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X521012 Wirbelsäulengymnastik

Beginn Mi., 25.09.2019, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 46,70 €
Dauer 10-mal
Kursleitung Dorothea Wiechert-Hackel
Bemerkungen Bitte mitbringen: Matte oder Decke, kleines Kissen

Ein intensives, ausgewogenes Rücken-/Wirbelsäulen- und Ganzkörperprogramm trainiert Herz, Kreislauf und Muskulatur. Dehnung und Kräftigung werden durch Haltungsschulung, Koordinations- und Entspannungsübungen ergänzt. So wird das körperliche Wohlbefinden gefördert. Sie kommen in Form und finden (wieder) Spaß an der Bewegung.

Bitte mitbringen: Isomatte oder Decke, kleines Kissen






Kursort

DK1, Gymnastikraum

Goethestr. 58
73770 Denkendorf

Termine

Datum
25.09.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Goethestr. 58, Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Gymnastikraum
Datum
02.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Goethestr. 58, Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Gymnastikraum
Datum
09.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Goethestr. 58, Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Gymnastikraum
Datum
16.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Goethestr. 58, Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Gymnastikraum
Datum
23.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Goethestr. 58, Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Gymnastikraum
Datum
06.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Goethestr. 58, Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Gymnastikraum
Datum
13.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Goethestr. 58, Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Gymnastikraum
Datum
20.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Goethestr. 58, Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Gymnastikraum
Datum
27.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Goethestr. 58, Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Gymnastikraum
Datum
04.12.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Goethestr. 58, Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Gymnastikraum