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T512011 Qi Gong

Beginn Mo., 08.10.2018, 19:15 - 20:15 Uhr
Kursgebühr 77,80 €
Dauer 10-mal
Kursleitung Sieglinde Haid
Bemerkungen Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe

Qigong entspricht dem Bedürfnis des Menschen nach einem allgemeinen Wohlgefühl. Die Freude an den Bewegungen gleicht muskuläre Spannungen aus und ermöglicht ein vitales Erleben im Körper. Qigong erleichtert den geistigen und emotionalen Umgang mit Stress und wirkt ausgleichend auf das Nervensystem.
Qigong ist Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), d. h., es wird zur Vorbeugung von Krankheiten, zur Kräftigung der Muskulatur sowie zur Entspannung des ganzen Organismus praktiziert. Qigong-Übungen sind eine harmonische Verbindung von Aufmerksamkeit, Atmung und Bewegung. Sie sind sanft, geschmeidig, langsam und für jeden Menschen geeignet.
Sie üben abwechselnd im Sitzen und Stehen. In diesem Kurs liegt der Fokus auf dem Üben einfacher neuer, und dem Vertiefen bekannter, Übungen.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe



Kurs abgeschlossen



Kursort

Maierhof 5
73770 Denkendorf

Termine

Datum
08.10.2018
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Maierhof 5, Denkendorf, Kinderhaus im Maierhof, Maierhof 5
Datum
15.10.2018
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Maierhof 5, Denkendorf, Kinderhaus im Maierhof, Maierhof 5
Datum
22.10.2018
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Maierhof 5, Denkendorf, Kinderhaus im Maierhof, Maierhof 5
Datum
05.11.2018
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Maierhof 5, Denkendorf, Kinderhaus im Maierhof, Maierhof 5
Datum
12.11.2018
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Maierhof 5, Denkendorf, Kinderhaus im Maierhof, Maierhof 5
Datum
19.11.2018
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Maierhof 5, Denkendorf, Kinderhaus im Maierhof, Maierhof 5
Datum
26.11.2018
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Maierhof 5, Denkendorf, Kinderhaus im Maierhof, Maierhof 5
Datum
03.12.2018
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Maierhof 5, Denkendorf, Kinderhaus im Maierhof, Maierhof 5
Datum
21.01.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Maierhof 5, Denkendorf, Kinderhaus im Maierhof, Maierhof 5
Datum
28.01.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Maierhof 5, Denkendorf, Kinderhaus im Maierhof, Maierhof 5