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Yoga-Workshop Atem Innere Balance und Gleichgewicht

In diesem Workshop befassen wir uns mit der Inneren Balance und welche Auswirkungen sie auf dein Gleichgewicht hat. Du übst kurze Meditationen, um zur Ruhe zu kommen und deine Kraft im Zentrum sammeln zu können. Das Innere wirkt nach außen und das Äußere wirkt nach innen. Ein gutes Gleichgewicht im Innern hilft dir, auch bei herausfordernden Situationen im Alltag dein Gleichgewicht zu behalten.

 

Mitzubringen sind: Bequeme Kleidung, eine Decke und ggf. ein Kissen. Wenn vorhanden: Yogamatte, Blöcke, Yogagurt

Material

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, eine Decke und ggf. ein Kissen, wenn vorhanden: Yogamatte, Blöcke, Yogagurt

Yoga-Workshop Atem Innere Balance und Gleichgewicht

In diesem Workshop befassen wir uns mit der Inneren Balance und welche Auswirkungen sie auf dein Gleichgewicht hat. Du übst kurze Meditationen, um zur Ruhe zu kommen und deine Kraft im Zentrum sammeln zu können. Das Innere wirkt nach außen und das Äußere wirkt nach innen. Ein gutes Gleichgewicht im Innern hilft dir, auch bei herausfordernden Situationen im Alltag dein Gleichgewicht zu behalten.

 

Mitzubringen sind: Bequeme Kleidung, eine Decke und ggf. ein Kissen. Wenn vorhanden: Yogamatte, Blöcke, Yogagurt

Material

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, eine Decke und ggf. ein Kissen, wenn vorhanden: Yogamatte, Blöcke, Yogagurt

13.12.25 20:32:18