Winter - Yoga ist eine achtsame Praxis, die Bewegung, Atmung und Meditation an die kalte Jahreszeit anpasst. Der Fokus liegt darauf, innere Wärme zu erzeugen, das Immunsystem zu stärken und der dunklen Jahreszeit mit geistiger Ruhe und Erdung zu begegnen. Dynamische Flows und kraftvolle Asanas aktivieren den Körper, vertreiben die Kälte und kurbeln den Kreislauf an. Spezielle Atemtechniken erzeugen gezielt Wärme und reinigen die Atemwege. Ruhige Yin-Yoga-Elemente und längeres Halten der Positionen gleichen die dunkle Jahreszeit aus, beruhigen das Nervensystem und fördern die mentale Stärke.  Du bist dir nicht sicher, ob dir drei Stunden Yoga nicht zu viel werden. Keine Sorge! Wir finden eine gute Mischung aus Praxis und Entspannung, so dass die Zeit wie im Flug vergehen wird.

Entdecke die Welt der Street Art – inspiriert von Banksy, der Ikone der modernen Street Art. Seine Werke schmücken Häuser und Wände. Jetzt kannst Du Dein eigener Street Art-Künstler werden - ohne Vorkenntnisse. In dem Kreativkurs lernst du, wie du mit Stencil-Technik deine eigene Kunst direkt in dein Zimmer holst. Was dich erwartet: Schablonen-Kunst im Stil von Banksy, Arbeit mit schadstofffreier Farbe – lösungsmittelarm, Materialien auf Holz (DIN A3 oder 2 x DIN A4), für Mädchen und Jungen geeignet, kreativ, spannend und unkompliziert – jeder kann mitmachen.

Der Kurs „Smart Surfer – Fit im digitalen Alltag“ unterstützt die ältere Generation mit einer Smart Surfer-Lernhilfe in Form von insgesamt 11 Modulen in der hilfreiche Informationen zu den vielfältigen Möglichkeiten des Internets sowie praktische Tipps zur sicheren und souveränen Nutzung vermittelt werden. Jedes Modul ist eigenständig und kann unabhängig von den anderen besucht werden. Da die Module inhaltlich aufeinander abgestimmt sind, empfehlen wir, sie in der vorgesehenen Reihenfolge zu besuchen, um ein vollständiges Bild der Inhalte des digitalen Alltags zu erhalten. Zunächst bieten wir im Januar und Februar 2027 die ersten drei Module an. Kaum ein Medium bietet mehr Möglichkeiten in seiner Nutzung als das Internet. Jeden Tag steht man vor der Entscheidung, welche der vielen Angebote man nutzen möchte. Und das immer wieder aufs Neue, denn das Internet ist nicht statisch, sondern befindet sich in einem ständigen Wandel. Um das Netz sicher nutzen zu können, ist es sinnvoll, einige seiner grundlegenden Strukturen zu kennen. Das Tor zum Internet ist auch heute noch oft der Internetbrowser. Ohne Suchmaschine, über die sich Websites mit den gewünschten Inhalten finden lassen, geht es nicht. Das Internet ist mittlerweile zur Informationsquelle der Menschheit schlechthin geworden. Aber wie funktioniert ein Browser und wie ist dieser aufgebaut? Wie nutzen Sie eine Suchmaschine effektiv? Und wie beseitigen Sie Datenspuren, die entstehen, während Sie im Netz unterwegs sind? Das und mehr erfahren Sie im Modul 2. In Kooperation mit der Gemeinde Denkendorf

Dieser Kurs bereitet die Schülerinnen und Schüler gezielt auf die Kommunikationsprüfung im Fach Englisch vor. Im Mittelpunkt stehen freies Sprechen, Dialoge, Präsentationen sowie die Beschreibung und Interpretation von Bildern und Grafiken. Die Teilnehmenden trainieren typische Prüfungsformate, erweitern ihren Wortschatz und verbessern ihre Aussprache sowie ihre sprachliche Sicherheit. Durch regelmäßige Übungsprüfungen erhalten sie wertvolle Strategien für einen erfolgreichen Prüfungsauftritt.

Der Kurs richtet sich an Schülerinnen und Schüler, die sich gezielt auf die Kommunikationsprüfung im Rahmen des Abiturs vorbereiten möchten. Schwerpunkte sind die Analyse und Diskussion aktueller Themen, Präsentationstechniken, Argumentation, spontane Gesprächssituationen sowie die Erweiterung des themenspezifischen Wortschatzes.  Durch intensive Sprechübungen und realitätsnahe Prüfungssimulationen werden die kommunikativen Kompetenzen und das selbstbewusste Auftreten in der Prüfung gestärkt. Vielen Dank für Ihre Unterstützung bei der Organisation der Kursräume. Ich freue mich auf Ihre Rückmeldung, sobald die Reservierung geklärt ist.

Der Kurs „Smart Surfer – Fit im digitalen Alltag“ unterstützt die ältere Generation mit einer Smart Surfer-Lernhilfe in Form von insgesamt 11 Modulen in der hilfreiche Informationen zu den vielfältigen Möglichkeiten des Internets sowie praktische Tipps zur sicheren und souveränen Nutzung vermittelt werden. Jedes Modul ist eigenständig und kann unabhängig von den anderen besucht werden. Da die Module inhaltlich aufeinander abgestimmt sind, empfehlen wir, sie in der vorgesehenen Reihenfolge zu besuchen, um ein vollständiges Bild der Inhalte des digitalen Alltags zu erhalten. Zunächst bieten wir im Januar und Februar 2027 die ersten drei Module an. Einen großen Teil ihrer Zeit verbringen Nutzer*innen im Internet mit dem sogenannten Daddeln. Das Wort kommt aus dem Norddeutschen und bedeutet so viel wie „spielen“ oder „sich unterhalten“. Man tratscht mit Freund*innen, schaut Videos und Filme, liest Onlinezeitschriften und -nachrichten oder spielt Onlinespiele. Die Möglichkeiten sind scheinbar unendlich. Das Web 2.0 zeichnet sich vor allem durch eine Vielzahl an Mitmach- und Unterhaltungsmöglichkeiten aus. Doch welche Mediatheken und Streamingdienste gibt es? Wie können Sie selbst produzierte Videos ins Netz stellen? Und welche Veränderungen bringen diese Entwicklungen für die Medienwelt und ihre Akteure wie große TV-Sender mit sich? Das und mehr erfahren Sie im Modul 3. In Kooperation mit der Gemeinde Denkendorf

Lernen Sie, köstliche und erfrischende Getränke wie Piña Colada, Caipirinha, Batida de Coco und Fruchtcocktails zuzubereiten. Ein praktischer und unterhaltsamer Kurs – perfekt, um Ihre Partys und Feierlichkeiten mit kreativen und geschmackvollen Drinks zu bereichern. Der Kurs wird von Bianca geleitet, einer Brasilianerin aus einer Familie von Baristas. Ihre Leidenschaft ist die Kreation origineller, aromatischer und kreativer Drinks. Da der Kurs noch in Karnevalstimmung stattfindet, sind alle, die Lust haben, herzlich eingeladen, in Karnevalskostüm zu kommen, und die brasilianische Lebensfreude zu feiern! Entdecken Sie die Geheimnisse von Cocktails und Mocktails und bringen Sie mehr Geschmack und Freude in Ihre besonderen Momente!