftlich (per Brief, Fax oder E-Mail), persönlich oder telefonisch in der Geschäftsstelle der vhs erfolgen. - Die Rücktrittsgebühr beträgt EUR 30 - Die schriftliche Rücktrittserklärung muss der Volkshochschule 15 Kalendertage vor Anmeldeschluss vorliegen. - Die Rücktrittserklärung muss schriftlich (per Brief, Fax oder E-Mail), persönlich oder telefonisch in der Geschäftsstelle der vhs erfolgen. - Nach dem Anmeldeschluss ist ein Rücktritt nicht mehr möglich. Die gesamte Prüfungsgebühr wird dann einbehalten. Ein Rücktritt nach dem Anmeldeschluss ist nur aus Gründen, die der Teilnehmende nicht selbst zu vertreten hat und unter Vorlage eines entsprechenden Nachweises (z.B. ärztliches Attest) bis zum Tag der schriftlichen Prüfung oder spätestens bis zum darauffolgenden Werktag möglich. Nur wenn dieser Nachweis fristgerecht erbracht und vom Testzentrum anerkannt wurde, beträgt die Rücktrittsgebühr nach Anmeldeschluss EUR 65 WIE KANN ICH MICH ANMELDEN? Anmeldung zu allen Prüfungen erfolgt nur persönlich im Büro 3.01 der VHS Esslingen Mettinger Str. 125, 73728 Esslingen Öffnungszeiten Büro 3.01: Montag 9:00-12:00 Uhr und 13:00-15:00 Uhr Dienstag und Mittwoch 9:00-12:00 Uhr Donnerstag und Freitag geschlossen Bringen Sie bitte zur Prüfungsanmeldung Ihren Personalausweis /Reisepass und die Prüfungsgebühr mit. Falls Sie den Integrationskurs nicht bei uns besucht haben, benötigen wir außerdem Ihre Originalberechtigung bzw. -verpflichtung zur Teilnahme am Integrationskurs. Wir raten dringend zu einer frühzeitigen Anmeldung, da nur begrenzt Plätze zur Verfügung stehen
Wie funktioniert modernes Recycling von Stahl- und Metallschrott? Bei einer exklusiven Führung über das Gelände der M. Kaatsch GmbH in Plochingen erhalten Sie spannende Einblicke in die Abläufe eines mittelständischen Recyclingunternehmens. Erleben Sie hautnah, wie Materialien angenommen, sortiert und für die Wiederverwertung aufbereitet werden – ein wichtiger Beitrag zur Ressourcenschonung und Kreislaufwirtschaft." Bitte festes Schuhwerk tragen und Warnweste mitbringen (sofern vorhanden) Treffpunkt: 73207 Plochingen am Empfang der Fa. KAATSCH, Am Nordseekai 8 . Parkmöglichkeiten gibt es entlang der Straße bei der Brücke. Begleitung: Dagmar Weber
Bitte beachten: es sind keine Mehrfachanmeldungen möglich. Jede/r Teilnehmer:in muss namentlich genannt werden. Alle Adressdaten müssen vorliegen. Die Villa Reitzenstein ist ein Ort, an dem sich Geschichte und Gegenwart Stuttgarts und Baden-Württembergs in eindrucksvoller Weise bündeln. Das durch die Verlegertochter Helene von Reitzenstein zu Beginn des vorigen Jahrhunderts errichtete imposante Palais ist heute Amtssitz des baden-württembergischen Ministerpräsidenten und Sitz des Staatsministeriums. Das Gebäude wurde in den vergangenen Jahren umfangreich renoviert und kann nun wieder besichtigt werden. Ein Rundgang bietet Einblicke in die Repräsentations- und Sitzungsräume der Villa, wie z.B. den Gobelinsaal, die Bibliothek oder den Kabinettssaal, von dem aus heutige Landespolitik gestaltet wird. Die Führung bietet auch Einblicke in die demokratischen Abläufe der baden-württembergischen Politik. Die Führung macht erlebbar, wie das Gebäude und die weitgehend original erhaltenen Räume mit der wechselvollen Geschichte des Landes in der Zeit von 1921 bis heute verbunden sind. Bei geeigneter Witterung wird sich ein kleiner Spaziergang durch den landschaftlich schönen Park der Villa anschließen. Treffpunkt und Beginn der Führung: Stuttgart, An der Pforte, Richard-Wagner-Str. 15
