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Kursangebote >> Gesundheit und Fitness >> Kursdetails

A531022 Fit Mix 60 +

Beginn Mi., 16.09.2020, 09:30 - 10:30 Uhr
Kursgebühr 103,70 €
Dauer 16-mal
Kursleitung Annett Mai-Herrmann
Bemerkungen Bitte mitbringen: Bequeme Sportbekleidung, Turnschuhe mit hellen Sohlen (Hallensportschuhe), eventuell Handtuch und Getränk

Körperliches Wohlbefinden, eine gute körperliche Belastbarkeit im Alltag und Freude am gemeinsamen Bewegen sind Ziel dieses Kurses.
Sie kräftigen, dehnen und lockern die Muskulatur, trainieren unser Gleichgewicht, mobilisieren die Wirbelsäule und fördern unser Herz-Kreislauf-System.
Entspannung und bewusste Körperwahrnehmung am Ende runden das Training ab.

10er-Karte EUR 81,50



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Kursort

Esslingen, vhs-Haus

Mettinger Str. 125
73728 Esslingen

Termine

Datum
16.09.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Mettinger Str. 125, Esslingen, vhs-Haus, R. 2.15 Gesundheitsraum
Datum
23.09.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Mettinger Str. 125, Esslingen, vhs-Haus, R. 2.15 Gesundheitsraum
Datum
30.09.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Mettinger Str. 125, Esslingen, vhs-Haus, R. 2.15 Gesundheitsraum
Datum
07.10.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Mettinger Str. 125, Esslingen, vhs-Haus, R. 2.15 Gesundheitsraum
Datum
14.10.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Mettinger Str. 125, Esslingen, vhs-Haus, R. 2.15 Gesundheitsraum
Datum
21.10.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Mettinger Str. 125, Esslingen, vhs-Haus, R. 2.15 Gesundheitsraum
Datum
04.11.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Mettinger Str. 125, Esslingen, vhs-Haus, R. 2.15 Gesundheitsraum
Datum
11.11.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Mettinger Str. 125, Esslingen, vhs-Haus, R. 2.15 Gesundheitsraum
Datum
18.11.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Mettinger Str. 125, Esslingen, vhs-Haus, R. 2.15 Gesundheitsraum
Datum
25.11.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Mettinger Str. 125, Esslingen, vhs-Haus, R. 2.15 Gesundheitsraum

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