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Funktionsgymnastik
Anfängerinnen und Fortgeschrittene für Frauen

Funktionelle Gymnastik

 

Neben funktioneller Gymnastik werden auch Konditionstraining, Fitness-Training nach Musik sowie Wirbelsäulengymnastik und Entspannungsübungen durchgeführt. Die Übungen sollen zur Lockerung, Entspannung und Kräftigung der Muskulatur und des Herz-Kreislauf-Systems beitragen und damit zur Erhaltung und Steigerung des Wohlbefindens und zum notwendigen Ausgleich zu Hausarbeit und Berufstätigkeit beitragen.

Neben funktioneller Gymnastik werden auch Konditionstraining, Fitness-Training nach Musik sowie Wirbelsäulengymnastik und Entspannungsübungen durchgeführt. Die Übungen sollen zur Lockerung, Entspannung und Kräftigung der Muskulatur und des Herz-Kreislauf-Systems beitragen und damit zur Erhaltung und Steigerung des Wohlbefindens und zum notwendigen Ausgleich zu Hausarbeit und Berufstätigkeit beitragen.

Material

Bitte mitbringen: Handtuch

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 19. Februar 2024
    • 18:30 – 19:45 Uhr
    • Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Turnhalle,Goethestr. 58
    1 Montag 19. Februar 2024 18:30 – 19:45 Uhr Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Turnhalle,Goethestr. 58
    • 2
    • Montag, 26. Februar 2024
    • 18:30 – 19:45 Uhr
    • Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Turnhalle,Goethestr. 58
    2 Montag 26. Februar 2024 18:30 – 19:45 Uhr Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Turnhalle,Goethestr. 58
    • 3
    • Montag, 04. März 2024
    • 18:30 – 19:45 Uhr
    • Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Turnhalle,Goethestr. 58
    3 Montag 04. März 2024 18:30 – 19:45 Uhr Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Turnhalle,Goethestr. 58
    • 4
    • Montag, 11. März 2024
    • 18:30 – 19:45 Uhr
    • Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Turnhalle,Goethestr. 58
    4 Montag 11. März 2024 18:30 – 19:45 Uhr Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Turnhalle,Goethestr. 58
    • 5
    • Montag, 18. März 2024
    • 18:30 – 19:45 Uhr
    • Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Turnhalle,Goethestr. 58
    5 Montag 18. März 2024 18:30 – 19:45 Uhr Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Turnhalle,Goethestr. 58
    • 6
    • Montag, 08. April 2024
    • 18:30 – 19:45 Uhr
    • Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Turnhalle,Goethestr. 58
    6 Montag 08. April 2024 18:30 – 19:45 Uhr Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Turnhalle,Goethestr. 58
    • 7
    • Montag, 15. April 2024
    • 18:30 – 19:45 Uhr
    • Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Turnhalle,Goethestr. 58
    7 Montag 15. April 2024 18:30 – 19:45 Uhr Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Turnhalle,Goethestr. 58
    • 8
    • Montag, 22. April 2024
    • 18:30 – 19:45 Uhr
    • Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Turnhalle,Goethestr. 58
    8 Montag 22. April 2024 18:30 – 19:45 Uhr Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Turnhalle,Goethestr. 58
  • 8 vergangene Termine
    • 9
    • Montag, 29. April 2024
    • 18:30 – 19:45 Uhr
    • Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Turnhalle,Goethestr. 58
    9 Montag 29. April 2024 18:30 – 19:45 Uhr Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Turnhalle,Goethestr. 58
    • 10
    • Montag, 06. Mai 2024
    • 18:30 – 19:45 Uhr
    • Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Turnhalle,Goethestr. 58
    10 Montag 06. Mai 2024 18:30 – 19:45 Uhr Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Turnhalle,Goethestr. 58

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Funktionelle Gymnastik

 

Neben funktioneller Gymnastik werden auch Konditionstraining, Fitness-Training nach Musik sowie Wirbelsäulengymnastik und Entspannungsübungen durchgeführt. Die Übungen sollen zur Lockerung, Entspannung und Kräftigung der Muskulatur und des Herz-Kreislauf-Systems beitragen und damit zur Erhaltung und Steigerung des Wohlbefindens und zum notwendigen Ausgleich zu Hausarbeit und Berufstätigkeit beitragen.

Neben funktioneller Gymnastik werden auch Konditionstraining, Fitness-Training nach Musik sowie Wirbelsäulengymnastik und Entspannungsübungen durchgeführt. Die Übungen sollen zur Lockerung, Entspannung und Kräftigung der Muskulatur und des Herz-Kreislauf-Systems beitragen und damit zur Erhaltung und Steigerung des Wohlbefindens und zum notwendigen Ausgleich zu Hausarbeit und Berufstätigkeit beitragen.

Material

Bitte mitbringen: Handtuch

27.04.24 13:06:55