In ihrem fröhlichen Lieder-Mitmach-Programm für Kinder und Familien gehen Christof und Vladi Altmann (wie immer zusammen mit ihren Zuschauern) nicht nur der spannenden Frage nach, warum die Banane krumm ist. Sie treffen zum Beispiel auch auf verliebte Löwen in Afrika, einen merkwürdigen Trommeleimer, dressierte Frösche, den grünen Drachen Fridolin oder eine fantastische Gemüse-Band. Das Sammelsurium der zum Einsatz kommenden Instrumente ist ebenso bunt und vielfältig wie das gesamte Programm. Das Publikum darf natürlich nach Herzenslust Mitsingen, Klatschen und Lachen. Und für mutige Kinder gibt es eine ganze Reihe von Möglichkeiten, direkt auf der Bühne mit dabei zu sein. Für Kinder ab 3 Jahren Dauer: ca. 55 Minuten Kosten: 5,00 € Eintrittskarten gibt es in der Bücherei Köngen
Ein spielerischer und fantasievoller Kurs für die Kleinsten. Bewegung und Spiel werden kombiniert, um Koordination, Ausdrucksfähigkeit und Körperbewusstsein in einer fröhlichen und sicheren Atmosphäre zu fördern. Bekleidung: Bequeme Kleidung, Socken (falls gewünscht).
Balance in Flow ist ein 8-wöchiges Bewegungs- und Resilienztraining für Menschen ab 50. In 60 Minuten pro Woche trainieren wir Kraft, Koordination und Gleichgewicht – kombiniert mit bewusster Atmung, Stockarbeit. Der Stock dient dabei als Trainings- und Wahrnehmungsinstrument: Er unterstützt deine Haltung, fördert deine Koordination und hilft dir, Bewegung bewusst zu erleben.
In dieser Yogastunde üben wir einen integralen Yogastil in der Tradition von Swami Sivananda. Die Yogastunden beginnen in der Regel mit einer Anfangsentspannung und enden mit Tiefenentspannung. Dazwischen wenden wir uns in mehrwöchigen Blöcken immer wieder anderen Themen zu (Rishikesh-Reihe, Yoga-Therapie, Yin Yoga, Yoga Nidra usw.) Vorkenntnisse im Hatha Yoga sollten vorhanden sein.
Gemeinsam tauchen wir ein in die faszinierende Vielfalt der Honige. Im Mittelpunkt steht ein genussvolles Honigtasting mit ausgewählten Sorten sowie weiteren Bienenprodukten – begleitet von spannenden Einblicken in ihre Herkunft, Geschichten und Besonderheiten. Nebenbei vermitteln wir Ihnen fundiertes Hintergrundwissen rund um Honig, Bienenprodukte und ihre Bedeutung – und gewähren einen exklusiven Blick hinter die Kulissen unseres Imker-Meisterbetriebes. Was steckt eigentlich im Honig? Worin unterscheiden sich die einzelnen Sorten? Und ist deutscher Honig wirklich besser? Diesen und vielen weiteren Fragen gehen wir an diesem Abend gemeinsam auf den Grund. Treffpunkt: 73773 Aichwald-Aichelberg, Imkerei Goldblüte, Baacher Weg 10 (Alte Kelter)
Kochen Sie gerne für Gäste und wollen Sie diese mit nicht alltäglichen Gerichten überraschen? Dann erleben Sie einen kulinarischen Streifzug durch China, Vietnam, Thailand und Indonesien. Holen Sie sich die Genüsse eines fernöstlichen Urlaubs zu sich nach Hause. Gemeinsam werden wir verschiedene Gerichte mit, unter anderem, folgenden Zutaten zubereiten: Mangos, Garnelen, Fleisch, Gemüse, Tofu und Kräutern wie Zitronengras und Koriander Blättern. Alle Zutaten finden sie in Ihrer Nähe.
