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X521029 Wirbelsäulenpflege II Fortgeschrittene

Beginn Mi., 02.10.2019, 20:00 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 82,00 €
Dauer 15-mal
Kursleitung Patricia Hudek

Ganzheitliches Gymnastik-Konzept. Mobilisation der Wirbelsäule und Mobilisation des Bewegungsapparates stehen im Vordergrund. Gutes Ergänzungstraining zu Ausdauersportarten.
... nach wie vor ein rückenorientiertes Mobilisationstraining, aber mehr Kraftelemente.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, kleiner Pilatesball Durchmesser 22 cm, bequeme Kleidung, Turnschuhe



Bitte Kursinfo beachten



Kursort

AB2, Clubräume

Bachstraße
73776 Altbach

Termine

Datum
18.12.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Bachstraße, Altbach, Bürgerzentrum Altbach, Clubräume
Datum
08.01.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Bachstraße, Altbach, Bürgerzentrum Altbach, Clubräume
Datum
15.01.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Bachstraße, Altbach, Bürgerzentrum Altbach, Clubräume
Datum
22.01.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Bachstraße, Altbach, Bürgerzentrum Altbach, Clubräume
Datum
29.01.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Bachstraße, Altbach, Bürgerzentrum Altbach, Clubräume

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