Beruf und Karriere / Kursdetails

X336020 Eye-Performance-Training: - gesundes Sehen am Arbeitsplatz

Beginn Fr., 22.11.2019, 14:00 - 17:30 Uhr
Kursgebühr 90,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Stefanie Wöhrle

Für die meisten Menschen ist das Sehen der wichtigste unserer fünf Sinne. Kein Wunder: ein großer Teil unseres Alltags ist darauf eingerichtet, dass wir unsere Umgebung in bewegten Bildern wahrnehmen können.

Die Anforderungen an das Sehen haben sich in den letzten Jahrzehnten stark verändert. Arbeit am PC, Mobil Phone und Internet gehören in vielen Bereichen zu den Tätigkeitsschwerpunkten - das ist Schwerstarbeit für die Augen und kann schnell zu Überlastungen führen!
Trockene Augen, Kopfschmerzen und Abgeschlagenheit sind häufige Symptome, die unter dem Begriff "Computer Vision Syndrome(CVS)" zusammengefasst werden. Die sitzende Tätigkeit belastet zusätzlich die Muskulatur im Schulter-Nacken-Bereich, Verspannungen sind die logische Folge.

Das Eye-Performance-Training setzt genau hier an! Es verbindet visuelle, koordinative und kognitive Übungen. Dadurch werden Überlastungen ausgeglichen, die Konzentration gefördert und das Wohlbefinden gesteigert.






Kursort

Esslingen, vhs-Haus

Mettinger Str. 125
73728 Esslingen

Termine

Datum
22.11.2019
Uhrzeit
14:00 - 17:30 Uhr
Ort
Mettinger Str. 125, Esslingen, vhs-Haus, R. 5.02 Seminar