Der Kurs besteht jeweils aus einem Theorieteil online über Zoom ( ca. 1h ) am Freitagabend und einem praktischen Teil im Wald am Samstagmorgen ( ca. 2 -2,5 h), bei dem wir Pilze vor Ort sammeln und bestimmen. Sie lernen in diesem Kurs die wichtigsten Grundlagen zum Thema Pilze, zu ihrem Lebensraum, zum Umgang mit Pilzen und ihrer Verarbeitung. Alle Veranstaltungen sind Lehrveranstaltungen und keine reinen Sammeltouren, d.h. sie dienen dem Lernen über Pilze und Natur und nicht primär kulinarischen Interessen. Natürlich können die erklärten Pilze gesammelt und mitgenommen werden und während der Exkursion Fragen dazu gestellt werden. Sie sammeln jedoch auf eigenes Risiko. Wir sind dabei auch abseits der befestigten Waldwege im Unterholz unterwegs. Hunde können leider nicht mitgenommen werden. Der Kurs ist für Neugierige, absolute Anfänger:innen und Personen mit ein paar Vorkenntnissen geeignet. Material: Bitte einen Korb, Messer/ bzw. Pilzmesser, festes Schuhwerk, warme, regenfeste und strapazierfähige Outdoor-Kleidung und eigene Verpflegung mitbringen. Treffpunkt: 9.15 Uhr "Waldparkplatz am Weißer Stein" im 73730 Esslingen im Aichwald/Schurwald-Gebiet, an der L1150 in Richtung Baltmannsweiler.
Durch Yoga können Sie Harmonie und Ausgeglichenheit erfahren und Körpergefühl und Körperkraft entwickeln. In dieser Yogastunde üben wir einen Integralen Yogastil nach der Tradition von Swami Sivananda. Hatha Yoga ist nach dem Fünf-Säulen-Prinzip aufgebaut: Asanas (Körperstellungen), Atemtechnik (Pranayama), Entspannung, Ernährung und Meditation/positives Denken. Diese fünf Punkte werden miteinander verknüpft bzw. bauen aufeinander auf, so dass Sie Ihren Körper dehnen und stärken, den Geist und die Seele durch bewusstes Atmen beruhigen und energetisieren sowie durch Entspannungstechniken Körper, Geist und Seele entspannen. Durch positives Denken und eine gesunde Ernährung wird dieser Prozess verstärkt. Darüber hinaus erlangen Sie bei regelmäßiger Yogapraxis Achtsamkeit - um den Moment zu genießen, Ruhe - um sich selbst zu zentrieren, und Begeisterung - um die Freude am Leben zu fühlen.
Du wachst morgens auf und fragst dich: ist dieses Land verrückt geworden - oder bin ich es, der spinnt? Und wer hat das alles verbockt? Eine Studentenbude kostet im Monat so viel wie ein Kleinwagen, der Schul-Hausmeister wird zum Lehrer umgeschult, und die Bahn ist irgendwo verschollen im Funkloch-Nirvana. Egal ob Mietenwahnsinn, Bildungskatastrophe oder Baustellen-Bing o- der Markt regelt nichts, und das einzige, das immer weiterwächst, ist die Ungleichheit. Denn dein Geld ist ja nicht weg- es hat nur jemand anderer. Mit witzigen Sketchen mitreißenden Songs und klugen Pointen analysieren Jankowski und Klaffke die Lage unseres Landes - ein Abend voller Humor, Tiefgang und musikalischer Höhepunkte. Veranstaltungsort: Daniel-Pfisterer-Saal Zehntscheuer, Kiesweg 5, 73257 Köngen Einlass: 19:00 Uhr Eintritt: 10,00 Euro In Kooperation mit der Bücherei Köngen Kartenvorverkauf Bücherei Köngen, Kiesweg 5, Tel: 07024-4080850
Diese Kurse sind geeignet für Frauen mit Rücken- und Senkungsbeschwerden, zur Wiederherstellung eines funktionsfähigen Beckenbodens und zum Erhalt der Kontinenz. Es erwartet Sie ein wirksames Übungsprogramm zur Stärkung des Rückens, der tiefen Bauchmuskulatur und des Beckenbodens sowie Dehn- und Entspannungsübungen.
