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U530031 Bodyfitness - Mix Fortgeschrittene Frauen

Beginn Mo., 18.02.2019, 08:45 - 09:45 Uhr
Kursgebühr 68,00 €
Dauer 14-mal
Kursleitung Gabriele Strohmayer
Bemerkungen Bitte mitbringen: Bequeme Sportbekleidung, Turnschuhe mit hellen Sohlen (Hallensportschuhe), eventuell Handtuch und Getränk

Fit in den Tag mit einem schwungvollen, vielseitigen Warm-up (Aerobic/Step Aerobic) zu fetziger Musik für alle, die Spaß an der Bewegung haben. Anschließend werden mit funktionellen Kraft- und Stretchübungen wichtige Muskelgruppen trainiert und die allgemeine Beweglichkeit verbessert.

Bitte mitbringen: Bequeme Sportbekleidung, Turnschuhe mit hellen Sohlen (Hallensportschuhe), eventuell Handtuch und Getränk



Kurs abgeschlossen



Kursort

HD2, Spiegelsaal

Jahnstraße
73269 Hochdorf

Termine

Datum
24.06.2019
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Jahnstraße, Hochdorf, Breitwiesenhalle, Spiegelsaal
Datum
08.07.2019
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Jahnstraße, Hochdorf, Breitwiesenhalle, Spiegelsaal
Datum
15.07.2019
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Jahnstraße, Hochdorf, Breitwiesenhalle, Spiegelsaal
Datum
22.07.2019
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Jahnstraße, Hochdorf, Breitwiesenhalle, Spiegelsaal

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