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X532050 Schulter-Nacken-Faszien Eutonie GA ®

Beginn Mo., 04.11.2019, 20:00 - 21:30 Uhr
Kursgebühr 43,70 €
Dauer 5-mal
Kursleitung Irene Batzill
Bemerkungen Bitte mitbringen: Matte, Decke, kleines Kissen, bequeme Kleidung und warme Socken

Verspannungen im Schultergürtel oder Spannungskopfschmerzen können durch Fehlbelastungen bei der Arbeit (langes Sitzen, Arbeit am PC) und falsche Bewegungsmuster entstehen. Ein zu viel oder zu wenig an Spannung führt zur Dysbalance des Körpers und der Seele.
Eutonie GA® (eu - gut, Tonus - Spannung) ist eine westliche Körpermethode, deren Ziel das Erreichen einer guten, flexiblen Körperspannung ist. Mit wirkungsvollen kleinen Bewegungen und mit sanfter Arbeit an den Faszien können sich Spannungen im Schulter-Nackenbereich lösen. Sie vergrößern Ihre Beweglichkeit, Ihre Atmung vertieft sich und Sie lernen Ihren Körper, Ihre Grenzen und Bedürfnisse besser kennen.
Bitte mitbringen: Matte, Decke, kleines Kissen, bequeme Kleidung und warme Socken






Kursort

KG1, R310 Musiksaal

Kiesweg 48
73253 Köngen

Termine

Datum
04.11.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Kiesweg 48, Köngen, Mörikeschule, Musiksaal, Raum 310
Datum
11.11.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Kiesweg 48, Köngen, Mörikeschule, Musiksaal, Raum 310
Datum
18.11.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Kiesweg 48, Köngen, Mörikeschule, Musiksaal, Raum 310
Datum
25.11.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Kiesweg 48, Köngen, Mörikeschule, Musiksaal, Raum 310
Datum
02.12.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Kiesweg 48, Köngen, Mörikeschule, Musiksaal, Raum 310