Im Kurs lernen Sie unter Anleitung erfahrener Trainer die Grundlagen und Technik des traditionelles Bogenschießens. Bei dieser ursprünglichen Art des Schießens sind Ruhe, Konzentration und das Finden der eigenen Mitte, Weg und Ziel zugleich. Der Kurs findet bei jeder Witterung statt. Der genaue Treffpunkt in Aichschieß wird vor Kursbeginn mitgeteilt, bitte deshalb unbedingt Telefonnummer/E-Mail Adresse bei der Anmeldung angeben. Mindestalter: 16 Jahre
Practising your Business English in a small group with a native speaker will help make you more efficient in the workplace. In this course you will learn how to express yourself more fluently and confidently when communicating with fellow professionals - whether on the telephone, face-to-face or in writing. You will carry out a variety of communicative activities including role plays and writing emails.
Sie benötigen einen international anerkannten Nachweis über Ihre Deutschkenntnisse? Mit dieser Prüfung können Sie Ihre Deutschkenntnisse auf dem Niveau B2 des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens nachweisen. Die Zertifikate des Goethe-Instituts haben weltweit einen hohen Bekanntheitsgrad und werden von Arbeitgebern und weiterführenden Bildungseinrichtungen in vielen Ländern als Qualifikationsnachweis geschätzt. Welche Hochschulen Goethe-Zertifikate als Sprachnachweis für Deutsch als Fremdsprache anerkennen, können Sie folgender Übersicht des Goethe-Instituts entnehmen: https://www.goethe.de/resources/files/pdf237/anerkennung-gesamtuebersicht-goethe-zertifikat_okt2021.pdf Übungsmaterialien finden Sie hier: https://www.goethe.de/de/spr/kup/prf/prf/gb2/ue9.html Durchführungsbestimmungen für Teilnehmende mit spezifischem Bedarf: https://www.goethe.de/pro/relaunch/prf/de/Teilnehmende_mit_spezifischem_Bedarf.pdf FAQ für Goethe-Prüfungen: https://www.goethe.de/de/spr/kup/prf/ogf.html WIE KANN ICH MICH ANMELDEN? Die Anmeldung zu allen Prüfungen erfolgt NUR persönlich an der Information der vhs Esslingen Mettinger Str. 125, 73728 Esslingen. Bitte beachten Sie hierzu die Öffnungszeiten der Infostelle auf unserer Homepage und seien Sie mindestens eine Stunde vor der Schließung da. Was Sie für die Anmeldung benötigen: - in jedem Fall muss am Prüfungstag ein gültiger Ausweis/ Reisepass vorgelegt werden, diesen müssen Sie zur Anmeldung mitbringen (Ausnahmen können in Einzelfällen besprochen werden) - die Gebühr muss bei der Anmeldung in bar oder mit Kartenzahlung bezahlt werden - zur schnelleren Abwicklung der Anmeldung können Sie die entsprechende PDF-Datei ausdrucken, ausfüllen und zur Anmeldung mitbringen Wir raten dringend zu einer frühzeitigen Prüfungsanmeldung, da nur begrenzt Plätze zur Verfügung stehen! KOSTEN: Gesamte Prüfung Externe EUR 245,00 Gesamte Prüfung VHS-Teilnehmer:innen EUR 200,00 Module Einzeln Externe EUR 114,00 Module Einzeln VHS-Teilnehmer:innen EUR 94,00 - VHS-Teilnehmende, deren Kursteilnahme an einem Deutschkurs des zu prüfenden Niveaus oder einer Goethe Prüfung an einer VHS maximal 3 Jahre vor dem Prüfungstermin liegt, müssen nur die VHS-Teilnehmer:innen Gebühr bezahlen. Nachweis (z.B. Teilnahmebescheinigung, Zertifikat) erforderlich! PRÜFUNGSABLAUF Prüfungsbeginn 9:00 Uhr Modul Lesen: 9:00 Uhr – ca. 10:25 Uhr Modul Hören: 10:35 Uhr – ca. 11:15 Uhr