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Z512010 Wirbelsäulen Qi Gong Anfänger/-innen und Fortgeschrittene

Beginn Mi., 04.03.2020, 16:00 - 17:00 Uhr
Kursgebühr 13,40 €
Dauer 2-mal
Kursleitung Sieglinde Haid
Bemerkungen Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe

Spezielle Übungen für die Wirbelsäule, Dehnung, Lockerung und Aufbau der Wirbelsäulenmuskulatur ist das Thema in diesem Kurs. Entspannungsübungen vom Kopf bis zu den Füßen ergänzen das Übungsspektrum. Sie erhalten viele kleine Tipps, die Sie in ihren (Büro-)Alltag integrieren können.



Bitte Kursinfo beachten



Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Termine

Datum
04.03.2020
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Plochingen, Praxis Conzelmann, Hermannstraße
Datum
11.03.2020
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Plochingen, Praxis Conzelmann, Hermannstraße