Warum dieser Kurs? Träumen Sie vom perfekten Urlaub, aber die stundenlange Recherche stresst Sie? Entdecken Sie, wie Sie in wenigen Augenblicken maßgeschneiderte Traumreisen entwerfen, die genau Ihre Wünsche treffen – weit weg vom Massentourismus. Werden Sie zum Regisseur Ihres nächsten Abenteuers mit einer Präzision, die kein klassisches Reisebüro leisten kann. Das nehmen Sie mit Maßgeschneiderte Reiseplanung: Generierung des idealen Ziels aus vagen Ideen und Wünschen. Perfekte Logistik: Erstellung kompletter, realistischer 5-Tage-Pläne inklusive Routen und Zeitangaben. Geheimtipps & lokale Schätze: Finden authentischer Restaurants und Orte abseits der Touristenpfade. Kultur-Knigge & Notfall-Guide: Vermeidung von Fettnäpfchen und Soforthilfe in unerwarteten Situationen. Sprachliche Soforthilfe: KI als Echtzeit-Übersetzer für Menüs oder Gespräche vor Ort. Automatisierte Packlisten: Individuelle Zusammenstellung, basierend auf Wetter und Aktivitäten.

Was ist KI und ChatGPT und welchen Nutzen habe ich davon? Ganz ohne fachchinesisch lernen Sie Schritt für Schritt, was künstliche Intelligenz ist, wie sie arbeitet und wie Sie ChatGPT für Texte, Ideen, E-Mails, Recherche oder Planung effektiv nutzen können. Entdecken Sie viele Einsatzmöglichkeiten , die Zeit sparen, Kreativität fördern und den Arbeitsalltag erleichtern

Das Denken und Lernen sind zu einem großen Teil durch die Schulzeit geprägt. Wenn Sie als Lernender an Fort- und Weiterbildung teilnehmen, greifen Sie meist auf althergebrachtes Lernverhalten zurück und wundern sich, dass kaum etwas hängen bleibt. Dabei kann Lernen so einfach sein, wenn Sie nur ein paar Merktechniken anwenden.  Wenn Sie also in Zukunft Zahlen, Daten, Fakten, Vokabeln, Namen und Gesichter schnell und sicher behalten möchten, dann lassen Sie sich von einem kreativen und einflussreichen Gedächtnistrainer inspirieren. Denn Ihr Gehirn kann viel mehr als Sie denken. Sie bekommen faszinierende Gedächtnistechniken von dem professionellen Andragogen Helmut Lange vermittelt.  Schon während des Seminars kann Ihre Merkfähigkeit um 300% gesteigert werden. Danach werden Sie nicht mehr lernen, weil Sie müssen, sondern Sie werden lernen, weil Sie wollen! Just for fun!  Der Onlinekurs spricht jeden an - ob Schüler, Studenten, Berufstätige oder Senioren - probieren Sie es gerne aus!

Der Kurs „Smart Surfer – Fit im digitalen Alltag“ unterstützt die ältere Generation mit einer Smart Surfer-Lernhilfe in Form von insgesamt 11 Modulen in der hilfreiche Informationen zu den vielfältigen Möglichkeiten des Internets sowie praktische Tipps zur sicheren und souveränen Nutzung vermittelt werden. Jedes Modul ist eigenständig und kann unabhängig von den anderen besucht werden. Digitalisierung bietet gerade in Bezug auf Nachhaltigkeit viele gute Lösungen – man denke nur an Dienstreisen, die durch Videokonferenzen ersetzt werden, oder smarte Haushaltsgeräte, die den Stromverbrauch reduzieren. Aber sie hat auch Schattenseiten: Die Herstellung und Nutzung digitaler Technologien erzeugt deutliche Probleme im Hinblick auf ökologische, soziale und ökonomische Nachhaltigkeit. Wie schadet Digitalisierung der Umwelt? Was können Verbraucher:innen tun, um nachhaltiger digital unterwegs zu sein? Und an welchen Stellen unterstützt uns Digitalisierung bei einem nachhaltigeren Leben? Das Modul 10 des „Smart Surfer“ nimmt das Zusammenspiel von Digitalisierung und Nachhaltigkeit von beiden Seiten in den Blick.

Warum dieser Kurs? Ein Personal Trainer und Ernährungsberater ist Ihnen zu teuer oder zu unflexibel? Holen Sie sich die Expertise der Profis direkt ins Wohnzimmer – exakt abgestimmt auf Ihre körperlichen Voraussetzungen, Ihren Zeitplan und Ihre Vorlieben. Starten Sie Ihre Transformation zu einem gesünderen Ich mit einer Strategie, die sich Ihrem Leben anpasst, nicht umgekehrt. Das nehmen Sie mit: Hyper-personalisierte Trainingspläne: Workouts, exakt zugeschnitten auf Einschränkungen (z.B. Rücken, Knie) und Zeitbudget. Der smarte Kühlschrank-Check: Generierung von Rezepten und Wochenplänen aus vorhandenen Zutaten. Foto-Analyse: Nutzung der KI zur Bewertung von Speisen oder Menükarten (Nährwerte, Inhaltsstoffe). Individuelle Ernährungsstrategien: Erstellung von Plänen, die auf Vorlieben, Abneigungen und Gesundheitsziele zugeschnitten sind. Motivation & Begleitung: Interaktive Hilfe beim Kochen und beim Durchhalten der gesetzten Ziele.

