Qi Gong
Qi Gong-Übungen werden in China seit alters her zur Kultivierung und Steigerung der Lebenskräfte genutzt. Die langsam fließenden Bewegungen werden mit innerer Achtsamkeit (Qi) ausgeführt. Beharrliches Üben (Gong) führt zu innerer Ruhe und geistiger Klarheit. Philosophische Hintergründe und theoretische Grundlagen des körperlichen Übens fließen in das praktische Üben ein. So schulen Sie Ihre Atmung, Wahrnehmung, Konzentration, Haltung, Koordination und Erkenntnisfähigkeit.
Material
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe
Kurstermine 14
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Ort / Raum
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- 1
- Montag, 23. Februar 2026
- 19:15 – 20:15 Uhr
- Denkendorf, Kinderhaus im Maierhof, Maierhof 5
1 Montag • 23. Februar 2026 • 19:15 – 20:15 Uhr Denkendorf, Kinderhaus im Maierhof, Maierhof 5 -
- 2
- Montag, 02. März 2026
- 19:15 – 20:15 Uhr
- Denkendorf, Kinderhaus im Maierhof, Maierhof 5
2 Montag • 02. März 2026 • 19:15 – 20:15 Uhr Denkendorf, Kinderhaus im Maierhof, Maierhof 5 -
- 3
- Montag, 09. März 2026
- 19:15 – 20:15 Uhr
- Denkendorf, Kinderhaus im Maierhof, Maierhof 5
3 Montag • 09. März 2026 • 19:15 – 20:15 Uhr Denkendorf, Kinderhaus im Maierhof, Maierhof 5 -
- 4
- Montag, 16. März 2026
- 19:15 – 20:15 Uhr
- Denkendorf, Kinderhaus im Maierhof, Maierhof 5
4 Montag • 16. März 2026 • 19:15 – 20:15 Uhr Denkendorf, Kinderhaus im Maierhof, Maierhof 5 -
- 5
- Montag, 23. März 2026
- 19:15 – 20:15 Uhr
- Denkendorf, Kinderhaus im Maierhof, Maierhof 5
5 Montag • 23. März 2026 • 19:15 – 20:15 Uhr Denkendorf, Kinderhaus im Maierhof, Maierhof 5 -
- 6
- Montag, 13. April 2026
- 19:15 – 20:15 Uhr
- Denkendorf, Kinderhaus im Maierhof, Maierhof 5
6 Montag • 13. April 2026 • 19:15 – 20:15 Uhr Denkendorf, Kinderhaus im Maierhof, Maierhof 5 -
- 7
- Montag, 20. April 2026
- 19:15 – 20:15 Uhr
- Denkendorf, Kinderhaus im Maierhof, Maierhof 5
7 Montag • 20. April 2026 • 19:15 – 20:15 Uhr Denkendorf, Kinderhaus im Maierhof, Maierhof 5 -
- 8
- Montag, 27. April 2026
- 19:15 – 20:15 Uhr
- Denkendorf, Kinderhaus im Maierhof, Maierhof 5
8 Montag • 27. April 2026 • 19:15 – 20:15 Uhr Denkendorf, Kinderhaus im Maierhof, Maierhof 5 -
- 9
- Montag, 04. Mai 2026
- 19:15 – 20:15 Uhr
- Denkendorf, Kinderhaus im Maierhof, Maierhof 5
9 Montag • 04. Mai 2026 • 19:15 – 20:15 Uhr Denkendorf, Kinderhaus im Maierhof, Maierhof 5 -
- 10
- Montag, 11. Mai 2026
- 19:15 – 20:15 Uhr
- Denkendorf, Kinderhaus im Maierhof, Maierhof 5
10 Montag • 11. Mai 2026 • 19:15 – 20:15 Uhr Denkendorf, Kinderhaus im Maierhof, Maierhof 5 -
- 11
- Montag, 18. Mai 2026
- 19:15 – 20:15 Uhr
- Denkendorf, Kinderhaus im Maierhof, Maierhof 5
11 Montag • 18. Mai 2026 • 19:15 – 20:15 Uhr Denkendorf, Kinderhaus im Maierhof, Maierhof 5 -
- 12
- Montag, 15. Juni 2026
- 19:15 – 20:15 Uhr
- Denkendorf, Kinderhaus im Maierhof, Maierhof 5
12 Montag • 15. Juni 2026 • 19:15 – 20:15 Uhr Denkendorf, Kinderhaus im Maierhof, Maierhof 5 -
- 13
- Montag, 22. Juni 2026
- 19:15 – 20:15 Uhr
- Denkendorf, Kinderhaus im Maierhof, Maierhof 5
13 Montag • 22. Juni 2026 • 19:15 – 20:15 Uhr Denkendorf, Kinderhaus im Maierhof, Maierhof 5 -
- 14
- Montag, 29. Juni 2026
- 19:15 – 20:15 Uhr
- Denkendorf, Kinderhaus im Maierhof, Maierhof 5
14 Montag • 29. Juni 2026 • 19:15 – 20:15 Uhr Denkendorf, Kinderhaus im Maierhof, Maierhof 5
Qi Gong
Qi Gong-Übungen werden in China seit alters her zur Kultivierung und Steigerung der Lebenskräfte genutzt. Die langsam fließenden Bewegungen werden mit innerer Achtsamkeit (Qi) ausgeführt. Beharrliches Üben (Gong) führt zu innerer Ruhe und geistiger Klarheit. Philosophische Hintergründe und theoretische Grundlagen des körperlichen Übens fließen in das praktische Üben ein. So schulen Sie Ihre Atmung, Wahrnehmung, Konzentration, Haltung, Koordination und Erkenntnisfähigkeit.
Material
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe
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- Kursnummer: N512018
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StartMo. 23.02.2026
19:15 UhrEndeMo. 29.06.2026
20:15 Uhr - Geschäftsstelle: Denkendorf
