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A500038 Bauch-Intensiv-Training

Beginn Do., 24.09.2020, 18:45 - 19:15 Uhr
Kursgebühr 21,90 €
Dauer 8-mal
Kursleitung Olrik Kaiser

Nach einem kreislaufanregenden Aufwärmen zu anregender Musik folgt ein Bauch-Intensiv-Training für die geraden und schrägen Bauchmuskeln. Ihre Körpermitte wird schnell und effektiv in Form gebracht. Eine gut trainierte Bauchmuskulatur entlastet Ihren Rücken und ist Voraussetzung für eine aufrechte Körperhaltung. Außerdem wird durch intensives Bauchtraining die Wirbelsäule entlastet und die Fettverbrennung angeregt. Sie erlernen verschiedene Übungen mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden, die aneinandergereiht werden und dadurch ein intensives Bauchtraining bewirken.






Kursort

Virtueller Kursraum 2

Mettinger Str. 125
73728 Esslingen

Termine

Datum
24.09.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:15 Uhr
Ort
Mettinger Str. 125, Virtueller Kursraum 2
Datum
01.10.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:15 Uhr
Ort
Mettinger Str. 125, Virtueller Kursraum 2
Datum
08.10.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:15 Uhr
Ort
Mettinger Str. 125, Virtueller Kursraum 2
Datum
15.10.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:15 Uhr
Ort
Mettinger Str. 125, Virtueller Kursraum 2
Datum
22.10.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:15 Uhr
Ort
Mettinger Str. 125, Virtueller Kursraum 2
Datum
05.11.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:15 Uhr
Ort
Mettinger Str. 125, Virtueller Kursraum 2
Datum
12.11.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:15 Uhr
Ort
Mettinger Str. 125, Virtueller Kursraum 2
Datum
19.11.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:15 Uhr
Ort
Mettinger Str. 125, Virtueller Kursraum 2