Bodyfit - Folgekurs
Ganzkörpertraining
In diesem Kurs erlebst du ein abwechslungsreiches Training, das alle Muskeln, Sehnen und Bänder gleichzeitig aktiviert. So steigerst du nicht nur deine Körperkraft, sondern stärkst auch deinen Kreislauf und verbesserst deine allgemeine Fitness. Dabei wird besonders auf die Förderung von Flexibilität, Beweglichkeit und Koordination geachtet. Am Ende der Stunde kannst du dich in einer beruhigenden Entspannungsphase vom Training erholen und die Regeneration deines Körpers anregen. Dieser Kurs ist ideal für dich, wenn du ein ganzheitliches Workout suchst, das dich in allen Bereichen fordert und gleichzeitig fördert!
Material
Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, warme Socken, Handtuch
Kurstermine 7
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 08. Juni 2026
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Deizisau, Schule, Neubau, EG, Musiksaal
1 Montag • 08. Juni 2026 • 19:45 – 20:45 Uhr Deizisau, Schule, Neubau, EG, Musiksaal -
- 2
- Montag, 15. Juni 2026
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Deizisau, Schule, Neubau, EG, Musiksaal
2 Montag • 15. Juni 2026 • 19:45 – 20:45 Uhr Deizisau, Schule, Neubau, EG, Musiksaal -
- 3
- Montag, 22. Juni 2026
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Deizisau, Schule, Neubau, EG, Musiksaal
3 Montag • 22. Juni 2026 • 19:45 – 20:45 Uhr Deizisau, Schule, Neubau, EG, Musiksaal -
- 4
- Montag, 29. Juni 2026
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Deizisau, Schule, Neubau, EG, Musiksaal
4 Montag • 29. Juni 2026 • 19:45 – 20:45 Uhr Deizisau, Schule, Neubau, EG, Musiksaal -
- 5
- Montag, 06. Juli 2026
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Deizisau, Schule, Neubau, EG, Musiksaal
5 Montag • 06. Juli 2026 • 19:45 – 20:45 Uhr Deizisau, Schule, Neubau, EG, Musiksaal -
- 6
- Montag, 13. Juli 2026
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Deizisau, Schule, Neubau, EG, Musiksaal
6 Montag • 13. Juli 2026 • 19:45 – 20:45 Uhr Deizisau, Schule, Neubau, EG, Musiksaal -
- 7
- Montag, 20. Juli 2026
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Deizisau, Schule, Neubau, EG, Musiksaal
7 Montag • 20. Juli 2026 • 19:45 – 20:45 Uhr Deizisau, Schule, Neubau, EG, Musiksaal
Bodyfit - Folgekurs
Ganzkörpertraining
In diesem Kurs erlebst du ein abwechslungsreiches Training, das alle Muskeln, Sehnen und Bänder gleichzeitig aktiviert. So steigerst du nicht nur deine Körperkraft, sondern stärkst auch deinen Kreislauf und verbesserst deine allgemeine Fitness. Dabei wird besonders auf die Förderung von Flexibilität, Beweglichkeit und Koordination geachtet. Am Ende der Stunde kannst du dich in einer beruhigenden Entspannungsphase vom Training erholen und die Regeneration deines Körpers anregen. Dieser Kurs ist ideal für dich, wenn du ein ganzheitliches Workout suchst, das dich in allen Bereichen fordert und gleichzeitig fördert!
Material
Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, warme Socken, Handtuch
-
- Kursnummer: N530128
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StartMo. 08.06.2026
19:45 UhrEndeMo. 20.07.2026
20:45 Uhr - Geschäftsstelle: Deizisau
