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U521007 Wirbelsäulengymnastik

Beginn Di., 12.02.2019, 08:40 - 09:40 Uhr
Kursgebühr 58,20 €
Dauer 15-mal
Kursleitung Anni Wöllhaf
Bemerkungen Bitte mitbringen: Bequeme Sportbekleidung, Turnschuhe mit hellen Sohlen (Hallensportschuhe), eventuell Handtuch und Getränk

Ein intensives, ausgewogenes Rücken-/Wirbelsäulen- und Ganzkörperprogramm trainiert Herz, Kreislauf und Muskulatur. Dehnung und Kräftigung werden durch Haltungsschulung, Koordinations- und Entspannungsübungen ergänzt. So wird das körperliche Wohlbefinden gefördert. Sie kommen in Form und finden (wieder) Spaß an der Bewegung.

Bitte mitbringen: Bequeme Sportbekleidung, Turnschuhe mit hellen Sohlen (Hallensportschuhe), eventuell Handtuch und Getränk



Kurs abgeschlossen



Kursort

AB2, Clubräume

Bachstraße
73776 Altbach

Termine

Datum
21.05.2019
Uhrzeit
08:40 - 09:40 Uhr
Ort
Bachstraße, Altbach, Bürgerzentrum Altbach, Clubräume
Datum
28.05.2019
Uhrzeit
08:40 - 09:40 Uhr
Ort
Bachstraße, Altbach, Bürgerzentrum Altbach, Clubräume
Datum
04.06.2019
Uhrzeit
08:40 - 09:40 Uhr
Ort
Bachstraße, Altbach, Bürgerzentrum Altbach, Clubräume
Datum
25.06.2019
Uhrzeit
08:40 - 09:40 Uhr
Ort
Bachstraße, Altbach, Bürgerzentrum Altbach, Clubräume
Datum
02.07.2019
Uhrzeit
08:40 - 09:40 Uhr
Ort
Bachstraße, Altbach, Bürgerzentrum Altbach, Clubräume

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