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U513105 Tai Chi Chuan Anfänger/-innen

Beginn Sa., 06.07.2019, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursgebühr 64,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Stephan Peitz
Bemerkungen Bitte mitbringen: Lockere und bequeme Kleidung. Sie trainieren idealerweise barfuß

Sie erhalten einen Einblick in die Formenlehre des Tai Chi Chuan. Es wird der erste Teil der dreiteiligen Form gelehrt. Die "Innere Kunst" wird durch Anwendungen der "Äußeren Kunst" näher erläutert und verständlich gemacht. Somit steigern sich das Bewusstsein der Atmung, die Entspannung sowie die Gesunderhaltung. Auch fließen Aspekte der Selbstverteidigung mit ein - dem Ursprung des Tai Chi Chuan.

Bitte mitbringen: Lockere und bequeme Kleidung. Sie trainieren idealerweise barfuß






Kursort

Esslingen, vhs-Haus

Mettinger Str. 125
73728 Esslingen

Termine

Datum
06.07.2019
Uhrzeit
09:00 - 16:00 Uhr
Ort
Mettinger Str. 125, Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum