Sie sind hier:
Rückenfit 65 +
Körperlich und geistig aktiv sein und damit fit bleiben bis ins hohe Alter: Ausgeglichene und gelenkschonende Belastung der Muskulatur, Anregung des Herz-Kreislauf-Systems, Anforderungen an die Balance sowie Koordination, Beweglichkeitstraining und abschließende Entspannung fördern geistige Ausgeglichenheit und körperliches Wohlbefinden.
Material
Bitte mitbringen: Handtuch
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 05. März 2024
- 09:00 – 10:15 Uhr
- Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum
1 Dienstag 05. März 2024 09:00 – 10:15 Uhr Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum -
- 2
- Dienstag, 12. März 2024
- 09:00 – 10:15 Uhr
- Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum
2 Dienstag 12. März 2024 09:00 – 10:15 Uhr Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum -
- 3
- Dienstag, 19. März 2024
- 09:00 – 10:15 Uhr
- Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum
3 Dienstag 19. März 2024 09:00 – 10:15 Uhr Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum -
- 4
- Dienstag, 09. April 2024
- 09:00 – 10:15 Uhr
- Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum
4 Dienstag 09. April 2024 09:00 – 10:15 Uhr Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum -
- 5
- Dienstag, 23. April 2024
- 09:00 – 10:15 Uhr
- Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum
5 Dienstag 23. April 2024 09:00 – 10:15 Uhr Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum -
- 6
- Dienstag, 30. April 2024
- 09:00 – 10:15 Uhr
- Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum
6 Dienstag 30. April 2024 09:00 – 10:15 Uhr Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum - 6 vergangene Termine
-
- 7
- Dienstag, 07. Mai 2024
- 09:00 – 10:15 Uhr
- Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum
7 Dienstag 07. Mai 2024 09:00 – 10:15 Uhr Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum -
- 8
- Dienstag, 14. Mai 2024
- 09:00 – 10:15 Uhr
- Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum
8 Dienstag 14. Mai 2024 09:00 – 10:15 Uhr Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum -
- 9
- Dienstag, 04. Juni 2024
- 09:00 – 10:15 Uhr
- Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum
9 Dienstag 04. Juni 2024 09:00 – 10:15 Uhr Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum -
- 10
- Dienstag, 11. Juni 2024
- 09:00 – 10:15 Uhr
- Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum
10 Dienstag 11. Juni 2024 09:00 – 10:15 Uhr Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum
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Rückenfit 65 +
Körperlich und geistig aktiv sein und damit fit bleiben bis ins hohe Alter: Ausgeglichene und gelenkschonende Belastung der Muskulatur, Anregung des Herz-Kreislauf-Systems, Anforderungen an die Balance sowie Koordination, Beweglichkeitstraining und abschließende Entspannung fördern geistige Ausgeglichenheit und körperliches Wohlbefinden.
Material
Bitte mitbringen: Handtuch
-
- Kursnummer: H531013
-
StartDi. 05.03.2024
09:00 UhrEndeDi. 11.06.2024
10:15 Uhr