Sie möchten flüssig tippen, ohne auf die Tastatur zu schauen? In diesem Online-Kurs erlernen Sie das 10-Finger-System mit Farben, Bildern und praktischem Training. Inhalte sind Buchstaben, Zahlen, Großschreibung und Sonderzeichen. Sie üben intensiv am eigenen PC – bequem von zu Hause, mit Anleitung und Austausch im virtuellen Klassenraum. DIE ZIELGRUPPE Alle, die bisher nur wenige Finger beim Tippen eingesetzt haben und nun auf das 10-Finger-System umstellen möchten oder noch gar keine Erfahrungen beim Schreiben auf der Tastatur besitzen. DIE INHALTE IM DETAIL Erlernen der Buchstaben anhand von Farben und Bildern der Tastatur die Zahlen- und Sonderzeichen die Großschreibtasten intensives Schreib- / Tipptraining des Gelernten Material zum Schnellschreibtraining Üben mit dem Online-Tipptrainer DER ABLAUF DER VERANSTALTUNG Dies ist ein Online-Kurs. Der Unterricht findet ausschließlich im Online-Konferenzraum der vhs statt. Die Veranstaltung kombiniert Input, Übungen, Besprechungen und Fragerunden für ein umfassendes Lernerlebnis. Sie werden in unserem Online-Konferenzraum von unserer erfahrenen Kursleitung durch die Konzepte, Funktionen und Werkzeuge geführt. Anschließend haben Sie die Möglichkeit, das Gelernte auf Ihrem eigenen Computer anzuwenden und Ihre Ergebnisse online zu besprechen. Sie können bequem von zu Hause oder jedem anderen Ort mit einer stabilen Internetverbindung teilnehmen. Bitte stellen Sie sicher, dass Sie über die notwendige Technik (Computer, Webcam, Mikrofon, Schreibprogramm z. B. Word) und eine zuverlässige Internetverbindung verfügen, um den Kurs optimal zu nutzen. Die Zugangsmodalitäten für die Online-Lernplattform erhalten Sie im Rahmen Ihrer Anmeldung.

Gestalten Sie Ihren Auftritt – klar, präsent und mit einer Stimme, die gehört wird. Stärken Sie Ihre Rede- und Verhandlungsfähigkeit und lernen Sie, wie man Lampenfieber abbaut, aus dem Stehgreif schlagfertig argumentiert, überzeugend auftritt und wie Sie Ihre Stärken bewusst einsetzen – klar, wirkungsvoll und mit einer Ausstrahlung und Körpersprache, die ankommt.

Der Workshop „Next Move“ hilft dir, deine berufliche Richtung zu finden, die wirklich Spaß macht. Statt trockene Listen zu wälzen, klären wir die Fragen: Wer bist du, was kannst du und worauf hast du wirklich Lust? Du entdeckst eins bis zwei Berufsfelder und prüfst diese spielerisch auf ihr Potenzial. Mit einem werteorientierten Ansatz und kreativen Methoden statt öder Fragebögen findest du heraus, was du motiviert in die Welt tragen willst.

In diesem Seminar aktivieren Sie gezielt Ihre unternehmerische Gestaltungskraft und lernen, selbst in Zeiten großer Ungewissheit souverän handlungsfähig zu bleiben. Im Zentrum steht dabei eine kompakte Einführung in die fünf Prinzipien von Effectuation. Dabei handelt es sich um die wissenschaftlich fundierte Logik, nach der erfolgreiche Unternehmer:innen denken, handeln und entscheiden. Sie meistern Risiken und erschließen aktiv neue Wege.

In diesem Seminar wird allen interessierten Personen aufgezeigt, wie man nebenberuflich erfolgreich selbständig werden kann. Anhand von praktischen Fällen wird dargestellt, wie die ersten Schritte in eine nebenberufliche Selbständigkeit aussehen und man sie im Laufe der Zeit zu einer hauptberuflichen Selbständigkeit entwickeln kann. Inhalte: - Wege in die Selbständigkeit - Gründe für Erfolg und Misserfolg - Attraktive Gründungsbereiche - Anmeldung der Tätigkeit - Unternehmensformen - Marketing - Buchhaltung - Finanzierungsarten - Umgang mit Banken etc. Auch als Einzelcoaching möglich, Anfragen unter birgit.reu@vhs-esslingen.de.

Ein ETF ist schnell ausgewählt – doch wie entsteht daraus eine langfristige Strategie? In diesem Modul geht es um Struktur und Systematik. Ziel: Eine tragfähige und langfristig stabile ETF-Strategie entwickeln. Inhalt: - Zieldefinition und Anlagehorizont - Liquiditätsreserve und Notfallplanung - Portfolioaufbau (ein ETF oder mehrere?) - Gewichtung und Diversifikation - Sparrate, Startkapital und Einmalanlage - Finanzpsychologie und typische Entscheidungsfehler - Kosten und ETF-bezogene steuerliche Grundlagen - Anlagestrategien in verschiedenen Lebenssituationen Für wen: Für teilnehmende Frauen mit Grundkenntnissen oder nach Teilnahme am Onlineseminar „ETF-Einstieg ohne Chaos: Der einfache Fahrplan für Ihre erste Geldanlage “. Online-Live-Seminar über Zoom mit Raum für Fragen und Austausch. Das Seminar ersetzt keine individuelle Anlageberatung. Über die Dozentin: Ines Bier ist Bankfachwirtin und geprüfte Betriebswirtin (IHK). Sie verfügt über langjährige Erfahrung in der Finanzberatung und im Vermögensaufbau.

