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U234280 Der innere Dialog So sehr schaden Ihnen negative Selbstgespräche

Beginn Fr., 22.03.2019, 09:00 - 16:30 Uhr
Kursgebühr 29,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Silke Arnold

Wer kennt ihn nicht? Diesen Moment, in dem etwas schief läuft und man zu sich selbst sagt: Man, bin ich doof, das war jetzt voll daneben". Das ist unser innerer Dialog. Ihm schenken wir meistens keine große Aufmerksamkeit. Dabei lohne es sich genauer hinzuhören: Gedanken sind Selbstgespräche und die führen keineswegs nur "verschrobene Menschen".
Schätzungsweise 70% unserer täglichen Denkleistung dreht sich um uns selbst und um unser Verhalten. Profi-Sportler nutzen diese Erkenntnis seit Jahren: über Sieg und Niederlage wird "zwischen den Ohren" entschieden.

Anhand von Beispielen aus diesem Bereich erhalten Sie Anregungen, wie auch Sie von diesen Erkenntnissen profitieren. Ein Ausflug zu Ihren Persönlichkeitsanteilen rundet das Thema ab: Wer schlummert in Ihnen? Darf sich jeder Anteil ausleben oder dominiert der "innere Kritiker"?

In diesem Workshop lernen Sie Ihren inneren Dialog besser kennen, erfahren, wie sie ihn positiv gestalten und Ihre Potenziale besser nutzen können.



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Kursort

Esslingen, vhs-Haus

Mettinger Str. 125
73728 Esslingen

Termine

Datum
22.03.2019
Uhrzeit
09:00 - 16:30 Uhr
Ort
Mettinger Str. 125, Esslingen, vhs-Haus, R. 0.04 Veranstaltung