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X512016 Älter werden mit Qi Gong für Menschen mit und ohne Bewegungseinschränkungen Anfänger/-innen und Fortgeschrittene

Beginn Mittwoch, 09./16.10./13./20./27.11./4.12.19, 15./22./29.1. und 5.2.20, jeweils 15.30 - 16.30 Uhr
Kursgebühr 66,70 €
Dauer 10-mal
Kursleitung Sieglinde Haid
Bemerkungen Bitte mitbringen: Weiche, bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder dicke Socken.

Qi Gong-Übungen werden in China seit alters her zur Kultivierung und Steigerung der Lebenskräfte genutzt. Die langsam fließenden Bewegungen werden mit innerer Achtsamkeit (Qi) ausgeführt. Beharrliches Üben (Gong) führt zu innerer Ruhe und geistiger Klarheit. Philosophische Hindergründe und theoretische Grundlagen des körperlichen Übens fließen in das praktische Üben ein. So schulen Sie Ihre Atmung, Wahrnehmung, Konzentration, Haltung, Koordination und Erkenntnisfähigkeit.

Bitte mitbringen: Weiche, bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder dicke Socken.






Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Termine

Datum
09.10.2019
Uhrzeit
14:30 - 15:30 Uhr
Ort
Plochingen, Praxis Conzelmann, Hermannstraße
Datum
16.10.2019
Uhrzeit
14:30 - 15:30 Uhr
Ort
Plochingen, Praxis Conzelmann, Hermannstraße
Datum
13.11.2019
Uhrzeit
14:30 - 15:30 Uhr
Ort
Plochingen, Praxis Conzelmann, Hermannstraße
Datum
20.11.2019
Uhrzeit
14:30 - 15:30 Uhr
Ort
Plochingen, Praxis Conzelmann, Hermannstraße
Datum
27.11.2019
Uhrzeit
14:30 - 15:30 Uhr
Ort
Plochingen, Praxis Conzelmann, Hermannstraße
Datum
04.12.2019
Uhrzeit
14:30 - 15:30 Uhr
Ort
Plochingen, Praxis Conzelmann, Hermannstraße
Datum
15.01.2020
Uhrzeit
14:30 - 15:30 Uhr
Ort
Plochingen, Praxis Conzelmann, Hermannstraße
Datum
22.01.2020
Uhrzeit
14:30 - 15:30 Uhr
Ort
Plochingen, Praxis Conzelmann, Hermannstraße
Datum
29.01.2020
Uhrzeit
14:30 - 15:30 Uhr
Ort
Plochingen, Praxis Conzelmann, Hermannstraße
Datum
05.02.2020
Uhrzeit
14:30 - 15:30 Uhr
Ort
Plochingen, Praxis Conzelmann, Hermannstraße