Der Kurs beinhaltet das Kennenlernen des iPhones und iPads von Grund auf, sowie die besten Tipps und Praxisbeispiele, um die Möglichkeiten von iOS und iCloud optimal für das iPhone oder das iPad zu nutzen. Die verschiedenen Tasten und erste Schritte bei der Benutzung des iPhones / iPads und deren Funktionen werden verständlich erklärt und die Anwendungen geübt. Dazu gehört das Laden, Nutzen, Löschen und Verwalten von Apps. Des weiteren wird auf das Zusammenspiel mit dem PC und anderen iOS Geräten eingegangen.

Erleben Sie, wie Künstliche Intelligenz kreative Prozesse beschleunigt und Ihren Arbeitsalltag spürbar erleichtert. In diesem interaktiven Kurs lernen Sie unter anderem Tools wie ChatGPT, Gamma, Napkin, Notebook LM praxisnah kennen – ganz ohne Vorkenntnisse. Sie üben, wie Sie mit effektiven Prompts überzeugende Texte erstellen und Ideen visuell umsetzen. Auch rechtliche Grundlagen zu DSGVO und EU AI Act werden verständlich vermittelt. Ihr Ergebnis: Ein persönlicher KI-Werkzeugkasten, mit dem Sie sicher und produktiv in die KI-gestützte Zukunft starten können.

Warum dieser Kurs? In einer Welt, in der man seinen eigenen Augen und Ohren kaum noch trauen kann: Wie schützen Sie sich vor digitaler Manipulation? Betrüger und Fake-News-Akteure nutzen KI immer raffinierter. Wechseln Sie auf die Seite der Ermittler. Schärfen Sie Ihren forensischen Blick, entlarven Sie Deepfakes und navigieren Sie ab sofort sicher und selbstbewusst durch die tägliche Informationsflut. Das nehmen Sie mit (Inhalte): Der forensische Blick: Gezieltes Augentraining, um verräterische Details und physikalische Fehler in manipulierten Bildern und Videos aufzudecken. Digitale Detektive im Einsatz: Gemeinsames Testen von kostenlosen Erkennungs-Tools (wie Hive Moderation), die Sie sofort selbst im Alltag anwenden können. KI-Halluzinationen entlarven: Echte Artikel von Falschinformationen unterscheiden, ganz ohne komplexe Theorie. Die 3-Schritt-Prüfroutine: Etablierung einer blitzschnellen, pragmatischen Checkliste, um den Wahrheitsgehalt von Texten zeitsparend zu verifizieren. Schockanrufe & „Enkeltrick 2.0": Verstehen, wie moderner Stimmen-Diebstahl und Stimmenklonen funktionieren und woran sich Audio-Fakes erkennen lassen. Der ultimative Familien-Schutzschild: Konkrete Schutzmaßnahmen für den Alltag etablieren – von der Vereinbarung eines geheimen Codeworts bis zur richtigen Reaktion und den offiziellen Meldestellen.

Vertiefen Sie Ihre Kenntnisse in Word und Excel 2016: Sie erstellen professionell formatierte Texte, Tabellen, Flyer, Berichte und Geschäftsbriefe. In Excel lernen Sie Berechnungen, Diagramme und grafische Darstellungen. Zudem üben Sie den Datenaustausch zwischen beiden Programmen. Voraussetzung: Grundkenntnisse in Windows, Tastatur und Maus. Word: - einfache und umfangreiche Formatierungen - Einsatz von Tabellen, Spaltendruck für Geschäftsflyer - Protokolle und Berichte mit Word erstellen - Geschäftsbriefe mit Word erstellen - Korrespondenz in Word automatisieren Excel: - Daten kalkulieren und grafisch darstellen - Einfache und komplexe Berechnungen mit Excel durchführen. Diagramme mit Excel erstellen - Datenaustausch zwischen Word und Excel Voraussetzungen: Erforderliche Kenntnisse: entsprechend einem EDV-Einstiegsseminar (Windows, Tastatur, Maus). Verwendete Version 2016. Die Dozentin ist seit 1998 als EDV-Trainerin und Beraterin selbstständig und schult Menschen aus verschiedenen Bereichen (Firmen, Verwaltungen, Agentur für Arbeit, Einzelcoachings etc.). Hinweis: Für diesen Kurs hat die Volkshochschule Esslingen eine Unterstützung des Ministeriums für Wirtschaft, Arbeit und Tourismus Baden-Württemberg aus Mitteln des Europäischen Sozialfonds (ESF) beantragt. 30 % bzw.70 % Zuschuss zur Kursgebühr sind möglich, wenn das Ministerium unseren Antrag bewilligt. Ein Zuschuss von 30 % der Kursgebühr ist möglich, wenn Sie in Baden-Württemberg wohnhaft oder beschäftigt sind. Darüber hinaus müssen Sie eine der folgenden Voraussetzungen erfüllen: - Sie sind in einem Betrieb beschäftigt, aber nicht bei Bund, Land oder einer kommunalen Gebietskörperschaft. - Sie sind Unternehmer/-in oder Freiberufler/-in. - Sie sind Existenzgründer/-in oder gründungswillig. - Sie sind Wiedereinsteiger/-in (nach Arbeitslosigkeit, Familienphase o. ä.). 70 % Ermäßigung können Sie erhalten, wenn Sie darüber hinaus das 55. Lebensjahre vollendet oder keinen Berufsabschluss haben.

Wer möchte nicht im Sekundentakt Vokabel lernen können? Und dabei noch Spaß haben?  Die Schlüsselwortmethode hilft Ihnen dabei Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten.  Das zig-fache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert.  Der Bestsellerautor und Dipl. Pädagoge Helmut Lange hat zum Thema "Vokabel lernen" mehrere Bücher geschrieben und  zeigt Ihnen anhand von weiterentwickelten Lernstrategien den Weg zu verblüffenden Lernerfolgen - schon während des Webinars.  Helmut Lange zeigt Ihnen die besten Vokabellern-Tricks. .

