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D530081 Bodyfitness - Mix Fortgeschrittene Frauen
| Beginn | Mi., 23.02.2022, 09:00 - 10:00 Uhr |
| Kursgebühr | 74,80 € |
| Dauer | 14-mal |
| Kursleitung |
Gabriele Strohmayer
|
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Bequeme Sportbekleidung, Turnschuhe mit hellen Sohlen (Hallensportschuhe), eventuell Handtuch und Getränk |
Fit in den Tag mit einem schwungvollen, vielseitigen Warm-up (Aerobic/Step Aerobic) zu fetziger Musik für alle die Spaß an der Bewegung haben. Anschließend werden mit funktionellen Kraft- und Stretchübungen wichtige Muskelgruppen trainiert und die allgemeine Beweglichkeit verbessert.
Kursort
HD2, Spiegelsaal
Jahnstraße73269 Hochdorf
Termine
Datum
23.02.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Jahnstraße,
Hochdorf, Breitwiesenhalle, Spiegelsaal
Datum
09.03.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Jahnstraße,
Hochdorf, Breitwiesenhalle, Spiegelsaal
Datum
16.03.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Jahnstraße,
Hochdorf, Breitwiesenhalle, Spiegelsaal
Datum
23.03.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Jahnstraße,
Hochdorf, Breitwiesenhalle, Spiegelsaal
Datum
30.03.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Jahnstraße,
Hochdorf, Breitwiesenhalle, Spiegelsaal
Datum
06.04.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Jahnstraße,
Hochdorf, Breitwiesenhalle, Spiegelsaal
Datum
13.04.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Jahnstraße,
Hochdorf, Breitwiesenhalle, Spiegelsaal
Datum
27.04.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Jahnstraße,
Hochdorf, Breitwiesenhalle, Spiegelsaal
Datum
04.05.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Jahnstraße,
Hochdorf, Breitwiesenhalle, Spiegelsaal
Datum
11.05.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Jahnstraße,
Hochdorf, Breitwiesenhalle, Spiegelsaal