Modul Schreiben: 11:25 Uhr – ca. 12:35 Uhr Modul Sprechen: ab ca. 13 Uhr Bei den Zeitangaben handelt es sich um circa Zeitangaben. Wir empfehlen eine halbe Stunde vor Beginn des jeweiligen Prüfungsteils an der VHS zu sein. ANMERKUNGEN: - Bei dieser Prüfung handelt es sich um eine modulare Prüfung. Dies bedeutet, dass man sich für nicht bestandene Module bei der nächsten Prüfung erneut anmelden kann und diese wiederholen darf. - Ausstellung Gesamtzertifikat:: Alle 4 Teilzertifikate müssen innerhalb von 12 Monaten im gleichen Testzentrum erworben sein, dann erhalten Sie automatisch ein Gesamtzertifikat mit allen 4 Modulen. - Die Auswertung der Prüfung kann 6-8 Wochen in Anspruch nehmen. Eine vorherige Bekanntgabe von Prüfungsergebnissen ist nicht möglich. - Für diese Prüfung bieten wir einen 4-tägigen Prüfungsvorbereitungskurs an. Informieren Sie sich hierüber gerne auf unserer Homepage oder bei unseren Mitarbeiter:innen der Infostelle. - Anmeldeschluss ist 1 Monat vor dem Prüfungstermin. - Bei Verfügbarkeit freier Plätze ist eine Anmeldung auch nach Anmeldeschluss möglich, ein Rücktritt bei der nachträglichen Anmeldung jedoch nicht. RÜCKTRITT VON DER SPRACHPRÜFUNG: - Die schriftliche Rücktrittserklärung (per Brief, Fax oder E-Mail) muss der Volkshochschule bis zum Anmeldeschluss vorliegen. Die Rücktrittsgebühr vor Anmeldeschluss beträgt EUR 50. - Ein Rücktritt nach dem Anmeldeschluss ist nur aus Gründen, die der Teilnehmende nicht selbst zu vertreten hat und unter Vorlage eines entsprechenden Nachweises (z.B. ärztliches Attest) bis zum Tag der schriftlichen Prüfung oder spätestens bis zum darauffolgenden Werktag möglich. Nur wenn dieser Nachweis fristgerecht erbracht und vom Testzentrum anerkannt wurde, beträgt die Rücktrittsgebühr nach Anmeldeschluss EUR 70.
Dieser Intensivkurs richtet sich an Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. Am Wochenende lernen Sie die Grundlagen der arabischen Sprache von Anfang an. Sie erwerben erste Kenntnisse in Aussprache, Schrift, Wortschatz und einfachen Alltagssituationen. Mit abwechslungsreichen Übungen gelingt der Einstieg in die arabische Sprache schnell und motivierend.
Immer mehr Menschen entdecken die Hühnerhaltung als bereicherndes Hobby – selbst im kleineren Garten. In diesem praxisorientierten Abendkurs erhalten Sie einen anschaulichen Einblick in die Welt der Zwerghühner und lernen, wie Sie in die Hühnerhaltung einsteigen können. Der Kurs basiert auf echten Erfahrungen aus der Praxis: vom Bau eines automatisierten Hühnerstalls (inkl. Fernüberwachung), über das Ausbrüten von Eiern bis hin zur Pflege der Tiere. Sie erfahren, welche Voraussetzungen für eine artgerechte Haltung wichtig sind, wie Sie einen Stall funktional und sicher gestalten und welche technischen Möglichkeiten den Alltag erleichtern. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der Brut und Aufzucht: Wie funktioniert das Ausbrüten im Inkubator? Was ist bei der Kükenaufzucht zu beachten? Und wie entwickelt sich eine gesunde Hühnerschar? Natürlich kommen auch Themen wie Fütterung, Gesundheit, Verhalten und rechtliche Rahmenbedingungen nicht zu kurz. Der Kurs bietet zudem Raum für Fragen, Erfahrungsaustausch und praktische Tipps, die direkt umgesetzt werden können. Zielgruppe: Einsteigerinnen und Einsteiger sowie alle, die sich für eine nachhaltige, tiernahe Freizeitbeschäftigung interessieren. Ziel: Sie erhalten das nötige Grundwissen und die Inspiration, um selbst erfolgreich mit der Hühnerhaltung zu starten. Treffpunkt: 73773 Aichwald-Aichelberg, Imkerei Goldblüte, Baacher Weg 10 (Alte Kelter)
