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U510035 Faszienyoga

Beginn Mi., 27.02.2019, 08:00 - 09:00 Uhr
Kursgebühr 57,50 €
Dauer 10-mal
Kursleitung Karin Rieß
Bemerkungen Bitte mitbringen: Iso-Matte, Decke, Kissen, Getränk

Faszienyoga (Yin Yoga) ist besonders schonend und sanft. Die einzelnen Positionen werden mit entspannter Muskulatur etwas länger gehalten, wodurch die Wirkung vergrößert wird. Es ist Faszientraining vom Feinsten. Das Bindegewebe erfährt eine Straffung und Neubelebung, die sich positiv auf beinahe alle Körperfunktionen auswirkt. Unterstützt werden die Trainingseinheiten durch Blackrolls (Selbstmassagerollen) und Smoveys (Schwungringe) sowie Sequenzen zur Stressreduktion und Entspannung.

Bitte mitbringen: Iso-Matte, Decke, Kissen, Getränk



Kurs abgeschlossen



Kursort

Paulinenstr. 2
73262 Reichenbach

Termine

Datum
27.02.2019
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Paulinenstr. 2, Reichenbach, ehem. Neuapostolische Kirche, Paulinenstr. 2, Raum 1
Datum
13.03.2019
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Paulinenstr. 2, Reichenbach, ehem. Neuapostolische Kirche, Paulinenstr. 2, Raum 1
Datum
20.03.2019
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Paulinenstr. 2, Reichenbach, ehem. Neuapostolische Kirche, Paulinenstr. 2, Raum 1
Datum
27.03.2019
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Paulinenstr. 2, Reichenbach, ehem. Neuapostolische Kirche, Paulinenstr. 2, Raum 1
Datum
03.04.2019
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Paulinenstr. 2, Reichenbach, ehem. Neuapostolische Kirche, Paulinenstr. 2, Raum 1
Datum
10.04.2019
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Paulinenstr. 2, Reichenbach, ehem. Neuapostolische Kirche, Paulinenstr. 2, Raum 1
Datum
08.05.2019
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Paulinenstr. 2, Reichenbach, ehem. Neuapostolische Kirche, Paulinenstr. 2, Raum 1
Datum
15.05.2019
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Paulinenstr. 2, Reichenbach, ehem. Neuapostolische Kirche, Paulinenstr. 2, Raum 1
Datum
22.05.2019
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Paulinenstr. 2, Reichenbach, ehem. Neuapostolische Kirche, Paulinenstr. 2, Raum 1
Datum
29.05.2019
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Paulinenstr. 2, Reichenbach, ehem. Neuapostolische Kirche, Paulinenstr. 2, Raum 1