Lesen Sie schneller, effizienter und mit besserem Textverständnis. In diesem Kurs lernen Sie praxiserprobte Techniken des Schnelllesens kennen und trainieren deren Anwendung direkt an Fachtexten. • Wie Sehen und Lesen funktionieren – typische Lesebremsen erkennen • Augenbewegungen gezielt steuern, auch mit Lesehilfe • Das periphere Sehen und den Blickwinkel erweitern • Textverständnis durch strukturierte Notizen sichern • Fachliteratur ziel- und ergebnisorientiert lesen

Sie erkennen, wie Sie wirkungsvoll gegenüber anderen auftreten und Ihre Kompetenzen gezielt einsetzen können. Sie erlangen mehr Selbstsicherheit im Umgang mit Kund:innen und Geschäftspartnern und erweitern somit Ihre soziale und fachliche Kompetenz. Inhalt Ihr professioneller Auftritt Die Bedeutung zeitgemäßer Softskills im Berufs- und Privatleben. Der erste Eindruck entscheidet, der letzte Eindruck bleibt haften! Mehr Erfolg durch sicheres Auftreten, Haltung, Distanzzone und Körpersprache. Moderne Begrüßungsrituale und zeitgemäße Anreden Vom Grüßen, Begrüßen und den Vorstellungsritualen. Angemessener Umgang miteinander Vom Umgang mit Kund:innen, Vorgesetzten und Kolleg:innen im Berufsalltag. Erfolgreich kommunizieren Persönlich, telefonisch und digital. Gekonnter Small Talk Welche Themen gelten heute und was sind Tabuthemen? Was ist in und was ist out? Aktuelle Themen auf den Punkt gebracht. Kleider machen Leute Die Bekleidung - ein wichtiger Teil der nonverbalen Kommunikation.

Dieser Kurs richtet sich an Neueinsteiger:innen in die Apple-Welt. Apple-Computer sind eine Alternative zum herkömmlichen Windows-PC. Wir machen Sie mit den wichtigsten Funktionen von Apple vertraut. Sie erwerben hier die Grundlagen für Ihre Arbeit mit dem Mac. Die Funktionen des Betriebssystems "Mac OS" werden vorgestellt, ebenso die wichtigsten Anwendungsprogramme, die mit den Rechnern geliefert werden.

Warum dieser Kurs? Professionelle Musik klingt teuer. Ist sie auch – bis jetzt. Übernehmen Sie das Mischpult und produzieren Sie eigene, radiotaugliche Tracks – ob für Ihr Video, Ihren Podcast, Ihr Event oder einfach weil Sie ein Gedicht schon immer als echtes Lied hören wollten. Kein Studio, kein Instrument, kein Vorwissen nötig. Das nehmen Sie mit (Inhalte): Das digitale Studio: Kurze Einführung in die Top-Tools für die Musikgenerierung. Sound-Design nach Maß: Abstrakte Emotionen in musikalische Befehle übersetzen, um Tempo, Instrumentierung und komplexe Genre-Mischungen zielgenau zu steuern. Lyric-Engineering & Songstruktur: Eigene oder KI-generierte Texte so aufbereiten, dass musikalische Dynamiken wie Strophe und Refrain perfekt passen. Der emotionale Höhepunkt: Die KI so anleiten, dass der musikalische Höhepunkt exakt an der richtigen Stelle im Song platziert wird. Der Regie-Schnitt: Wichtige Techniken erlernen, um erste musikalische Entwürfe logisch zu verlängern und nahtlose Übergänge zu schaffen. Das GEMA-Versprechen & Urheberrecht: Klärung der kommerziellen Nutzung in der Praxis – dürfen die Songs auf YouTube, in Podcasts oder für Videos verwendet werden?

Die Arbeitswelt ist auf das männliche Hormonsystem ausgelegt; Frauen aber haben einen anderen Hormonzyklus und können das für ihr Arbeiten nutzen. Leider ist dieses Wissen bislang jedoch kaum verbreitet. Deshalb teilt Christine Sing, Business Coach für Frauen und Autorin, in diesem Vortrag ihr bahnbrechendes Wissen über die verschiedenen Phasen des weiblichen Zyklus: Erfahren Sie, was in welcher Zyklusphase in Ihrem Körper passiert und wie sich das auf Ihre Gefühle und Fähigkeiten auswirkt. Und ganz besonders hilfreich: Lernen Sie, welche verschiedenen Superkräfte Sie in den unterschiedlichen Zyklusphasen haben und wie Sie diese für ein zufriedeneres, entspannteres und erfolgreicheres Arbeitsleben einsetzen können.