Für alle Menschen, die bisher noch gar nicht Rad fahren können. "Wie, du kannst nicht Fahrrad fahren? Das gibt es doch gar nicht!" Wer zugibt, dass er nicht Rad fahren kann, hat diesen hilfreichen Spruch sicherlich schon mal zu hören bekommen. Vielen Menschen ist das Eingeständnis peinlich, nicht Rad fahren zu können. Doch dafür besteht kein Grund. Was heute Kleinstkinder schon mit Laufrädern lernen, blieb vielen Erwachsenen in ihrer Kindheit verwehrt. In der Nachkriegszeit fehlten in einigen Familien die Räder und andere haben nie Rad fahren gelernt, weil besorgte Eltern die Straßen als zu gefährlich einstuften. Und natürlich gilt auch beim Radfahren "andere Länder, andere Sitten": Manch einer stammt aus Kulturkreisen, in denen das Fahrradfahren nahezu unbekannt ist. Die Gründe, warum Menschen nicht Rad fahren können sind also vielfältig, ebenso die Gründe, es lernen zu wollen: Die Enkel lernen es gerade und möchten, dass Oma und Opa mitfahren. Familienradtouren oder Betriebsausflüge sind geplant oder der Arzt hat mehr Bewegung verordnet. In diesem Kurs lernen Sie das Radfahren! Wir unterstützen Sie tatkräftig! VCD (Verkehrsclub Deutschland), ADFC (Allgemeiner Deutscher Fahrradclub), Volkshochschule Esslingen Anmeldung: info@vhs-esslingen.de, 0711-55021315 Kursort: Schulhof der Albert-Schweitzer-Schule, Goethestr. 58 Denkendorf Parkmöglichkeiten sind vor der Schule vorhanden
Der Workshop möchte Freude wecken, Schöpfertum, Selbstvertrauen und Intuition fördern. Die Kinder dürfen mit den Farben spielen und experimentieren, gleichzeitig werden auf Wunsch auch Kenntnisse zu Farben, Materialien und Kreatvigeräten vermittelt. Nicht nur Pinsel, auch Künstlerspachtel, Zahnspachtel, Schwamm und mehr, können eingesetzt werden. Mit Maler-Acryl Pistole können Formen auf Karton oder Holzbrettchen aufgebracht werden. Farbstifte, Aquarell-, Acryl-, Pastellfarben und Ölkreiden stehen zur Verfügung. Auch mit den wunderschön glänzenden Encaustic Wachsmalfarben und einem speziellen Bügeleisen kann gearbeitet werden. Auf Papier, Holz oder Schiefer darf gemalt werden, kleine Specksteine, Bastel - und Schmuckteilchen stehen ebenfalls zur Verfügung. Farben heilen ohne Worte.
Ebrumalerei Als Ebru wird die Kunst des Malens auf dem Wasser bezeichnet. Dabei werden in einer dafür vorgesehenen Wanne verschiedene Farbmischungen auf Wasser aufgetragen und mit Spezialpinseln Muster verzogen. Das im Wasser gemalte Bild kann nicht nur auf Papier abgedruckt werden, sondern auch auf Leinwand und andere Objekte (z.B. Stoff, Glas, Keramik, etc.). Ebrumalerei ist nicht nur ein kreativer Prozess, sondern auch eine Wohltat für die Seele. Das ruhige und konzentrierte Arbeiten mit den Farben hat eine äußerst entspannende und beruhigende Wirkung, die zu einem meditativen Erlebnis wird. Lassen Sie den Alltagsstress hinter sich und erleben Sie die beruhigende Kraft der Kunst! 1Im Workshop gestalten Sie Ihre ersten Muster und erfahren die besondere Wirkung beim Malen auf dem Wasser.
