Z521021 Wirbelsäulengymnastik

Beginn Do., 20.02.2020, 17:45 - 18:45 Uhr
Kursgebühr 9,90 €
Dauer 2-mal
Kursleitung Andrea Korger
Bemerkungen Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, Decke oder Matte, kleines Kissen

Ein intensives, ausgewogenes Rücken-/Wirbelsäulen- und Ganzkörperprogramm trainiert Herz, Kreislauf und Muskulatur. Dehnung und Kräftigung werden durch Haltungsschulung, Koordinations- und Entspannungsübungen ergänzt. So wird das körperliche Wohlbefinden gefördert. Sie kommen in Form und finden (wieder) Spaß an der Bewegung.



Bitte Kursinfo beachten



Kursort

Schulstr. 29
73262 Reichenbach

Termine

Datum
20.02.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Schulstr. 29, Reichenbach, Realschule, Bewegungsraum
Datum
05.03.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Schulstr. 29, Reichenbach, Realschule, Bewegungsraum