Vom Social-Media-Clip bis zum aufwendigen Film: Adobe Premiere Pro ist das Standard-Werkzeug für professionellen Videoschnitt. In diesem Kurs lernen Sie den gesamten Workflow kennen – vom Import über Schnitt, Farbkorrektur und Tonbearbeitung bis zu Effekten, Titeln und KI-Funktionen. Am Ende exportieren Sie Ihr Video passend für Web oder TV. Bringen Sie gerne eigenes Videomaterial für die Praxisübungen mit. Inhalte: - Grundlagen des Filmens, Kameraeinstellungen, Videoformate - Import von Videoclips von Kameras und Smartphones etc. - Anlegen von Filmprojekten - Organisation und Beurteilung des Filmmaterials - Überblick über die Arbeitsoberfläche und die Funktionen - Schnitt und Montage in der Timeline - Farbkorrektur und Audiobearbeitung - Einfügen von Titeln, Überblendungen und Musik - Arbeiten mit Effekten und Bildmasken - Grundlagen der Animation mit Keyframes - Grundlagen der KI-Nutzung - Exportieren des fertigen Films für PC, TV, Web und Social-Media - Praxisübung Videoschnitt: Sie schneiden Ihr eigenes Material Voraussetzungen: Geübter Umgang mit einem PC oder Mac

Sie möchten Ihren Steuerbescheid endlich verstehen oder Ihre Einkommensteuererklärung selbst fertigen? Kein Problem! In diesem Kurs werden Sie auf alle Herausforderungen vorbereitet, denen Sie sich stellen wollen. Es wird Ihnen - sowohl theoretisch als auch praxisnah - anhand der Formulare vermittelt, was bei der Anfertigung einer Einkommensteuerklärung wichtig und notwendig ist. Der Dozent stellt sich Ihren Fragen und Sie erfahren, wie mit Sonderausgaben, außergewöhnlichen Belastungen, Kinderfreibeträgen, Arbeitnehmereinkünften, Einkünften aus Kapitalvermögen, aus Vermietung und Verpachtung, selbstständigen Nebeneinkünften, Rentenbezügen und Einkünften aus dem Betrieb einer Photovoltaikanlage zu verfahren ist. Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich. Der Kurs ist sowohl für absolute Anfänger als auch für „steuerlich Fortgeschrittene“ geeignet. Fragen zur Übermittlung Ihrer Steuererklärung per ELSTER können auch am Rande erläutert werden. Inwieweit die Kursgebühren steuerlich absetzbar sind, wird im Kurs besprochen. Nach dem Kurs wird Ihnen die Anfertigung Ihrer ESt-Erklärung Vergnügen bereiten; versprochen. Dozent: Volker Riechert, Diplom-Kaufmann, Bilanzbuchhalter und Steuerfachwirt

Nutzen Sie Ihr Android-Smartphone oder -tablet sicher und entspannt. In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie Ihr Gerät mit einfachen Einstellungen und hilfreichen Tools schützen und komfortabel nutzen können. Themen: - Virenschutz - GPS-Ortung bei Diebstahl - Wichtige Systemeinstellungen - Automatische Backups (Fotos, Kontakte, Kalender) - Sichere PINs und Passwörter - usw.

Im Tagespflegealltag stehen immer wieder neue Herausforderungen an, aktuell besonders bei der Erstellung einer Kinderschutzkonzeption. Ziel dieser Veranstaltung ist es, eine Orientierung in Aufbau und Inhalt zu geben, damit mehr Sicherheit bei der individuellen Konzeptionserstellung entsteht. Dabei wird auf fundiertes Hintergrundwissen zurückgegriffen und die daraus resultierenden Chancen für den eigenen Tagespflegealltag werden gemeinsam herausgearbeitet. Zielgruppe: Tagespflegepersonen Der Onlineworkshop kann als Fortbildung angerechnet werden.

Der Kurs „Smart Surfer – Fit im digitalen Alltag“ unterstützt die ältere Generation mit einer Smart Surfer-Lernhilfe in Form von insgesamt 11 Modulen in der hilfreiche Informationen zu den vielfältigen Möglichkeiten des Internets sowie praktische Tipps zur sicheren und souveränen Nutzung vermittelt werden. Jedes Modul ist eigenständig und kann unabhängig von den anderen besucht werden. Die Digitalisierung nimmt in allen Lebensbereichen zu. Wir kommunizieren per E-Mail oder WhatsApp, kaufen online ein und nutzen Onlinebanking. Auch unsere Gesund­heitsversorgung wird zunehmend digital. Mit Modul 11 wollen wir Sie durch die Digitalisierung des Gesundheitswesens begleiten und Ihnen einen Überblick über aktuelle und künf­tige digitale Anwendungen geben. Elektronische Patienten­akte, E-Rezept und Apps auf Rezept stehen in den Startlöchern. Im Alltag vieler Menschen kommt das Thema digitale Gesundheit immer mehr an, sei es in Form der Nutzung von Wearables, die Körperfunktionen messen, von Gesundheits- Apps oder Onlinesprechstunden bei Ärzt:innen. Die Digitalisierung im Gesundheitswesen bietet neue Chancen, stellt aber auch Patient:innen und die Ärzteschaft vor große Herausforderungen.

Das Neuro-Linguistische Programmieren (NLP) gilt als bedeutsames Konzept für Selbstmanagement, Kommunikation und Veränderung. Mit NLP können Sie Ziele setzen und erreichen, Probleme lösen und verarbeiten, sich selbst und andere besser verstehen und effektiver kommunizieren. An unserem Info-Abend geben wir Ihnen eine Übersicht über NLP und seine Anwendungsmöglichkeiten. Neben ihren individuellen Fragen geht es darum: - Was ist NLP und systemisches Coaching? - Was kann ich damit erreichen? - Wie und wo kann ich es anwenden? - Ist NLP etwas für mich? Der Infoabend ist kostenlos.

An diesem Wochenende können Sie in die Praxis des NLP "hineinschnuppern" und herausfinden, wie NLP für Sie nützlich und hilfreich sein kann. Sie lernen die NLP-Grundlagen kennen und sammeln mit praktischen Übungen erste NLP-Erfahrungen. Der Basiskurs wird als Voraussetzung zur NLP Practitioner Ausbildung (DVNLP) anerkannt. Inhalte: - Die Grundlagen des NLP - Das Verarbeitungsmodell - Wie unsere innere Verarbeitung unser emotionales Erleben steuert - Die eigene Stärken erkennen und nutzen - Persönliche Ziele setzen und erste Schritte gehen - Den eigenen Rhythmus finden - Grundlagen des systemischen Coachings. Veranstaltungsort: Trainingszentrum Hochdorf, Dozent: Volker Kauffmann ist NLP Lehrtrainer, systemischer Berater und Coach.

