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T530026 Bodyfitness - Mix Fortgeschrittene Frauen

Beginn Mi., 19.09.2018, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursgebühr 72,80 €
Dauer 15-mal
Kursleitung Gabriele Strohmayer
Bemerkungen Bitte mitbringen: Bequeme Sportbekleidung, Turnschuhe mit hellen Sohlen (Hallensportschuhe), eventuell Handtuch und Getränk

Fit in den Tag mit einem schwungvollen, vielseitigen Warm-up (Aerobic/Step Aerobic) zu fetziger Musik für alle, die Spaß an der Bewegung haben. Anschließend werden mit funktionellen Kraft- und Stretchübungen wichtige Muskelgruppen trainiert und die allgemeine Beweglichkeit verbessert.

Bitte mitbringen: Bequeme Sportbekleidung, Turnschuhe mit hellen Sohlen (Hallensportschuhe), eventuell Handtuch und Getränk



Kurs abgeschlossen



Kursort

HD2, Spiegelsaal

Jahnstraße
73269 Hochdorf

Termine

Datum
19.09.2018
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Jahnstraße, Hochdorf, Breitwiesenhalle, Spiegelsaal
Datum
26.09.2018
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Jahnstraße, Hochdorf, Breitwiesenhalle, Spiegelsaal
Datum
10.10.2018
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Jahnstraße, Hochdorf, Breitwiesenhalle, Spiegelsaal
Datum
17.10.2018
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Jahnstraße, Hochdorf, Breitwiesenhalle, Spiegelsaal
Datum
24.10.2018
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Jahnstraße, Hochdorf, Breitwiesenhalle, Spiegelsaal
Datum
07.11.2018
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Jahnstraße, Hochdorf, Breitwiesenhalle, Spiegelsaal
Datum
14.11.2018
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Jahnstraße, Hochdorf, Breitwiesenhalle, Spiegelsaal
Datum
28.11.2018
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Jahnstraße, Hochdorf, Breitwiesenhalle, Spiegelsaal
Datum
05.12.2018
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Jahnstraße, Hochdorf, Breitwiesenhalle, Spiegelsaal
Datum
12.12.2018
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Jahnstraße, Hochdorf, Breitwiesenhalle, Spiegelsaal

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