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X510034 Faszienyoga

Beginn Mi., 25.09.2019, 08:15 - 09:15 Uhr
Kursgebühr 58,30 €
Dauer 10-mal
Kursleitung Karin Rieß
Bemerkungen Bitte mitbringen: Iso-Matte, Decke, Kissen, Getränk

Faszienyoga (Yin Yoga) ist besonders schonend und sanft. Die einzelnen Positionen werden mit entspannter Muskulatur etwas länger gehalten, wodurch die Wirkung vergrößert wird. Es ist Faszientraining vom Feinsten. Das Bindegewebe erfährt eine Straffung und Neubelebung, die sich positiv auf beinahe alle Körperfunktionen auswirkt. Unterstützt werden die Trainingseinheiten durch Blackrolls (Selbstmassagerollen) und Smoveys (Schwungringe) sowie Sequenzen zur Stressreduktion und Entspannung.






Kursort

Paulinenstr. 2
73262 Reichenbach

Termine

Datum
25.09.2019
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
Paulinenstr. 2, Reichenbach, ehem. Neuapostolische Kirche, Paulinenstr. 2, Raum 1
Datum
02.10.2019
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
Paulinenstr. 2, Reichenbach, ehem. Neuapostolische Kirche, Paulinenstr. 2, Raum 1
Datum
16.10.2019
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
Paulinenstr. 2, Reichenbach, ehem. Neuapostolische Kirche, Paulinenstr. 2, Raum 1
Datum
23.10.2019
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
Paulinenstr. 2, Reichenbach, ehem. Neuapostolische Kirche, Paulinenstr. 2, Raum 1
Datum
06.11.2019
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
Paulinenstr. 2, Reichenbach, ehem. Neuapostolische Kirche, Paulinenstr. 2, Raum 1
Datum
13.11.2019
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
Paulinenstr. 2, Reichenbach, ehem. Neuapostolische Kirche, Paulinenstr. 2, Raum 1
Datum
20.11.2019
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
Paulinenstr. 2, Reichenbach, ehem. Neuapostolische Kirche, Paulinenstr. 2, Raum 1
Datum
27.11.2019
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
Paulinenstr. 2, Reichenbach, ehem. Neuapostolische Kirche, Paulinenstr. 2, Raum 1
Datum
04.12.2019
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
Paulinenstr. 2, Reichenbach, ehem. Neuapostolische Kirche, Paulinenstr. 2, Raum 1
Datum
11.12.2019
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
Paulinenstr. 2, Reichenbach, ehem. Neuapostolische Kirche, Paulinenstr. 2, Raum 1