In diesem Kurs wird gezeigt, wie Ihr Smartphone beim Wandern oder auf Reisen eine unentbehrliche Hilfe sein kann. Inhalt: - Zu Fuß mit Google Maps - Das Smartphone als Navi - Öffentliche Verkehrsmittel mit dem Smartphone - Wander- und Radtouren - Informationen zu Sehenswürdigkeiten finden - Smartphone als Fitness-Tracker - Mit dem Smartphone im Ausland

Kinder kommunizieren schon lange bevor sie sprechen können – über Blicke, Körpersprache, Verhalten und kleine emotionale Signale. Diese sogenannten Feinzeichen geben wichtige Hinweise auf Bedürfnisse, Gefühle, Überforderung oder Wohlbefinden. In dieser Onlinefortbildung beschäftigen wir uns damit, wie Feinzeichen im Alltag erkannt und feinfühlig begleitet werden können. Ziel ist es, Kinder besser zu verstehen, ihre emotionale Entwicklung zu unterstützen und eine sichere Bindung im Betreuungsalltag zu stärken.   Inhalte der Fortbildung: Was sind Feinzeichen? Signale von Wohlbefinden und Stress erkennen Bedürfnisse von Kindern besser verstehen Feinfühlige Reaktionen im Alltag Praxisbeispiele  Austausch und Reflexion eigener Erfahrungen Die Fortbildung richtet sich an Tagesmütter und Tagesväter, die ihre Beobachtungskompetenz stärken und Kinder achtsam und bedürfnisorientiert begleiten möchten. Ziel: Mehr Sicherheit im Umgang mit kindlichen Signalen sowie eine feinfühlige und wertschätzende Begleitung im Betreuungsalltag. Zielgruppe: Tagespflegepersonen Der Workshop kann als Fortbildung angerechnet werden.

Von fotorealistischen Porträts bis zu abstrakter Kunst: Mit KI lassen sich faszinierende Bilder erzeugen. Doch wie funktionieren die Tools, wie formuliert man gute Prompts und was gilt beim Urheberrecht? In diesem Workshop lernen Sie verschiedene KI-Bildgeneratoren kennen und testen deren Möglichkeiten. Sie erfahren praxisnah, wie Sie präzise Textbefehle eingeben und worauf Sie beim Copyright rechtlich achten müssen. Dozenten- und Kursvorstellung: https://youtu.be/f_dL_sUgfeA Stornierung: Bis drei Tage vor Kursbeginn kostenlos, danach wird die volle Kursgebühr berechnet.

In unserem praxisorientierten Kurs zum Thema Zeitmanagement lernen Sie, wie Sie Ihre Zeit optimal nutzen und Ihre Produktivität steigern können. Inhalte des Kurses: - Überblick verschaffen: Sie lernen, wie Sie Ihre Prioritäten setzen und einen klaren Überblick über Ihre Aufgaben und Ziele gewinnen. - Tagesplanung: Gemeinsam entwickeln wir effektive Strategien zur Tagesplanung. Sie erfahren, wie Sie Ihren Tag strukturiert gestalten, um Zeitfresser zu identifizieren und gezielt zu eliminieren. - Verbessern durch Messen und Lernen: Der Kurs vermittelt Ihnen Methoden, um Ihre Fortschritte zu messen und kontinuierlich zu lernen. Sie entdecken, wie regelmäßige Reflexion und Anpassung Ihrer Strategien zu einer nachhaltigen Verbesserung Ihrer Zeitmanagement-Fähigkeiten führen. Egal, ob Sie im Beruf oder im Alltag effizienter werden möchten – dieser Kurs bietet Ihnen die Werkzeuge, um Ihre Zeit sinnvoll zu nutzen und Ihre Ziele zu erreichen. Melden Sie sich jetzt an und starten Sie in eine produktivere Zukunft!

Digitale Kommunikation ist längst mehr als E-Mails schreiben und Videokonferenzen führen. Im Arbeitsalltag entstehen viele Missverständnisse, Verzögerungen und Reibungsverluste gerade dort, wo Informationen schnell, knapp oder über verschiedene Kanäle hinweg ausgetauscht werden. Wann ist eine E-Mail sinnvoll? Wann braucht es ein persönliches Gespräch? Wie lassen sich digitale Abstimmungen so gestalten, dass Zuständigkeiten, Erwartungen und nächste Schritte klar sind? In diesem Seminar lernen die Teilnehmenden, digitale Kommunikation bewusster, klarer und effizienter zu gestalten. Im Mittelpunkt stehen die Wahl des passenden Kommunikationsmediums, verständliche schriftliche Kommunikation, der Umgang mit Informationsflut sowie die souveräne Beteiligung in digitalen und hybriden Besprechungen. Ziel ist es, Missverständnisse zu reduzieren, Abstimmungen zu erleichtern und digitale Zusammenarbeit verbindlicher zu machen. Inhalte - Besonderheiten digitaler Kommunikation verstehen - Das passende Kommunikationsmedium für unterschiedliche Anliegen wählen - E-Mails, Chatnachrichten und digitale Kurzmitteilungen klar und adressatengerecht formulieren - Missverständnisse in der digitalen Kommunikation erkennen und vermeiden - Erwartungen, Zuständigkeiten und nächste Schritte eindeutig klären - Umgang mit Informationsflut, Priorisierung und Reaktionszeiten - Digitale Abstimmungen effizient vorbereiten und nachbereiten - Souverän sprechen, argumentieren und nachfragen in Online-Meetings - Grenzen digitaler Kommunikation erkennen: Wann braucht es ein persönliches Gespräch? - Praxisübungen anhand typischer Situationen aus dem Arbeitsalltag Methodik: Vortrag, Diskussion, Gesprächsübungen in Einzel- und Gruppenarbeit, praktische Übungen, Fallbeispiele, Videoaufzeichnung und -analyse, Reflexion sowie qualifiziertes Feedback. Zielgruppe (Auszubildende) Mitarbeitende und Führungskräfte aus allen Unternehmensbereichen. Alle Personen mit Gesprächs- und Kommunikationsaufgaben.

