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X521019 Wirbelsäulengymnastik

Beginn Do., 26.09.2019, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursgebühr 46,70 €
Dauer 10-mal
Kursleitung Dorothea Wiechert-Hackel
Bemerkungen Bitte mitbringen: Matte oder Decke, kleines Kissen

Ein intensives, ausgewogenes Rücken-/Wirbelsäulen- und Ganzkörperprogramm trainiert Herz, Kreislauf und Muskulatur. Dehnung und Kräftigung werden durch Haltungsschulung, Koordinations- und Entspannungsübungen ergänzt. So wird das körperliche Wohlbefinden gefördert. Sie kommen in Form und finden (wieder) Spaß an der Bewegung.
Bitte mitbringen: Isomatte oder Decke, kleines Kissen






Kursort

DK1, Gymnastikraum

Goethestr. 58
73770 Denkendorf

Termine

Datum
26.09.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Goethestr. 58, Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Gymnastikraum
Datum
10.10.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Goethestr. 58, Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Gymnastikraum
Datum
17.10.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Goethestr. 58, Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Gymnastikraum
Datum
24.10.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Goethestr. 58, Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Gymnastikraum
Datum
07.11.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Goethestr. 58, Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Gymnastikraum
Datum
14.11.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Goethestr. 58, Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Gymnastikraum
Datum
21.11.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Goethestr. 58, Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Gymnastikraum
Datum
28.11.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Goethestr. 58, Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Gymnastikraum
Datum
05.12.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Goethestr. 58, Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Gymnastikraum
Datum
12.12.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Goethestr. 58, Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Gymnastikraum