Dieser Indoor-Cycling-Einsteigerkurs bietet den perfekten, gelenkschonenden Einstieg in ein effektives Herz-Kreislauf-Training zu motivierender Musik. Grundlagen kennen lernen, von der Bike-Einstellung bis zur optimalen Fahrtechnik. Moderate Intensität, angepasst an das jeweilige persönliches Fitnesslevel.
An diesem Tag erfahren Sie mehr über Farben und ihre Wirkung. Sie finden Ihre ganz persönlichen Farben heraus und probieren aus, wie Sie diese am besten kombinieren. Wenn Sie Ihre individuellen Farben kennen, kombinieren Sie Ihre Kleidung immer wieder neu, ohne ständig Neues kaufen zu müssen. Akzente setzen Sie mit Accessoires in den passenden Farben. Ihr Kleiderkauf wird gezielter und Fehlkäufe sind Vergangenheit!
Lust auf Bewegung, Rollen und ganz viel Spaß im Skatepark? In diesem Kurs lernen Kinder spielerisch die Grundlagen des Inline Skatings und sammeln erste Erfahrungen im Skatepark. Gemeinsam üben wirBalance, sicheres Bremsen, Kurvenfahren sowie kleine Hindernisse und einfache Tricks. Im Mittelpunkt stehen Freude an Bewegung, Selbstvertrauen und ein sicherer Umgang mit den Skates. Ganz ohne Druck entdecken die Kinder Schritt für Schritt die Welt des Urban- und Skatepark-Skatings. Der Kurs eignet sich für Anfänger:innen sowie Kinder mit ersten Erfahrungen auf Inline Skates.
Wie schmeckt Essen aus dem eigenen Umland? Was steckt hinter fairen Preisen für gute Lebensmittel? Und wie können Familien klimafreundlich und lecker essen ohne auf Genuss zu verzichten? In unserem Familienkochkurs zeigen wir, wie nachhaltiges Kochen im Alltag gelingt: mit regionalen, saisonalen Zutaten direkt vom Erzeuger – und mit einem Blick auf das große Ganze. Gemeinsam bereiten wir einfache, gesunde Gerichte zu, lernen dabei nicht nur Küchentricks, sondern auch, worauf es beim Einkauf wirklich ankommt. Was erwartet euch? - Familienfreundliche Rezepte mit Zutaten aus der Region (September bisFebruar) - Kochen & Genießen in entspannter Atmosphäre - Tipps für saisonale Vorratshaltung & Resteverwertung - Hintergrundwissen: Woher kommt unser Essen – und wer profitiert eigentlich davon? - Nachhaltigkeit als Familienthema: fair, bewusst & alltagstauglich. Gefördert durch das Ministerium für Ländlichen Raum, Landwirtschaft und Heimat Baden-Württemberg
Grundlagen kennen lernen, von der Bike-Einstellung bis zur optimalen Fahrtechnik. Moderate Intensität, angepasst an das jeweilige persönliches Fitnesslevel. Ein Indoor-Cycling-Einsteigerkurs bietet den perfekten, gelenkschonenden Einstieg in ein effektives Herz-Kreislauf-Training zu motivierender Musik
"The customer is always right". Dealing with customers can sometimes be a challenge, especially when you’re doing it in a foreign language. In this course you will practice communicating clearly and efficiently with customers in a variety of business situations: -Giving customers product and pricing information -Processing customer enquiries -Dealing with customer complaints -Maintaining positive relationships with customers Emphasis is on oral communication. A wide range of role plays, adapted to suit you and your company, will improve your fluency and confidence in the workplace. In addition, you will receive individual feedback on your language skills and a "next steps" study plan which has been customized to suit your exact needs.
