D530019 Aqua-Fitness im Freibad für Schwimmer/-innen

Ziel des Aquatrainings ist es, unter Ausnutzung der physikalischen Gesetzmäßigkeit des Wassers Muskelpartien zu lockern, zu dehnen und zu kräftigen. Die Auftriebs- und Widerstandskräfte des Wassers bieten optimale Trainingsreize für Koordination, Konzentration und Geschicklichkeit.
Akute Schmerzen dürfen nicht bestehen.

Bitte beachten: Der Eintritt in das Freibad ist vor Ort selbst zu bezahlen

Bitte beachten: Der Eintritt in das Freibad ist vor Ort selbst zu bezahlen