Logo
  • Kursangebote
Kursangebote >> Gesundheit und Fitness >> Kursdetails

A530180 Sling-Workout Präzise-Konzentriert-Zentriert

Beginn Mo., 28.09.2020, 11:00 - 12:00 Uhr
Kursgebühr 82,10 €
Dauer 14-mal
Kursleitung Danja Wiechert
Bemerkungen Bitte mitbringen: Sportbekleidung, großes Handtuch, Getränke

Bewegungen für die Körpermitte stehen im Zentrum des gleitenden und schwingenden Trainings. Dies vermindert die Belastung der Gelenke und des Rückens.
Koordination, Bewegungsqualität, Kraftentwicklung von innen nach außen sowie das Körpergefühl werden abwechslungsreich gefordert. Jede Bewegung wird kontrolliert und präzise ausgeführt.






Kursort

Esslingen, vhs-Haus

Mettinger Str. 125
73728 Esslingen

Termine

Datum
28.09.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Mettinger Str. 125, Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum
Datum
05.10.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Mettinger Str. 125, Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum
Datum
12.10.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Mettinger Str. 125, Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum
Datum
19.10.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Mettinger Str. 125, Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum
Datum
02.11.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Mettinger Str. 125, Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum
Datum
09.11.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Mettinger Str. 125, Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum
Datum
16.11.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Mettinger Str. 125, Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum
Datum
23.11.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Mettinger Str. 125, Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum
Datum
30.11.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Mettinger Str. 125, Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum
Datum
07.12.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Mettinger Str. 125, Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum

Seite 1 von 2