U512102 Qi Gong Anfänger/-innen

Beginn Di., 26.02.2019, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 76,60 €
Dauer 12-mal
Kursleitung Regina Pauly M.A.

Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die noch keine oder wenig Erfahrung mit Qigong haben. Sie lernen kleine, einfache Einstiegsübungen (u.a. nach den 5 Elementen) kennen, die entspannend und ausgleichend bei Stress sind.
Qi (sprich "Tschi") kann mit Lebenskraft, Energie, übersetzt werden; Gong (sprich "Gung") bedeutet Übung, Arbeit.
Durch Qigong können Sie lernen, Ihren Energiekreislauf zu aktivieren. Es bietet Ihnen die Möglichkeit, eine Auszeit vom täglichen Alltagsstress zu nehmen und anhand von Atem-, Bewegungs- und Entspannungsübungen diese Achtsamkeit wieder in den Alltag mitzunehmen.



Kurs abgeschlossen



Kursort

Esslingen, vhs-Haus

Mettinger Str. 125
73728 Esslingen

Kursort

Esslingen, vhs-Haus

Mettinger Str. 125
73728 Esslingen

Termine

Datum
26.02.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Mettinger Str. 125, Esslingen, vhs-Haus, R. 0.03 Veranstaltung
Datum
12.03.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Mettinger Str. 125, Esslingen, vhs-Haus, R. 0.03 Veranstaltung
Datum
19.03.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Mettinger Str. 125, Esslingen, vhs-Haus, R. 0.03 Veranstaltung
Datum
26.03.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Mettinger Str. 125, Esslingen, vhs-Haus, R. 0.03 Veranstaltung
Datum
02.04.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Mettinger Str. 125, Esslingen, vhs-Haus, R. 0.03 Veranstaltung
Datum
09.04.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Mettinger Str. 125, Esslingen, vhs-Haus, R. 0.03 Veranstaltung
Datum
30.04.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Mettinger Str. 125, Esslingen, vhs-Haus, R. 2.13 Gesundheitsraum
Datum
07.05.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Mettinger Str. 125, Esslingen, vhs-Haus, R. 2.13 Gesundheitsraum
Datum
14.05.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Mettinger Str. 125, Esslingen, vhs-Haus, R. 2.13 Gesundheitsraum
Datum
21.05.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Mettinger Str. 125, Esslingen, vhs-Haus, R. 2.13 Gesundheitsraum

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