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Z510009 Yoga Erfrischend und kühlend - Sommerprogramm

Beginn Mo., 03.08.2020, 08:30 - 10:30 Uhr
Kursgebühr 54,70 €
Dauer 5-mal
Kursleitung Flávia Mattar
Bemerkungen Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung

Im Sommer steigen die Temparaturen und diese Yogaproxis wirkt kühlend sowie geistig und emotional beruhigend.
Sie praktizieren kühlende Atemübungen und achten darauf, in den Haltephasen der Körperhaltungen, entspannt zu bleiben. Da das Vorwärtsbeugen eine beruhigende und kühlende Wirkung auf Körper und Geist hat, werden solche Körperhaltungen während der Stunde betont. Rückwärtsbeugen wird passiv und sanft geübt.



Bitte Kursinfo beachten



Kursort

Esslingen, vhs-Haus

Mettinger Str. 125
73728 Esslingen

Termine

Datum
03.08.2020
Uhrzeit
08:30 - 10:30 Uhr
Ort
Mettinger Str. 125, Esslingen, vhs-Haus, R. 2.15 Gesundheitsraum
Datum
04.08.2020
Uhrzeit
08:30 - 10:30 Uhr
Ort
Mettinger Str. 125, Esslingen, vhs-Haus, R. 2.15 Gesundheitsraum
Datum
05.08.2020
Uhrzeit
08:30 - 10:30 Uhr
Ort
Mettinger Str. 125, Esslingen, vhs-Haus, R. 2.15 Gesundheitsraum
Datum
06.08.2020
Uhrzeit
08:30 - 10:30 Uhr
Ort
Mettinger Str. 125, Esslingen, vhs-Haus, R. 2.15 Gesundheitsraum
Datum
07.08.2020
Uhrzeit
08:30 - 10:30 Uhr
Ort
Mettinger Str. 125, Esslingen, vhs-Haus, R. 2.15 Gesundheitsraum