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U521021 Wirbelsäulengymnastik

Beginn Do., 21.02.2019, 17:45 - 18:45 Uhr
Kursgebühr 58,20 €
Dauer 12-mal
Kursleitung Andrea Korger
Bemerkungen Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, Decke oder Matte, kleines Kissen

Ein intensives, ausgewogenes Rücken-/Wirbelsäulen- und Ganzkörperprogramm trainiert Herz, Kreislauf und Muskulatur. Dehnung und Kräftigung werden durch Haltungsschulung, Koordinations- und Entspannungsübungen ergänzt. So wird das körperliche Wohlbefinden gefördert. Sie kommen in Form und finden (wieder) Spaß an der Bewegung.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, Decke oder Isomatte, kleines Kissen



Kurs abgeschlossen



Kursort

Schulstr. 29
73262 Reichenbach

Termine

Datum
23.05.2019
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Schulstr. 29, Reichenbach, Realschule, Bewegungsraum
Datum
06.06.2019
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Schulstr. 29, Reichenbach, Realschule, Bewegungsraum

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