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D521029 Wirbelsäulenpflege Mittelstufe/Fortgeschrittene

Beginn Mi., 23.02.2022, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 83,00 €
Dauer 15-mal
Kursleitung Patricia Hudek
Bemerkungen Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, kleiner Pilatesball Durchmesser 22 cm, bequeme Kleidung, Turnschuhe

Ganzheitliches Gymnastik-Konzept. Mobilisation der Wirbelsäule und Mobilisation des Bewegungsapparates stehen im Vordergrund. Gutes Ergänzungstraining zu Ausdauersportarten.
... nach wie vor ein rückenorientiertes Mobilisationstraining, aber mehr Kraftelemente.






Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Termine

Datum
23.02.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Altbach, Bürgerzentrum Altbach, Clubräume
Datum
09.03.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Altbach, Bürgerzentrum Altbach, Clubräume
Datum
16.03.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Altbach, Bürgerzentrum Altbach, Clubräume
Datum
23.03.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Altbach, Bürgerzentrum Altbach, Clubräume
Datum
30.03.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Altbach, Bürgerzentrum Altbach, Clubräume
Datum
06.04.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Altbach, Bürgerzentrum Altbach, Clubräume
Datum
13.04.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Altbach, Bürgerzentrum Altbach, Clubräume
Datum
27.04.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Altbach, Bürgerzentrum Altbach, Clubräume
Datum
04.05.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Altbach, Bürgerzentrum Altbach, Clubräume
Datum
11.05.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Altbach, Bürgerzentrum Altbach, Clubräume

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