Ende 2019 wurde die Apotheke am Fischbrunnen in Esslingen geschlossen. Ein beeindruckender Museumsraum lässt die historische Apotheke weiterleben. Die Teilnehmer:innen erfahren Interessantes und Wissenswertes über die Apothekengeschichte und die Bedeutung der Arzneimittel. Wie in früheren Zeiten die Arzneimittel in der Apotheke hergestellt wurden wird an den vielen Schaustücken eindrücklich erklärt. Das Staunen der Besucher wird am Ende noch mit einer kleinen kriminalistischen Überraschung gekrönt. Treff: 16.20 Uhr Esslingen, Fischbrunnenstraße 1
Es erwartet Sie eine kulinarische Reise rund um die Welt. Lassen Sie sich entführen in die Küchen der Kulturen und genießen Sie die bunte Vielfalt auf dem Teller. Gemeinsam erleben wir rein pflanzliche Köstlichkeiten z.B. aus Indien, Italien, Japan, den USA, der Türkei und Bayern! Freuen Sie sich auf Herzhaftes und Süßes, altbekannte Klassiker und neue Geschmackserlebnisse - gebacken, gebraten oder kalt. Es gibt Vorspeisen, Hauptspeisen, Beilagen und Nachspeisen. Geeignet ab 12 mit etwas Küchenerfahrung. Natürlich auch für Nicht-Veganer:innen und bei Unverträglichkeiten gegen Milch und Ei.
Gemeinsam gehen wir den Weg durch die Esslinger Altstadt auf den Spuren großer jüdischer Persönlichkeiten und spannenden Biographien. Wir begegnen auf dem Hafenmarkt dem schrecklichen Ende der letzten Epoche jüdischen Lebens und erinnern uns zwischen Rathaus und Synagoge an den Beginn der neuen, aktuellen Epoche jüdischen Lebens in unserer Stadt. Treffpunkt ist dabei die Agnesbrücke und vorgesehenes Ende in/an der Synagoge. Treffpunkt: Esslingen, Agnesbrücke, Roßneckarkanal In Kooperation mit der vhs Filderstadt und mit DENK-ZEICHEN e.V. Esslingen
Dieser Kurs eignet sich gut für alle Deutschlernende mit A2 bis B1.1 Kenntnissen, die sich gezielt auf den Deutsch-Test für Zuwanderer (DTZ) vorbereiten möchten. Sie lernen im Kurs das Prüfungsformat kennen und wir trainieren alle prüfungsrelevanten Fertigkeiten, damit Sie sicher und erfolgreich am Test teilnehmen können. Inhalte des Kurses: Wiederholung und Festigung der Grammatik und des Wortschatzes auf den Niveaustufen A2-B1 systematisches Training der vier Prüfungsbereiche: Hören, Lesen, Schreiben und Sprechen Über der schriftlichen Ausdrucksformen (z.B. Anfrage, Beschwerde) Simulationen von mündlichen Prüfungsteilen in Partnerarbeit Tipps und Strategien zur Bewältigung der Prüfung Wir empfehlen, dass Sie das Gelernte auch zu Hause regelmäßig üben und vertiefen! Der Kurs besteht aus 30 Unterrichtseinheiten. Im Kurs wird auch mit digitalen Medien gearbeitet. Bitte beachten Sie: Eine Anmeldung zur Prüfung Deutsch-Test für Zuwanderer (DTZ) erfolgt separat. Deutsch Intensivkurse Sie möchten Deutsch lernen und dabei schnell vorankommen? Dann besuchen Sie unsere Intensivkurse. Die Kurse bauen aufeinander auf. Jedes Zielniveau umfasst zwei Kurse. Sie können zu jedem Kursbeginn einsteigen. Bitte überprüfen Sie unbedingt vor der Anmeldung Ihr Sprachniveau unter: -Einstufungstest (Niveau A1, A2 und B1) https://www.hueber.de/menschen/einstufungstest -Einstufungstest (Niveau B1+, B2 und C1) https://www.hueber.de/sicher/einstufungstest Eine Ummeldung nach Kursbeginn ist nicht mehr möglich! Rücktritt: Bei Kochkursen, Wochenendseminaren, Ferienkursen, Kompaktkursen, Intensivkursen, Super Intensivkursen und Kursen mit weniger als fünf Unterrichtstagen muss der Rücktritt mindestens eine Woche vor Kursbeginn schriftlich gegenüber der vhs erklärt werden