Barre:
Workout an der Ballettstange
Barre ist ein Ganzkörpertraining, das Elemente aus Ballett, Pilates und Yoga kombiniert. Mit Hilfe einer Stange (Barre) werden gezielte Übungen zur Kräftigung, Straffung und Verbesserung der Flexibilität durchgeführt. Durch kleine, präzise Bewegungen wird die Muskulatur intensiv aktiviert, besonders in den Bereichen Beine, Po und Rumpf. Barre fördert die Körperhaltung, steigert die Ausdauer und hilft, die Muskulatur auf sanfte Weise zu formen. Der Kurs ist für alle Fitnesslevel geeignet.
Kurstermine 8
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Ort / Raum
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- 1
- Dienstag, 24. Februar 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Ballettschule Maria Stadler
1 Dienstag • 24. Februar 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Ballettschule Maria Stadler -
- 2
- Dienstag, 03. März 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Ballettschule Maria Stadler
2 Dienstag • 03. März 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Ballettschule Maria Stadler -
- 3
- Dienstag, 10. März 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Ballettschule Maria Stadler
3 Dienstag • 10. März 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Ballettschule Maria Stadler -
- 4
- Dienstag, 17. März 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Ballettschule Maria Stadler
4 Dienstag • 17. März 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Ballettschule Maria Stadler -
- 5
- Dienstag, 24. März 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Ballettschule Maria Stadler
5 Dienstag • 24. März 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Ballettschule Maria Stadler -
- 6
- Dienstag, 14. April 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Ballettschule Maria Stadler
6 Dienstag • 14. April 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Ballettschule Maria Stadler -
- 7
- Dienstag, 21. April 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Ballettschule Maria Stadler
7 Dienstag • 21. April 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Ballettschule Maria Stadler -
- 8
- Dienstag, 28. April 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Ballettschule Maria Stadler
8 Dienstag • 28. April 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Ballettschule Maria Stadler
Barre:
Workout an der Ballettstange
Barre ist ein Ganzkörpertraining, das Elemente aus Ballett, Pilates und Yoga kombiniert. Mit Hilfe einer Stange (Barre) werden gezielte Übungen zur Kräftigung, Straffung und Verbesserung der Flexibilität durchgeführt. Durch kleine, präzise Bewegungen wird die Muskulatur intensiv aktiviert, besonders in den Bereichen Beine, Po und Rumpf. Barre fördert die Körperhaltung, steigert die Ausdauer und hilft, die Muskulatur auf sanfte Weise zu formen. Der Kurs ist für alle Fitnesslevel geeignet.
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- Kursnummer: N531045
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StartDi. 24.02.2026
19:00 UhrEndeDi. 28.04.2026
20:00 Uhr - Geschäftsstelle: Esslingen
