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Z521012 Wirbelsäulengymnastik

Beginn Mi., 19.02.2020, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 9,40 €
Dauer 2-mal
Kursleitung Dorothea Wiechert-Hackel
Bemerkungen Bitte mitbringen: Matte oder Decke, kleines Kissen

Ein intensives, ausgewogenes Rücken-/Wirbelsäulen- und Ganzkörperprogramm trainiert Herz, Kreislauf und Muskulatur. Dehnung und Kräftigung werden durch Haltungsschulung, Koordinations- und Entspannungsübungen ergänzt. So wird das körperliche Wohlbefinden gefördert. Sie kommen in Form und finden (wieder) Spaß an der Bewegung.



Bitte Kursinfo beachten



Kursort

DK1, Gymnastikraum

Goethestr. 58
73770 Denkendorf

Termine

Datum
19.02.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Goethestr. 58, Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Gymnastikraum
Datum
04.03.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Goethestr. 58, Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Gymnastikraum