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X521204 Mobilitätstraining Kennenlernangebot

Beginn Di., 24.09.2019, 10:15 - 11:15 Uhr
Kursgebühr 6,90 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Alica Medinger
Bemerkungen Bitte mitbringen: Bequeme Sportbekleidung, Handtuch, ABS-Socken oder weiche Turnschuhe mit hellen Sohlen

Mit funktionellen Kraft- und Dehnübungen werden wichtige Bewegungsketten und -muster trainiert und die allgemeine Beweglichkeit verbessert. Körperwahrnehmung, Reizsetzung und Koordination sind ebenfalls wesentliche Bestandteile des Kurses.






Kursort

Esslingen, vhs-Haus

Mettinger Str. 125
73728 Esslingen

Termine

Datum
24.09.2019
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Mettinger Str. 125, Esslingen, vhs-Haus, R. 2.15 Gesundheitsraum