In diesem Kurs lernen Sie einfache Regeln, Einstellungen und Programme kennen, die Ihr mobiles Gerät sicherer machen. Sie erfahren, - ob ein Virenschutz nötig ist - wie Sie Ihr Smartphone orten können - wie Sie durch überlegtes Bedienen Risiken vermeiden Außerdem zeigen wir: - Wie Sie Fotos, Kontakte und Termine automatisch sichern - Passwörter und Zwei-Faktor-Authentisierung richtig einsetzen - Dateien verschlüsseln und in der Cloud ablegen - Vermeidung unerwarteter Mobilfunkkosten durch Drittanbieter Der Kurs behandelt Geräte mit Android und iOS. Warum ist der Kurs sinnvoll? Sie schützen Ihre Daten und Geräte zuverlässig, behalten die Kontrolle über Ihre Privatsphäre und können Ihr Smartphone oder Tablet sorgenfrei im Alltag nutzen. Kursleitung: Matthias Weller ist seit 2012 VHS-Dozent und unterstützt mit Leidenschaft bei IT-Themen wie Virtueller Unterricht, IT-Sicherheit und Mobile Endgeräte. Beruflich führte er u.a. als Trainingsmanager auch Online-Trainings durch, bildete sich in Cybersecurity, digitale Erwachsenenbildung und Digital Leadership weiter und beendete die Weiterbildung zum Digitalisierungsmanager und Social Media Manager. Danach folgten noch Lehrgänge zum Digitalen Gesundheitsbotschafter und Senioren-Medienmentor. Vorkenntnisse: - Grundlegender Umgang mit Android- oder iOS-Geräten Bitte bereiten Sie sich darauf vor: Ein paar Tage vor dem Kurstermin: - Für ein optimales Erlebnis verwenden Sie idealerweise ein Headset - Alternativ können Sie auch ein eingebautes Mikrofon und einen eingebauten Lautsprecher verwenden Am Tag des Kurses: - Bitte kommen Sie ca. 15 Minuten vor Beginn in den Meeting-Raum - Damit können wir im Bedarfsfall technische Fragen klären - Wir beginnen mit dem Kurs pünktlich zur angegebenen Zeit

Wie werden Dokumente für alle zugänglich? In diesem Workshop lernen Sie Schritt für Schritt, barrierefreie Texte mit Word 2024 zu erstellen: von Struktur und Formatvorlagen über Alternativtexte bis zum lesbaren Design. Wir zeigen Ihnen gesetzliche Vorgaben, PDF-Standards und wie Prüftools oder KI den Büroalltag erleichtern. Bereiten Sie Ihre Inhalte so vor, dass sie jede Zielgruppe erreichen! Der Workshop findet mit Word 2024 statt. Voraussetzungen: - Gute Word-Kenntnisse, ab MS Word 2019 - Colour Contrast Analyzer (kostenlos) von https://www.tpgi.com/color-contrast-checker/ - PAC 2026 (kostenlos) von https://pac.pdf-accessibility.org/de

Verwandeln Sie unübersichtliche Datenmengen in klare Erkenntnisse und nutzen Sie Pivot-Tabellen als Schlüssel für souveräne Analysen. Daten flexibel auswerten, Informationen intelligent verknüpfen und Ergebnisse durch Datenschnitte oder Zeitachsen visuell aufbereiten: All das gelingt intuitiv und ohne die Originaldaten zu verändern. Vorkenntnisse im Umgang mit Pivot-Tabellen sind nicht erforderlich. Das Ergebnis ist eine maximale Zeitersparnis bei der Berichterstellung sowie die volle Kontrolle über komplexe Datenbestände. Trends werden sofort greifbar, verborgene Sachverhalte transparent – die ideale Basis für fundierte Business-Entscheidungen und eine geschärfte Analyse-Expertise. Praxisbeispiele basieren auf der Version Excel 2024. Voraussetzungen: - Grundlegende Kenntnisse in Excel, ab MS Excel 2019 - Excel für Mac ist für diesen Kurs nicht geeignet

Um die uns anvertrauten Kinder ihrer Entwicklung entsprechend gut zu begleiten, ist es wichtig, das Kindeswohl adäquat einschätzen zu können und die Kinderrechte zu kennen. Basierend auf wertvollem fachlichen Input wird gemeinsam erarbeitet, wie Kinderrechte im Tagespflegealltag erlebbar und umsetzbar sind, damit das Kindeswohl geschützt werden kann. Zielgruppe: Tagespflegepersonen Der Onlineworkshop kann als Fortbildung angerechnet werden.

