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X530081 Bodyfitness - Mix Fortgeschrittene Frauen

Beginn Mi., 25.09.2019, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursgebühr 73,80 €
Dauer 15-mal
Kursleitung Gabriele Strohmayer
Bemerkungen Bitte mitbringen: Bequeme Sportbekleidung, Turnschuhe mit hellen Sohlen (Hallensportschuhe), eventuell Handtuch und Getränk

Fit in den Tag mit einem schwungvollen, vielseitigen Warm-up (Aerobic/Step Aerobic) zu fetziger Musik für alle, die Spaß an der Bewegung haben. Anschließend werden mit funktionellen Kraft- und Stretchübungen wichtige Muskelgruppen trainiert und die allgemeine Beweglichkeit verbessert.






Kursort

HD2, Spiegelsaal

Jahnstraße
73269 Hochdorf

Termine

Datum
25.09.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Jahnstraße, Hochdorf, Breitwiesenhalle, Spiegelsaal
Datum
02.10.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Jahnstraße, Hochdorf, Breitwiesenhalle, Spiegelsaal
Datum
09.10.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Jahnstraße, Hochdorf, Breitwiesenhalle, Spiegelsaal
Datum
16.10.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Jahnstraße, Hochdorf, Breitwiesenhalle, Spiegelsaal
Datum
23.10.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Jahnstraße, Hochdorf, Breitwiesenhalle, Spiegelsaal
Datum
06.11.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Jahnstraße, Hochdorf, Breitwiesenhalle, Spiegelsaal
Datum
13.11.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Jahnstraße, Hochdorf, Breitwiesenhalle, Spiegelsaal
Datum
27.11.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Jahnstraße, Hochdorf, Breitwiesenhalle, Spiegelsaal
Datum
04.12.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Jahnstraße, Hochdorf, Breitwiesenhalle, Spiegelsaal
Datum
11.12.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Jahnstraße, Hochdorf, Breitwiesenhalle, Spiegelsaal

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