U512015 Qi Gong

Beginn Fr., 31.05.2019, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 108,00 €
Dauer 10-mal
Kursleitung Stephan Peitz
Bemerkungen Bitte mitbringen: Lockere und bequeme Kleidung. Sie trainieren idealerweise barfuß

In diesem Kurs erhalten Sie vom Kursleiter (Inhaber 7. Dan) einen Einblick in das Buddhistische Chi Kung.
Dies ist eine uralte Übungsmethode für Körper und Geist. Durch einfache Bewegungen werden Blockaden der Meridiane gelöst, dadurch fließen Blut und Energie besser und das Immunsystem wird aktiviert. Die Bewegungen stehen in Bezug zur Natur, den vier Elementen Erde, Wasser, Feuer und Luft sowie den Bewegungen von Sonne, Mond und Sternen. Die Qi Gong-Übungen sind eine harmonische Verbindung von Aufmerksamkeit, Atmung und Bewegung und dienen unter anderem zur Kräftigung der Muskulatur sowie zur Entspannung des gesamten Organismus. Die einzelnen Übungen sind sanft, geschmeidig, langsam und für jeden Menschen geeignet.
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Bitte mitbringen: Lockere und bequeme Kleidung. Sie trainieren idealerweise barfuß



Kurs abgeschlossen



Kursort

Esslingen, vhs-Haus

Mettinger Str. 125
73728 Esslingen

Termine

Datum
31.05.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Mettinger Str. 125, Esslingen, vhs-Haus, R. 2.13 Gesundheitsraum
Datum
07.06.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Mettinger Str. 125, Esslingen, vhs-Haus, R. 2.13 Gesundheitsraum
Datum
14.06.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Mettinger Str. 125, Esslingen, vhs-Haus, R. 2.13 Gesundheitsraum
Datum
21.06.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Mettinger Str. 125, Esslingen, vhs-Haus, R. 2.13 Gesundheitsraum
Datum
28.06.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Mettinger Str. 125, Esslingen, vhs-Haus, R. 2.13 Gesundheitsraum
Datum
05.07.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Mettinger Str. 125, Esslingen, vhs-Haus, R. 2.13 Gesundheitsraum
Datum
12.07.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Mettinger Str. 125, Esslingen, vhs-Haus, R. 2.13 Gesundheitsraum
Datum
19.07.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Mettinger Str. 125, Esslingen, vhs-Haus, R. 2.13 Gesundheitsraum
Datum
26.07.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Mettinger Str. 125, Esslingen, vhs-Haus, R. 2.13 Gesundheitsraum
Datum
09.08.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Mettinger Str. 125, Esslingen, vhs-Haus, R. 2.13 Gesundheitsraum