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U521038 Rückenfit

Beginn Di., 21.05.2019, 08:30 - 09:30 Uhr
Kursgebühr 9,70 €
Dauer 2-mal
Kursleitung Dorothea Wiechert-Hackel
Bemerkungen Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, Handtuch, Gymnastikmatte weiche Turnschuhe mit hellen Sohlen oder ABS-Socken, Getränk

Ein abwechslungsreiches Gymnastikprogramm für Ihren Rücken und Beckenboden.
Koordinations-, Gleichgewichts- und Kräftigungsübungen sind ein hervorragendes Training für mehr Standfestigkeit in Sport- und Alltagssituationen. Mit Progressiver Muskelentspannung wird die Kursstunde abgerundet.

Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, Handtuch, Gymnastikmatte weiche Turnschuhe mit hellen Sohlen oder ABS-Socken, Getränk



Kurs abgeschlossen



Kursort

Schulstr. 29
73262 Reichenbach

Termine

Datum
21.05.2019
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Schulstr. 29, Reichenbach, Realschule, Bewegungsraum
Datum
28.05.2019
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Schulstr. 29, Reichenbach, Realschule, Bewegungsraum