In Ihrem Alltag sind Sie immer wieder auf Ihre Stimme angewiesen: Es gilt Vorträge zu meistern, vor großen Gruppen zu sprechen und auch in lauten Umgebungen hörbar zu bleiben. Durch effektives Sprechresonanztraining bringen wir die Stimme zum Klingen und machen sie fit für den Alltag. Das Sprechen ist anschließend anstrengungsfreier, lauter und resonanzreicher. Mit den richtigen Strategien an der Hand sprechen Sie zusätzlich prägnanter, klarer und zielorientierter, sodass Ihre Zuhörer Ihnen noch besser folgen können. Abschließend lernen Sie Ihre Stimme nachhaltig zu stärken um Stimmverletzungen oder Heiserkeit vorzubeugen. Weitere Informationen zur Person auf www.philippfalser.de Im Mittelpunkt stehen hierbei folgende Fragen: Wie erreiche ich beim Sprechen mehr Menschen ohne dass meine Stimme angestrengt wird? Was kann ich tun, wenn mir bei Vorträgen die Luft wegbleibt? Wie setzte ich meine Stimme gezielt und bewusst ein? Wie bleibt meine Stimme, nach einem anstrengenden Tag mit Vorträgen, Telefonaten und Gesprächen fit? Wie bleibe ich in einem großen, möglicherweise hallenden Raum, verständlich? Inhalte des Seminars: -Effektives und physiologisches Sprechen im Alltag -Zielgerichtetes Sprechen um das Gegenüber bestmöglich zu erreichen -Atemtechnik - mit einer physiologischen Atmung der Stimme Kraft verleihen -Stimmresonanztraining - um auch in großen Räumen verständlich zu bleiben -Sprechtechnik - mit einer angemessenen Artikulation effektiv und stimmschonend sprechen -Stimmregeneration - die Stimme nach einem anstrengenden Tag verwöhnen, Stimmverletzungen vorbeugen -Stimmtraining - die Stimme nachhaltig aufbauen und stärken Philipp Falser ist Sprecher, Kulturmanager und Rhetorik- und Sprechtrainer. Er absolvierte den Master of Arts Angewandte Rhetorik am Institut für Sprechkunst und Kommunikationspädagogik der Staatlichen Hochschule für Musik und Darstellende Kunst (HMDK) Stuttgart sowie den Bachelor of Arts Sprechkunst & Sprecherziehung am Institut für Sprechkunst und Kommunikationspädagogik der HMDK Stuttgart. Er ist Gründer von Schauspiel KUNSTDRUCK e.V., Intendant des Kunstdruck CentralTheaters und Initiator zahlreicher Kulturfestivals. Weitere Informationen zur Person auf www.philippfalser.de

Sie haben ein Depot. Sie informieren sich. Sie investieren regelmäßig. Und trotzdem bleibt dieses leise Gefühl: Mache ich das eigentlich richtig? Fehlt mir etwas? Warum fühlt sich das alles so wenig gefestigt an? Viele Frauen kennen dieses Gefühl – und fragen sich, ob es bei anderen auch so ist. Die Antwort: Ja. Und es hat einen guten Grund. Und einen Weg heraus. Dieser Impulsvortrag geht genau dieser Frage nach. Sie erfahren, welche Muster hinter dieser Unsicherheit stecken und warum mehr Informationen allein das Gefühl selten auflösen. Ein erster Schritt zu mehr Klarheit – und der Einstieg in die Seminarreihe Modul 1 bis 3. Online-Live-Seminar über Zoom mit Raum für Fragen und Austausch. Der Vortrag ersetzt keine individuelle Anlageberatung. Über die Dozentin: Ines Bier ist Bankfachwirtin und geprüfte Betriebswirtin (IHK). Sie verfügt über langjährige Erfahrung in der Finanzberatung und im Vermögensaufbau.

Vertiefen Sie Ihre Excel-Kenntnisse und lernen Sie neue Techniken kennen: Der Kurs behandelt u. a. WENN-Funktionen, SVERWEIS, Sortieren, Filtern, Pivot-Tabellen, Diagramme, Datenbankfunktionen, Verknüpfungen, Konsolidierung, bedingte Formatierung und Gültigkeitsregeln. Voraussetzung: Excel-Grundlagen und sicherer Umgang mit Windows. Die Dozentin ist seit 1998 als EDV-Trainerin und Beraterin selbstständig tätig und schult Menschen aus verschiedenen Bereichen (Firmen, Verwaltungen, Agentur für Arbeit, Einzelcoachings etc.). Hinweis: Für diesen Kurs hat die Volkshochschule Esslingen eine Unterstützung des Ministeriums für Wirtschaft, Arbeit und Tourismus Baden-Württemberg aus Mitteln des Europäischen Sozialfonds (ESF) beantragt. 30 % bzw.70 % Zuschuss zur Kursgebühr sind möglich, wenn das Ministerium unseren Antrag bewilligt. Ein Zuschuss von 30 % der Kursgebühr ist möglich, wenn Sie in Baden-Württemberg wohnhaft oder beschäftigt sind. Darüber hinaus müssen Sie eine der folgenden Voraussetzungen erfüllen: - Sie sind in einem Betrieb beschäftigt, aber nicht bei Bund, Land oder einer kommunalen Gebietskörperschaft. - Sie sind Unternehmer/-in oder Freiberufler/-in. - Sie sind Existenzgründer/-in oder gründungswillig. - Sie sind Wiedereinsteiger/-in (nach Arbeitslosigkeit, Familienphase o. ä.). 70 % Ermäßigung können Sie erhalten, wenn Sie darüber hinaus das 55. Lebensjahre vollendet oder keinen Berufsabschluss haben.