E510020V Online Yoga für den Rücken Anfänger:innen mit Vorkenntnissen

Ein gesunder Rücken kann entzücken. Über 80 Prozent der Deutschen leiden immer mal wieder an Rückenschmerzen, kein Wunder, wenn Sie den ganzen Tag sitzen und sich kaum bewegen. Yoga kann, wissenschaftlich belegt, bei Rückenschmerzen helfen. Deswegen werden Ihnen die Übungen dieses Kurses helfen, Ihren Rücken auf Vordermann zu bringen.