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D531037 Beckenbodengymnastik Frauen 50 +
| Beginn | Fr., 11.03.2022, 20:15 - 21:15 Uhr |
| Kursgebühr | 78,40 € |
| Dauer | 14-mal |
| Kursleitung |
Dr. Heike Jäger
|
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Matte, Socken |
Der Kurs ist geeignet für Frauen mit Rücken- und Senkungsbeschwerden, zur Wiederherstellung eines funktionsfähigen Beckenbodens und zum Erhalt der Kontinenz.
Es erwartet Sie ein wirksames Übungsprogramm zur Stärkung des Rückens, der tiefen Bauchmuskulatur und des Beckenbodens sowie Dehn- und Entspannungsübungen.
Kursort
HD5,
Schulstr. 7 (Kauzbühlstraße)73269 Hochdorf
Termine
Datum
11.03.2022
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Schulstr. 7 (Kauzbühlstraße),
Hochdorf, Seniorenwohnanlage, Multifunktionsraum
Datum
18.03.2022
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Schulstr. 7 (Kauzbühlstraße),
Hochdorf, Seniorenwohnanlage, Multifunktionsraum
Datum
25.03.2022
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Schulstr. 7 (Kauzbühlstraße),
Hochdorf, Seniorenwohnanlage, Multifunktionsraum
Datum
01.04.2022
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Schulstr. 7 (Kauzbühlstraße),
Hochdorf, Seniorenwohnanlage, Multifunktionsraum
Datum
08.04.2022
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Schulstr. 7 (Kauzbühlstraße),
Hochdorf, Seniorenwohnanlage, Multifunktionsraum
Datum
29.04.2022
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Schulstr. 7 (Kauzbühlstraße),
Hochdorf, Seniorenwohnanlage, Multifunktionsraum
Datum
06.05.2022
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Schulstr. 7 (Kauzbühlstraße),
Hochdorf, Seniorenwohnanlage, Multifunktionsraum
Datum
13.05.2022
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Schulstr. 7 (Kauzbühlstraße),
Hochdorf, Seniorenwohnanlage, Multifunktionsraum
Datum
20.05.2022
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Schulstr. 7 (Kauzbühlstraße),
Hochdorf, Seniorenwohnanlage, Multifunktionsraum
Datum
03.06.2022
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Schulstr. 7 (Kauzbühlstraße),
Hochdorf, Seniorenwohnanlage, Multifunktionsraum